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跑者編號 | 10208 |
姓名 | 蔡宗翰 |
單位 | 追不到路跑社 |
完賽次數 | 100 |
已領獎項 | 100 |
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| | 賽事日期 | 賽事名稱 | 成績 | 名次 | 超馬 | 備註 | 審核 |
證書
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1
| 2012/12/16 |
2012台北馬拉松
| 05:07:47 | 4005 | | 第一場馬拉松 | 已審核 |
證書
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2
| 2013/3/10 |
2013 北馬櫻花馬拉松
| 05:12:05 | 1326 | | 第二場馬拉松 | 已審核 |
證書
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3
| 2013/5/19 |
2013八卦山台地馬拉松
| 04:35:03 | 411 | | 第三場馬拉松 | 已審核 |
證書
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4
| 2013/6/16 |
2013岱宇臺中都國際馬拉松
| 05:04:25 | 984 | | 第四場馬拉松 | 已審核 |
證書
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5
| 2013/7/20 |
2013府城星光馬拉松
| 04:45:25 | 705 | | 第五場馬拉松 | 已審核 |
證書
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6
| 2013/9/8 |
2013 苗栗馬拉松
| 04:35:53 | 277 | | 第六場馬拉松 | 已審核 |
證書
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7
| 2013/10/6 |
2013信義鄉葡萄馬拉松
| 04:49:00 | 471 | | 第七場馬拉松 | 已審核 |
證書
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8
| 2013/11/10 |
2013 臺灣米倉田中馬拉松
| 04:12:36 | 511 | | 第八場馬拉松 | 已審核 |
證書
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9
| 2013/12/1 |
2013 冬山河水岸馬拉松
| 04:16:30 | 382 | | 第九場馬拉松 | 已審核 |
證書
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10
| 2013/12/22 |
2013 集集鄉村音樂馬拉松
| 04:10:44 | 266 | | 第十場馬拉松 | 已審核 |
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11
| 2014/1/12 |
2014 南方澳海鮮馬拉松
| 04:20:05 | 150 | | 第11馬第一次邊跑邊吃小卷和鯖魚,天氣不錯很適合跑步,跑到海邊有點海味,不錯的體驗. | 已審核 |
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12
| 2014/1/26 |
2014 通霄飛牛牧場馬拉松
| 04:13:45 | 139 | | 第12馬起跑天氣有點冷,但起跑後五K,身體就熱起來.但跑到最後3K有點後繼無力,被張爸超過去.最後500公尺分岔路因為沒有工作人員引導還跑錯路. | 已審核 |
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13
| 2014/2/23 |
2014旗鼓相當報馬盃全國馬拉松賽
| 04:15:04 | 289 | | 第13馬這場因為是北港朝天宮協辦的整體上感覺都很讚,和北港馬唯一不同的地方,就是最後的好漢坡,但還是跑走完成賽事, 而伴手禮香蕉蛋糕也是旗山特產還不錯吃. | 已審核 |
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14
| 2014/3/30 |
2014 八卦山臺地馬拉松
| 04:24:42 | 326 | | 第14場馬拉松也是個人第二次跑八卦馬,這次成績比上次多進步十分鐘,但路線和去年有些不同,更有挑戰性,跑完吃一碗主辦單位提供的熱粥.真的很讚. | 已審核 |
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15
| 2014/5/4 |
2014北港媽祖盃馬拉松
| 04:04:00 | 479 | | 第15馬因為回到故鄉北港跑所以心情也很興奮,所以也跑出個人最好的成績.朝天宮主辦的活動整體上感覺都很讚,這次碰到李佳瑩原本以為有機會可以跑贏她,但最後速度還是追不上. | 已審核 |
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16
| 2014/5/25 |
2014苗栗72快道馬拉松
| 04:32:12 | 130 | | 第16馬這場是第一次跑快速道路,開跑的温度還不錯,以為可以破個最好成績,但跑到26K太陽出來開始曝曬,在快速道路上又沒有遮敞物,從休息開始淋水,但還沒有到下一個休息站,整個身體都乾了,而在37K剛好碰到愛妻一起合照.不過還是有完賽. | 已審核 |
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17
| 2014/6/8 |
2014太平山雲端馬拉松
