跑步教室: 慢跑鞋一問....................

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慢跑鞋一問....................

列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 跑步教室
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主題: 慢跑鞋一問....................

發表人: jvc5678
文章主題: 慢跑鞋一問....................
發表日期: 2003-04-27 at 6:22pm

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想請問我想買一雙慢跑鞋,但網路上資料找來找去還是不知該買何種鞋子,跟牌子,,,,,,,,,
是該訓練鞋呢?還是競賽鞋?
如果是你你會買那一種?為何有人說 NIKE 的鞋子不好? NIKE 的鞋子不是最強調避震嗎?
再問
有人說競賽鞋鞋底較薄,避震性較差所以它的重量能較輕,這種說法正確嗎|?
我去年一天跑 9000 公尺,因為冬天怕冷所以冬天停了沒跑,今年到現在一天跑 3000 公尺,目標跟去年一樣一天能 9000 公尺,我請問大大,我該買那一種鞋,我希望能輕又避震性好,
NIKE 好還是紐巴綸好??型號有嗎??
謝謝大大們~~~~~~~~

回應數:

發表人: 衝~衝~衝~
發表日期: 2003-04-27 at 8:22pm

我大都是買NEW BALANCE，是因為比較耐磨，但是比較重，重個50公克我是覺得沒什麼差，不會去影響到跑步的成績，成績是在訓練成果比較..
reebok和nike的鞋子雖然都很輕，但是不耐磨，很快就要換鞋子...

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ene

發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-04-27 at 9:03pm

1.不知道你的體重,2.不知道你跑步多久了,3.不知道你的腳是寛或窄.4.你要用這雙鞋做何種的訓練.
一般要買鞋都要對自己問以上四個問題,體重高的人不適何輕薄的鞋,跑步歷史短的人也不要用太薄的鞋,腳的寛窄各有適合的跑鞋,再來就是鞋子有山訓用,公路用,馬拉松用,訓練用.如果要把這些問題說完,三天三夜也講不清,總是自己多跑幾家鞋店,多試幾種品牌,也許就可以找到自己合適的鞋子,因為每一個人對鞋子的感覺都是不一樣的.

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發表人: RunningYam
發表日期: 2003-04-27 at 10:23pm

jvc5678 兄, 請參看拙譯的 "第 300 篇: 如何選一雙好的跑步鞋 (選譯) ", 可利用搜尋文章標題有 "300" 的字樣而找到, 希望對您有幫助.

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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸

-約翰繆爾（1838年至1914年）

只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。

發表人: jvc5678
發表日期: 2003-04-28 at 9:43am

感謝您~~~~~~~~~~~~

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