近期熱門活動告示板: 歡迎參加元月十二日台大田徑場「自由跑」

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歡迎參加元月十二日台大田徑場「自由跑」

列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 近期熱門活動告示板
討論區簡介: 張貼近期熱門的活動，提供大家新的訊息
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主題: 歡迎參加元月十二日台大田徑場「自由跑」

發表人: 陳英謙
文章主題: 歡迎參加元月十二日台大田徑場「自由跑」
發表日期: 2003-01-08 at 9:00pm

間歇跑經常是痛苦、疲勞、乏味，元月十二日（星期日）永和慢跑在台大操場舉行「自由跑」，將要以接力的方式來跑間歇跑，但是比起一般間歇跑更有趣、更刺激、更有挑戰性，除了永和會員外，也歡迎各位跑友前來參加，請穿著跑鞋與背心短褲，為珍惜資源，請自備開水飲料。

時程
下午3：30 報到
下午3：30 - 4：00 熱身
下午4：00 - 5：00 死亡接力
下午5：00 - 5：30 收操
下午5：30 解散回家