| 05:39:45 | | | 第17馬這場對個人來說是挑戰性非常高的賽事,因為個人有高山症,而太平山海拔2200公尺,為預防萬一比賽前還去買一支氧氣瓶,比賽一開始前面17K還能維持6分速,但從太平山莊折返後,高山症發作,兩支腳大腿和小腿開始抽痙.但還邊跑邊休息,加上使用氧氣後,症狀有些舒緩.但中途的折返,把體力消耗掉最後13K幾乎都是用走的,但最後3K快到起點,下起毛毛雨,身體恢復正常後,又能以6分速跑完全程,太平山真的漂亮. | 已審核 |
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18
| 2014/6/21 |
2014台北星光馬拉松
| 04:37:27 | 196 | | 第18馬為了和太太一起參加七月台南星光戀人馬拉松,開始利用報名參加比賽,讓太太沒有藉口可以逃避跑半馬,來強化個人體能.而這場賽事一開始就下起大雨,但很快就停了,而在現場碰到謝永堃,他這次好厲害是第二名,而個人在跑並沒有跑的很快,跑到最後10K天色變暗,有一種沒有盡頭的感覺,而這當中的補給相當不錯,西瓜好甜好好吃. | 已審核 |
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19
| 2014/7/5 |
2014 苗栗星光公益馬拉松
| 04:26:19 | | | 第19馬這場也是為了和太太一起參加七月台南星光戀人馬拉松,而報名參加的比賽,而這場賽事的路線之前有跑過,但因為是晚上而路線引導不是很清楚,在25K時自己以為到快到終點,而衝很快,跑到最後12K時後續無力,只能跑走跑走方式完成,補給還不錯,客家的仙草好好吃.一連吃了四碗,這可能也是造成最後跑不下的原因吧! | 已審核 |
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20
| 2014/7/12 |
2014 臺南安平星光馬拉松
| 06:51:55 | 6767 | | 第20馬這場是太太的初馬,也是第一次和太太一起參加台南星光戀人馬拉松,為幫助太太完賽,當天準備很多東西用小背包帶在身上,而這次參加的人員很多,和之前的路有些不同,可能為行銷台南吧,有一段跑在海岸線上剛好看到夕陽加上海浪聲真的好漂亮,補給還算不錯,但跑在後面的就吃不到什麼東西,但台南人很熱情,有些自發性的私補蛋糕好好吃.最後2K太太跑不下,只好半騙半鼓勵的方式,在時間內完賽. | 已審核 |
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21
| 2014/9/14 |
2014 南投馬拉松
| 04:40:36 | 401 | | 第21馬這場從中興新村出發,但由於晚到和家人到場時,全馬已經出發,但我們還在寄物.天氣很好一出發太陽就出來,八點多就感受到熱度,一路上都在找水站,把身體淋濕降温.補給真的是不錯又有喝到啤酒加西瓜,雖然有一段長上坡,但折返後也輕鬆許多. | 已審核 |
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22
| 2014/9/27 |
2014杉林溪森林馬拉松
| 05:10:21 | 590 | | 第22馬為了在今年趕30馬,選了這場杉林溪馬拉松,第一次碰到前21K都是下坡跑到溪頭折返後,緊接後面都是上坡,有點折磨人,但風景很漂亮,可能是高山的問題,這場也跑不快,但延路跑跑走走,感覺得不錯. | 已審核 |
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23
| 2014/10/5 |
2014 信義鄉葡萄馬拉松
| 04:40:50 | 417 | | 第23馬這是我第二次參加葡萄馬感覺和上次馬拉松一樣很用心在辦活動,一開始人超多的,天氣也不錯,跑起來有點熱,要進入羅娜村前,由於鞋子挷太緊,右腳有點不舒服,調整後又可以繼續跑,這次很大的特色就每經過一個部落,感覺全部動員,滿滿的加油聲.讓原本很疲累的身體,都無法停下腳步,而補給也不錯,葡萄吃的很高興,最後用晶片的100元買了一杯啤酒配上烤山猪肉,又是一場很棒的賽事. | 已審核 |
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24
| 2014/10/12 |
2014劍中劍路跑檢定賽
| 04:55:13 | | | 第24馬為了在今年趕30馬,當天天氣有點陰陰的,很適合跑步.這場又是山路的賽道,剛開始跑的前22K覺得狀況還不錯,但接著都是上坡,一直跑到風櫃嘴,有點上氣不接下氣.再接著跑到25K多到折返點,一想到又要爬山,有點想放棄,但折返到風櫃嘴時,裁判說再來都是下坡,而距離關門時間還有夠跑回去,就強迫提起精神給他跑下去,覺得可能高山問題,下山後又有體力,開始加速成功完賽. | 已審核 |
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25
| 2014/10/26 |
2014 雲林縣白馬山盃馬拉松賽
| 04:37:34 | 282 | | 第25馬這場是全家一起報名參加,也是第一次跑林內鄉天氣不錯也是有點熱,第一圈跑上湖山水庫的霸頂這個上坡有點硬,但上後覺得還在施工的水庫很特別因為和週遭的風景有點凸兀,但未來加滿水位後,又是一個漂亮的觀光景點.整體路線都還不錯,補給也很好,但唯一的問題就是前一天喝太多酒,跑到24K有點想吐,但稍做休息後, 又可以開始跑了,也是輕鬆完賽,大會很用心帶了一大堆的伴手禮,.會後再趕去台中參加同學孟澤的婚禮 | 已審核 |
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26
| 2014/11/9 |
2014第三屆田中馬拉松
| 04:09:12 | 590 | | 第26馬這是第二次參加田中馬場,也是全家一起報名參加,不過這場只有全馬和健康組小朋友和太太就報健康組自己則跑全馬,今年的路線和去年有些不同,但田中人的熱情依舊,原本預計要破四,但天堂路和好漢坡消耗太多時間和體力,到最後只能順利完賽,補給很讚!民眾加油聲不斷,又是一場很棒的賽事. | 已審核 |
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27
| 2014/11/16 |
2014 虎尾高鐵馬拉松
| 05:31:56 | 1452 | | 第27馬這場是我們北港的好朋友蘇振明大哥完成百馬,也是第一次陪人從頭到尾拿著旗子陪蘇大哥完成百馬,這次參加的人員很多大都是北港漫跑的人.每個都很熱情補給很讚,也都順利完賽,這場賽事最累的不是完賽,而完賽後的慶功宴,喝的好累還續攤.希望下次有機會也可以完成人生第一個百馬. | 已審核 |
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28
| 2014/12/7 |
2014第一屆朝陽追峰環境路跑
| 04:35:25 | 159 | | 第28馬這場也是全家一起報名參加,也是第一次跑霚峰鄉九九峰天氣不錯前面14K速度還不錯維持在5分速,但接著都是上坡路線跑的好累,連續上坡到29K的九九峰一線天時,有點高山症的症狀很不舒服,就走了約2K碰到下坡路段又活了起來,跑了一下子就碰到張爸,想說他今天完成三十馬,就陪他跑完後面的10K,兩人都順利完賽. | 已審核 |
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29
| 2014/12/13 |
2014 太魯閣峽谷馬拉松
| 04:58:56 | 622 | | 第29馬對於太馬可以是又愛又恨的一場比較因為個人會跑馬拉松也是很太魯閣開始,第一次沒有報到名,但還是跑半馬,第二次報初馬但腳受傷不能跑,第三次花蓮發生大地震,全馬變成半馬.直到這次終於可以順利跑完全程,風景真的很漂亮很值得來跑的賽事,這也是第一次在太魯閣跑完全程,也是第一次挑戰連日馬,為了明天阿公店的賽事,今天刻易放慢速度沒有受傷,要明天繼續加油! | 已審核 |
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30
| 2014/12/14 |
2014 阿公店馬拉松
| 04:51:21 | 1788 | | 第30馬也是要挑戰連日馬第二場,因為昨天跑完太馬後,就趕著到高雄還來不及舒展肌肉就趕到高雄和朋友聚餐.這場也是全家一起報名參加,早上還有點遲到,不過還是在時間內跑出去,前面20K還不錯雖然肌肉有些酸痛,但還不會影响到跑步的速度,一路上的補給很讚,跑到27K看到啤酒還有炸魚,就忍不住先慶功吃起來,心情好愉快.每到拍照的點,都比OK的手式一個三和一個零象徵完成30馬,30馬達陣成功. | 已審核 |
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| PB | 2014/12/28 |
2014集集鄉村音樂馬拉松
| 03:48:25 | 272 | | 在挑戰連日馬後,為了破四特別去買了Garmin920XT,一早到現場覺得身體狀況不錯,加上天氣很涼爽.一開始維持在5分速狀況還不錯前面30公里都有維持著,但到了33K開始上坡就掉到7分速,但在36K時,碰到百馬王子蘇振明大哥帶著我跑回終點,終於破四了好開心,但也好累. | 已審核 |
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32
| 2015/1/4 |
2015第10屆泰雅馬拉松
| 04:06:24 | 40 | | 2015年第一場馬拉松選擇來到泰雅渡假村,因為之前都是跑半馬,覺得很可惜的地方是因為21K只到惠蓀農場門口,都沒有進去覺得很可惜.這次全馬跑到惠蓀農場,覺得不虛此行.跑到21K時碰到張爸就一起跑了快5K張爸就讓先跑.最後跑到全馬折返點時,看到李秋瑩,終於跑在她的前面太開心了.很漂亮的路線,超棒的補給加上熱情的工作人員您們辛苦了. | 已審核 |
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33
| 2015/1/18 |
2015 金門馬拉松
| 04:25:36 | 550 | | 第一次在金門跑全馬也是我們追不到我路跑社第一次參加外島賽事,個人第一次擔任導遊,除了跑步外,並帶團員們導覽金門戰地風光,很棒的體驗.在這次賽事認識一位在地的跑友甄燕,這是她的初馬,一開始就跑4分多速,有點被她嚇到,後來發現她有些狀況,於是就陪她跑完全程.會後也變成好朋友,也邀請她和先生一起來參加田中馬,馬場上因為磁場相同,可以認識一些好朋友,這也是我喜歡跑馬的原因之一. | 已審核 |
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34
| 2015/1/25 |
2015尖石鎮西堡超級馬拉松
| 06:39:44 | 245 | | 這是第一次參加超馬,很特別的賽事,起跑時還可以看到星星,參加人員不少,民眾加油很熱情,但這個賽道有點硬,海拔從200公尺,一路上坡到1300公尺,全長25K多,跑到有點累.最後再37K大腿抽筋,被志工說平常練習不夠,但我覺得是高山症發作因為最後6K大腿不痛,還能維持5分速,這場辦的很讚,補給有烏魚子,胺基酸志工都是很有經驗的跑者,有問題都能立即改善,很棒的賽事. | 已審核 |
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35
| 2015/2/8 |
2015 新社賞櫻全國馬拉松
| 04:35:54 | 692 | | 這場賽事是繼鎮西堡休息一週後,所參加的賽事,個人覺得還不錯,除天氣很涼爽外,風景很漂亮,除了櫻花外,還有其它許多不知名的花,爭奇鬥艷.讓人忍不住放慢腳步欣賞,而參與的志工及補給都很不錯.只是自己跑到27K肚子痛,一時之間找不到廁所,最後向當地住戶借廁所,還好當地人都很熱情,要不然就要拉在褲子. | 已審核 |
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36
| 2015/2/28 |
2015他里霧全國馬拉松
| 04:55:39 | 363 | | 會參加這場賽事主要除了許峻庭同學在約外,也是想讓自己的弟妹吳佳陵參與馬拉松而報名參加,對於這場賽事個人覺得好硬,坡度好陡.整個上坡都是用走的,跟本沒有心情看風景,只想著趕快跑完回家休息.不過有碰到當兵的學長蔡坤蒼,也是不錯的回憶. | 已審核 |
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37
| 2015/3/8 |
2015 高雄國際馬拉松
| 03:57:40 | 679 | | 早上的天氣不錯,很適合跑步.但由於忘記載手錶,剛好碰到張爸.原本想說陪跑就好,根本沒有想到要破四,但跑到17K時,張爸叫我往前衝,最後開始加速跑了3K後發現,沒有手錶要怎應配速?就開始回想平常練跑五分速的感覺.剛開始還蠻順的,跑到32K時,太陽出來了,就盡力維持在六分速內,最後剩下2K以為要到終點,看大家還是往前跑,有點要放棄破四.看到進入體育場的時間3:55又有希望,就加速破四.但好累! | 已審核 |
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38
| 2015/3/15 |
2015 第九屆臺南古都國際馬拉松
| 04:32:22 | 717 | | 第37場馬拉松這場賽事是之前參加過半馬就覺得要再來跑一次全馬看看,因為是玩馬的心態,就沒有時間的壓力,剛開始跑的還不錯,但跑了2K就覺得肚子不是很舒服,就去麥當勞方便,前面20K還不錯都很順,但太陽出來後,氣温升高,加上空氣感覺得不是很好,就開始放慢速度,開始吃起來,補給不錯.整場的規劃都還不錯,唯一美中不足的地方就是空氣品質不好,但又再下一馬了. | 已審核 |
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39
| 2015/4/19 |
2015 臺東馬拉松
| 04:38:01 | 53 | | 台東的風景和無污染環境一直是我所响往的跑場,當天的氣温有點高,但美麗的風景,讓我放慢腳步,慢慢欣賞這五星級的賽道風光,所以也沒有特別去注意補給如何,下次有機會還是會多選擇東部的賽事. | 已審核 |
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40
| 2015/6/7 |
2015 北港媽祖盃全國馬拉松賽
| 05:40:59 | 1309 | | 個人第40馬回故鄉跑步,有種人親土親的感覺,這場馬拉松剛好有機會陪同為北港人林應松和林如祥兩位大哥完成百馬,整個賽道都是很快樂在玩賽.碰到好朋友黃國書也拉他一起陪跑.雖然天氣十點過後天氣有點熱,感謝北港媽祖的保佑,能夠平安完賽.補給很讚!私補很多 | 已審核 |
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41
| 2015/6/13 |
2015 臺北星光馬拉松
| 05:46:57 | 786 | | 第41馬台北星光馬原本覺得大佳河濱公園,之前有跑過覺得應該不難,一開始也覺得身體狀況還不錯,有機會拿下好成績,中間陪張爸跑了一小段,他也覺得我的狀況不錯,要我加速,後來用5分速跑到17.5K時,大腿開始抽筋.無法跑起來,最後靠著意志力走完25K,但個人並不難過,放慢腳步後,聽聽蟲鳴蛙叫,也是很棒的體驗. | 已審核 |
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42
| 2015/10/4 |
2015 年火燒島全國馬拉松賽
| 04:59:05 | 60 | | 第42馬外島馬也是全家一起到綠島跑馬拉松,當中也有當兵朋友許峻庭和他女友一同參與.第一圈天氣陰,跑到朝日温泉還下一點小雨覺得不錯,第二圈太陽熱情的迎接我們,跑不動,有好幾次想跳海消暑,最後跑回終點奮力一跳,結束這場賽事,而綠島風景真的美.跑完真的下海消暑,也是另類的回憶. | 已審核 |
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43
| 2015/10/10 |
2015 信義鄉羅娜葡萄馬拉松
| 04:57:08 | 265 | | 第43馬葡萄馬這次起跑點改在羅娜國小和之前一樣經過的部落民眾都是很熱情的迎接選手,也是連續參加三屆主因之一,這次和百馬王子蘇振明及神人陳贊亦一同陪跑,最幹的是陳贊亦昨天跑完48K,今天還被他海放.這場賽事風景好補給讚,謝謝所辛苦的工作人員 | 已審核 |
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44
| 2015/10/18 |
2015 臺中石岡馬拉松
| 04:24:47 | 312 | | 第44馬石岡馬從起跑點石岡壩管理出發往東勢跑,一開始的氣温還不錯很適合跑步,而在東豐接后豐自行車道上一路都有樹陰,所以不會太熱.但要過橋要進九號隧道氣温整個上升起來就開始降温跑,風景算不錯補給都有吃到,謝謝所有辛苦的工作人員 | 已審核 |
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45
| 2015/11/1 |
2015 熊愛跑公益健康路跑
| 04:13:15 | 76 | | 第45馬這一馬開始是為了月底冬山河百K賽事,開始以賽代訓.另外為讓自己的妹妹佳陵喜歡跑步,特別選有送泰迪熊的賽事,天氣涼路線平,補給很棒.但在最後14K發現佳陵腳受傷,21K果然太勉強,幫他按摩後,讓工作人員後送她終點,而我就繼續完賽. | 已審核 |
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46
| 2015/11/7 |
2015 太魯閣馬拉松
| 04:44:53 | 361 | | 第46馬以賽代訓開始,所以今年又挑戰連日馬,另一個原因主要是太馬和田中馬都是很棒的賽事,一場是風景美,一場是太熱情.都讓人很難忘的賽事.而太馬原本想6個小時完賽,讓自己放慢腳步,欣賞風景的,但因火車時間是訂在中午,加上36K大腿抽筋,只能放棄這個念頭,快速完賽.又造成大腿不適,有點擔心明天田中馬是否能完賽 | 已審核 |
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47
| 2015/11/8 |
2015 臺灣米倉田中馬拉松
| 05:48:10 | 2608 | | 第47馬今天要挑戰連日馬,因為太馬昨天趕火車,造成大腿不適,一早先去找大會的復健師,先強化大腿和小腿肌肉.一開始和曉雅醫師跑,曉雅說今天狀況不好,隨時會棄賽,之後又碰914因為兩人的腳都在痛,所以就一起互相打氣,但跑26K時,914有狀況,而自己的體力也到極限.也沒有注意到914沒有跟上來,就一直往前.在35K碰到張爸兩人就一起跑回終點.最開心就是能完賽 | 已審核 |
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48
| 2015/11/22 |
2015 第三屆日月潭環湖馬拉松
| 04:17:04 | 45 | | 第48馬隨著百K賽的接近心中的忐忑不安的感覺不斷加深,但這場賽事就是衝著日月潭的美景來跑,讓自己能分散緊張的心情.環著湖邊跑就能感受外國人那麼喜歡來日月潭.因為交管的關係,就能儘情在路上跑步,從向山出發後,都一直欣賞風景,只有到了最後3點多公里,才覺得好累.謝辛苦的工作人員. | 已審核 |
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49
| 2015/11/27 |
2015冬山河水岸馬拉松-超馬組
| 12:47:30 | 117 | | 第49馬第一次參加百K賽事,心中有些緊張,擔心無法完成,這種緊張的情緒,隨著第一圈結束更加上升,因為右腳大姆指被紙膠磨破皮,而自己處理完,就再上路.在40K時腸胃不適又跑廁所,60K發現血糖偏低,還有帶能量包好甜.這時問自己是否能完賽?但告訴最少要完成80K,所以再堅持下去,剩最後20K榮耀就在前面.還是咬著牙跑完,謝謝家人及張爸張媽專程為我加油. | 已審核 |
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50
| 2016/2/20 |
2016 馬鳴山鎮安宮全國馬拉松
| 04:02:12 | 137 | | 上一場關山50M沒有列入普查,這場變成自已第50馬,剛起步和總姐蔡佳真一起跑,跟了20K體力不濟只好自己跑,後來碰到兩位百馬神人振明和讚亦邊跑邊玩到了終點,神人現的速度逼進破四但回到終點聽到太太說有一位跑到掛,跑步真的要量力而為. | 已審核 |
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51
| 2016/2/28 |
2016 金門馬拉松
| 04:15:03 | 387 | | 這是第三次和太太,金龍金煌,來金門跑步,一開始天氣有點冷,開5分速跑了10K後,便開始玩起來,沿途加油聲不斷,這也是我喜歡金門馬的地方.但到了37K也是最難熬的時段,太陽和民眾一樣熱情,跑完開始接受在地人的款待,還是只有醉一條路 | 已審核 |
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52
| 2016/3/6 |
2016 天長地久馬拉松
| 04:33:50 | 36 | | 原本和朋友約一起跑,但朋友臨時有事,只能和太太一起參賽,個人很喜歡宜蘭的好山好水.一路的風景都很漂亮,但到了30K天氣變熱後,就沒有心情欣賞,就一路到終點.拿到很特別的完賽禮三星蔥和無限符號的奬牌. | 已審核 |
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53
| 2016/3/13 |
山城派對馬拉松
| 04:37:44 | 302 | | 第一次來跑埔里馬氣温涼爽,整個心情也好起來.埔里的好風景,就在跑向中心地里碑的最高點,就看到雲海剛好碰到賴宏寄姐夫就合照一張照片.下來接著跑鯉魚潭,霧色讓潭水更加美麗.自此慢下腳步,這樣風景已經物超所值,很美好賽事. | 已審核 |
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54
| 2016/3/27 |
2016 八卦山台地馬拉松
| 04:42:00 | 204 | | 自從認識陳信利大哥後八卦台地馬,有一種非跑不可的壓力,但陳大哥也是跑馬的前輩,辦的相當不錯.今年的天氣前半段還不錯,又是下坡速度都可以維持在5分速,原本折返後,要慢慢跑.但碰到建宏狀況不是很好,就陪著他跑回終點,到了終點用盡最後力氣一跳,發現肚子有點大. | 已審核 |
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55
| 2016/4/3 |
竹山城超級馬拉松
| 06:00:09 | 127 | | 第55馬來到竹山參加超馬因自己有高山症想嘗試山路馬,前面的路還不錯跑,起伏沒有太大.都還能適應途中和岳倉,林老師,張老師一起跑外,還有耀霖兄一路美拍,來到海拔1300整個賽道最高點再下去就八卦茶園風景漂亮.狀況不錯平安完賽. | 已審核 |
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56
| 2016/4/10 |
臻愛女子馬拉松
| 06:35:21 | 405 | | 這場是陪太太完成第二馬個人化身為護花使者陪跑,而賽事是由女生先跑,大約等了20分才換男生跑,跑了5K還是沒有追到太太,就折返找,但太太已經在前面.跑了15K太陽出來就開始為太太撐傘降温以及補給,但都講不聽.沿路叫太太蛋白質少吃,但嘴饞一直吃到了28K才在受不了,最後只能快走完賽.撐傘時很多人投已注目的眼光,有點不好意思XD | 已審核 |
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57
| 2016/5/1 |
2016第二屆臺灣馬拉松賽
| 04:27:27 | 579 | | 這場一開始是阿ju媽約晨跑一起參加的賽事,抱著見朋友的心情參賽,天氣不錯沒有太陽的參與加上在高鐵下跑步不一樣的感受,碰到一些朋友在折返點打招呼,最後再一起聚餐結束這一天. | 已審核 |
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58
| 2016/5/15 |
2016蘭嶼馬拉松(2)
| 05:40:45 | 29 | | 蘭嶼馬一直是我想要參加的賽事,主要是之前去蘭嶼潛水就很喜歡蘭嶼的風景,從銀野最高點看到日出好美,賽道中出現一對準新人穿著禮服小的還被刷卡,祝福他們幸福到老,蘭嶼雖然熱,但真的美,值得. | 已審核 |
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59
| 2016/8/20 |
2016關山豐年祭馬拉松-A2
| 05:21:05 | 118 | | 關山一直是我喜歡跑馬的地方,除了空氣好又會結合在地文化,像這次結合原住民豐年祭和熱氣球相當有特色雖然,大兒子有抽中熱氣球體驗劵卻過期.這次很開心碰到多位北漫的朋友,耀霖一樣很熱心幫忙拍照,補給也有地方特色,下次還是會開5個小時的車來跑步. | 已審核 |
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60
| 2016/9/17 |
2016月影潭心 蘭潭之戀馬拉松
| 04:51:03 | 104 | | 第60馬跑了很多地方卻沒有跑過嘉義,蘭潭也是和太太正式交往約會的地方,剛到會場就碰到耀霖兄,每次跟著他跑就會有好多照片XD.因為下午開始跑,天氣陰天很適合跑步,第一圈體力還不錯很平順的跑沒有太多問題,而第二圈天色變暗後,加上車流變多,也和耀霖兄他們走散.一個人就慢慢的跑回終點,完成這場賽事 | 已審核 |
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61
| 2016/9/25 |
諸羅山議長盃全國馬拉松賽
| 05:12:07 | 454 | | 跑步真的需要朋友,這場碰到很多北港的好朋友李校長,振明,耀霖,志堅一開始就相約回到終點,天氣很熱,但因為有怑大家沿途LDS慢慢跑回終點沿途的補給不錯,感謝志工頂著大太陽服務跑友. | 已審核 |
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62
| 2016/10/9 |
2016 西螺馬拉松
| 04:40:39 | 219 | | 生日馬這場是幹訓班的峻庭安排說要為我的百馬做準備,當時也沒有想那麼多,退伍後同學中就只有我們峻庭有在跑馬.不過這場有6位同被拉下海跑健康組,途中碰到李校長和文雄叔,可能是速度都不多,就結伴而行補給和路線還不錯,加上沒有什麼太陽,就一路回到終點和北漫朋友敘舊,最後感謝幹訓班的同學幫小弟慶生又讓廖昱禎破費請客,開心 | 已審核 |
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63
| 2016/10/16 |
2016 彰化139馬拉松賽
| 05:39:13 | 324 | | 這是離家最近的一場賽事,從我家到會場約十分,所以準備的時間較長,到了會場和追不到團員一起大合照接著起跑,路線有點硬,第一次在家裡附近跑,才知道我們附近的路,原來很有挑戰性的XD雖然一點時間,補給還可以,整體感覺還不錯,最後碰到張爸,就一起跑回終點. | 已審核 |
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64
| 2016/11/5 |
2016 第二屆馬祖國際馬拉松
| 06:11:14 | 200 | | 這場號稱有地表最硬的賽道,因為沒有在馬祖當兵不知道到底有多硬,之前來馬祖釣魚沒有釣到就算了,喝酒真的很硬.起跑時因為馬英九總統也有跑跟著全馬組一起出發,碰到同事雲明一起跑了第一圈後,就讓他先跑後,就開始玩賽模式,之前只會走馬看花轉個兩圈就累,當放慢腳步後,發現馬受到戰火的洗禮,卻有另一種美,當地人熱情的歡迎.讓我喜歡上這個小島. | 已審核 |
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65
| 2016/11/13 |
2016 臺灣米倉田中馬拉松
| 04:50:21 | 1211 | | 第四次參加田中馬覺得每年的補給和熱情,都令人相當難忘.鄭宗政大哥用心辦活動,都把跑馬人的需求全部考慮進去了,這也是個人每年必要參加的賽事,前一天乾爸要我們全家住田中,也有機會參加選手之夜,從中看到鄭總真的很愛田中,很少單位可以把馬拉松辦的像嘉年華.隔天起跑就覺得今年會粉熱,但田中人更加熱情,謝謝張爸讓我們有機會參加這麼好的賽事. | 已審核 |
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| 2016/12/4 |
2016臺灣燈會虎尾馬拉松
| 05:46:55 | 2004 | | 這場是北慢耀霖兄的百馬,耀霖兄說這場百馬完成就完成人生双百(百岳和百馬))個人有幸能夠陪著神人,拿著百馬旗陪跑,但耀霖兄是最忙百馬跑者一路上不斷幫我們拍照,而這不是最累的,最累的是和振明及贊亦不斷喝啤酒(八瓶)還好有撐到終點完成任務 | 已審核 |
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67
| 2016/12/25 |
2016 萬丹紅豆馬拉松
| 05:32:48 | 1464 | | 報名萬丹馬真的是為了奬牌而跑,先借住春福的家,吃飯中一直鼓吹他跔全馬,福哥他也為了金門馬擔心跑不完,就答應福哥陪他練習跑,跑多少算多少,但一開始我就覺得福哥的體型大,但平常練習夠,跑到18K就覺得他可以跑宗全程,而且最後5K沒有碰到撞牆期太強了,只是福哥這場沒有報全馬,但也是福哥的初馬讚. | 已審核 |
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68
| 2017/1/8 |
2017 阿猴國興盃公益路跑賽
| 04:30:21 | 288 | | 會參加這場賽事,就是為了薑母鴨,從來沒有想過,完賽禮會有人送薑母鴨,就抱著嘗試心態參賽,反正也沒有跑過屏東的賽事.途中碰到慧蓮和她跑了一段,她就要我先跑,陪跑有給她壓力嗎?這場後半段有點熱,但還是可以邊跑邊玩,最後真的拿到一隻薑母鴨.感覺還不錯. | 已審核 |
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69
| 2017/1/15 |
2017 金門馬拉松
| 05:46:13 | 1214 | | 這次金門馬帶幾個朋友挑戰初馬春福,柏蒼,欽隆,俊明.春福因12月底萬丹馬已經和他跑過,知道他沒有問題,就讓他和俊明一起跑百馬王子蘇振明陪跑,我就和柏蒼及欽隆一起跑當中比較擔心欽隆練跑不足,18K左右就剩下我欽隆和柏蒼一起跑,就以欽隆的速度為主,沿途提醒他補給並加油打氣,除了速度慢了一點,都還能跟上進度,讓他們完成初馬.晚上不用多說民間友人招待,還是醉. | 已審核 |
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70
| 2017/1/22 |
2017 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑
| 04:24:47 | 167 | | 第70馬這是第三次跑日月潭,第一次是跑29K,再來都是跑全馬,喜歡日月潭馬拉松是因為這裡真的很美,讓人很享受跑步所帶來的樂趣前面29K是很快樂的跑,但到最後5K的上坡,讓人飽受折磨,但有碰到好朋友國書,曉雅及太太是一件很開心的事. | 已審核 |
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71
| 2017/2/12 |
2017 臺灣燈會馬拉松
| 04:25:35 | 271 | | 這場馬拉松是台灣燈會第一次在雲林舉辦,所以一定要參加地方賽事,但個人卻沒有去看過燈會XD.但跑場上能碰到熟人再開心不過,這次和百馬王子振明及李志堅老師一起跑,邊跑邊LDS其實蠻開心,補給上算不錯,天氣涼爽下又完成一場賽事感謝耀霖兄的美拍. | 已審核 |
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72
| 2017/3/11 |
2017 南橫超級馬拉松
| 07:27:53 | 0 | | 南橫馬一直是我想桃戰的賽事,但不知道自己是否能克服高山症,就先報名60K組,和陳贊亦一同參賽但他跑100,起跑時碰到弘彬,就一起跑了,沿途風景很漂亮,天氣涼爽,因弘彬速度較快,讓他先跑,另外和媛珊一起跑到最高點就看到贊亦回來,怕他等太久就開始趕路,又碰到張小毅出了狀況,才有幸和總一哥跑在一起.可以說嘴一陣子了XD. | 已審核 |
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73
| 2017/3/26 |
2017 第9屆八卦山台地馬拉松
| 05:48:13 | 513 | | 這次參加八卦馬主要是陪柏憲完成他的初馬,個人覺得他蠻認真在練跑,但還是無法完賽,就自告奮勇陪他挑戰初馬,一開始柏憲都穩定到了17K第一個關門點前他的腳有點怪,立即檢查沒有起水泡,就往下一個,中間柏憲有想加速,但看他的心肺急促,就要求他開始慢下來調整呼吸,並注意他的補給狀況,也能堅持到36K才發生大腿抽筋,立即休息排除中間有碰到張爸及建宏.走上最後一個陡坡,最後一百公尺衝刺,終於完賽. | 已審核 |
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74
| 2018/4/1 |
2018 第十屆八卦山台地馬拉松
| 05:58:15 | 627 | | 因個人因素停跑一年,再回到熟悉的場次八卦馬.因為停跑一年,也沒有練跑,心肺和肌耐力嚴重不足.但就靠著之前的經驗,跑走跑走慢慢的完成這場賽事.補給不錯.陳信利大哥很用心在辦活動.回到家真的有跑初馬的感覺. | 已審核 |
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75
| 2018/4/15 |
2018 三重全國馬拉松賽
| 05:26:35 | 269 | | 這是今年又開始跑馬的第二馬開始前有下一點雨但不大,也覺得天氣涼涼還不錯,但中間也有下了一些雨,但腳沒有起水泡,就順著節奏,但到了35K,肌耐力又不行,就慢慢的走,但天氣冷又強迫自己動起來,下過雨的關渡宮真的很漂亮. | 已審核 |
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76
| 2018/4/29 |
2018 第一屆臺中資訊盃公益馬拉松
| 06:18:04 | 753 | | 這個月的第三場覺得有些自虐,休跑一年本該報個兩場就夠了,但覺得可以跑上成功嶺好像不錯,就報了.一開始路線比較平坦,補給也很好,還碰到姐夫和品巽姊逄甲補給站很開心,但跑到成功嶺門口,就開心不起來了,一直上坡.到了路比較平,太陽就出來了,好厭世,又再下一馬, | 已審核 |
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77
| 2018/8/10 |
2018 關山好米馬拉松(day 1)
| 06:34:53 | 243 | | 原本想知道自己極限到哪裡.就報了關山三連馬.報名後6,7月的跑量只有24K,想說跑多少算多少,一開始碰到兆萍也是第一次跑三連馬,就結伴跑了2/3碰到淑芬姐跑初馬我們啟動太陽能模式太陽下趕快跑,遇見樹蔭就快樂聊天和吃喝,完成第一天 | 已審核 |
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78
| 2018/8/11 |
2018 關山好米馬拉松(day 2)
| 06:53:26 | 330 | | 關山三連馬第二天整個腳酸到不行,還好有兆萍一起陪跑,一路上聊天和互相打氣,天氣很熱.還好有撐傘,有點快撐不下去,但看到連跑八天的人,自己沒有理由放棄,就這樣完成第二天.謝謝淑芬姐的愛心酸梅湯好好喝.. | 已審核 |
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79
| 2018/8/12 |
2018 關山好米馬拉松(day 3)
| 06:19:51 | 258 | | 關山三連馬第三天腳反而比較不那麼酸,有前兩場的經驗,路況比較熟悉上天氣還是很熱.一樣繼續撐傘跑,最後一天比較沒有壓力,就邊跑邊吃,彭斌香腸真的好吃,但是晶片遺失,最後請鄭鴻運裁判幫忙作證,跑回終點只能用大會時間當成績,但完成了三連馬就是開心. | 已審核 |
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80
| 2018/10/7 |
第八屆虎尾馬拉松
| 06:26:56 | 815 | | 第80馬這場賽事只有一個感想,就是太熱了賽前碰到台志外,並沒有碰到其他熟人.可能大家要跑烤雞馬吧,而自己隔了快二個月沒有報任何賽事,肌耐力還有差.由於氣温太高,一路上都是在找喝的和降温,其它沒有什麼印象. | 已審核 |
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81
| 2018/10/21 |
2018 彰化139馬拉松
| 06:18:23 | 187 | | 為趕場次,9週11馬,從這場開始.因為離家很近,比賽前20分才到會場,這場沒有什麼人參加,反正也是跑自己練跑的路線(其中一段而已}一開始和曉雅醫師一起跑,有伴也比較不無聊.剛開始坡度就有點大,但配合曉雅的速度,難度不高.但到了半馬折返點後,自己跑比較無聊,但有碰到北港張老師他是花壇女婿,跟了約15K發現跟不上,就放掉了,也是天氣開始熱了,補給還可以接受,因為太熱了就慢慢走回會場,完成第一關. | 已審核 |
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82
| 2018/10/28 |
2018 澎湖遠航馬拉松
| 05:20:47 | 222 | | 澎湖馬是我要完成外島馬最後一站(原本還差小琉球馬但停辦),也帶全家一同來旅遊,這次是走遠航套裝行程,還好夠熟,可以帶家人認識澎湖.從澎澄騎車到會場,沒有多久就開跑了,風有點大,太陽還沒有出來,就跟大家跑,風景很漂亮,尤其到了跨海大橋,沒有過橋很可惜,最後回程太陽出來,買了一瓶沙士,在澎湖人加油聲中,回到終點,不免俗和空姐合照一張XD | 已審核 |
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83
| 2018/11/3 |
2018 遠東新世紀馬拉松
| 05:15:29 | 583 | | 這第一次到新竹跑馬拉松,聽說是秒殺馬,但運氣不錯有報到名,前一天先到會場休息,一早到起跑點碰到品巽姐很開心,天氣陰很適合跑馬,補給很好,有一段路要先遶三圈,碰到三次的志工,很熱情的招呼,讓人留下深刻的印象.整體感覺很棒,若有機會會再報名參加. | 已審核 |
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84
| 2018/11/4 |
2018 戀戀二水跑水馬拉松
| 05:23:39 | 735 | | 二水馬是我一直想參加的賽事,就算前一天跑遠東馬,隔天也要再跑的賽事,曉雅醫師剛好要搭便車參賽,到了會場所準備的停車場,停好車就趕著前往會場,到會場沒有多久就聽到全馬起跑槍響,帶著很酸雙腳跑起來,心中想起為何要自虐,不過整體規劃還不錯尤其下水的冰涼,剛好冰鎮双腳,水道只有三百不夠長,只好頂大太陽回到終點. | 已審核 |
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85
| 2018/11/18 |
2018 鹿港馬拉松
| 05:42:17 | 924 | | 鹿港馬是在瑩清姐的推薦下報名,這次也是全家出動,可能是選舉到了,起跑前藍綠候選人站滿舞台,參加人數不少,前面17K天氣還不錯,補給也很好,跑到鹿濱工業區時,海風不大很舒服.因為田中馬因為陪昶皓跑初半馬,自己也少了一馬,但多了一位跑友,感覺不錯.最後8K碰到一位視障跑者,很佩服她們毅力,就和她們一起跑回終點. | 已審核 |
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| 2018/11/25 |
第五屆南投馬拉松
| 05:02:17 | 422 | | 會報南投馬主要是拚場次,因為之前有跑過感覺還不錯,起跑時氣侯涼爽,第一站補給站看到有人用礦泉水在洗腳讓人觀感不好,不過一路上的補給和風景還不錯跑了25k碰到家鳳一路上互有領先,最後聊起來才知道她第二馬,實力相當好,約35k家鳳大腿抽筯,幫她簡單處理後,2人就繼續跑下去最後3k她有點撐不下去,鼓勵她堅持下去,最後得到一個好成績,家鳳也不敢相信,最後感謝發哥在終點前美拍. | 已審核 |
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87
| 2018/12/1 |
2018太魯閣峽谷馬拉松
| 05:20:39 | 1758 | | 這次參加太魯閣馬有點狼狽因為敢不上接駁車,車子只能開到管制點,讓太太把車子開走,到了亞泥全馬已經開跑,只能快樂馬一起起跑,最後全馬自動變超馬,不過跑了這麼多次還是被這無敵的峽谷風景給深深吸引,今年跑到新設棧道上,整個峽谷在腳底下,很棒的感覺.因為明天還有一場全馬還是放慢速度享當下美景. | 已審核 |
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88
| 2018/12/2 |
2018虎馬全國馬拉松
| 07:05:38 | 3179 | | 在昨天跑完太魯閣馬後,馬上坐火車回到彰化,簡單洗一下再趕回北港準備烤雞馬,今天因為天氣很熱,和振明老暐一起跑,看成績就知道玩的跟喝的很開心,已經不管是否會被關門,但最後氣温很高,也跑不起來,也陪著阿傑完成初馬下一馬. | 已審核 |
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| 2018/12/9 |
2018 第35屆曾文水庫馬拉松
| 05:29:31 | 475 | | 曾文馬是國內舉辦馬拉松最悠久賽事,個人和太太也前來朝聖,從一開始起跑天氣不熱很舒服,風景悠美經過曾文之眼的路線不難跑第一次上水庫壩頂覺得還不難,但第二次再上水庫壩頂乾脆用走的,第二次回程碰到文雄叔叔和張老師,就相約走回終點. | 已審核 |
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| 2018/12/16 |
2018 第二屆嘉楠集團公益馬拉松
| 04:19:33 | 162 | | 嘉楠馬是和北漫一起報名,當和振明會長起跑後,到了15K振明就自己跑了,後來碰到建煌兩個就一起跑,到了18K碰到了小喵因為和她速度相當,就一起跑,後來發現他企圖心很強.只要有女性跑者在前面,她就會超車.有實力的女生,和她配速跑有點壓力,最後回到終點小喵拿到分一,幸不辱命.以前的跑速也回來了開心. | 已審核 |
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| 2018/12/30 |
2018 北港媽祖盃全國馬拉松
| 05:28:49 | 981 | | 第91馬原本是想在故鄉完成百馬,但因工作和時間的關係乾脆就輕鬆跑,一開始陪彥宇跑初馬,原本配速還不錯,直到元長彥宇的肌耐力不足,只好放生.從鹿寮回來,碰到文雄叔,張老師,躍霖兄,還碰到宗傑私補海尼根,為2018年劃下一個完美的句點. | 已審核 |
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| 2019/1/13 |
2019 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
| 05:36:12 | 858 | | 高樹馬之前就聽說辦的很好,但前幾次都和一些賽事有衝突,前一天和福哥喝了一些酒,但狀況還不錯,和福哥跑了23K,福哥讓我先跑,整路的補給水果是很多,但也沒有特別想吃的,最後10K有點熱,但還跑走完賽. | 已審核 |
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| 2019/1/20 |
2019 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽
| 04:32:42 | 193 | | 這次跑日月潭的號碼42124正反都是要跑42K,XD今天天氣很好有點涼爽,但因為下午二點又要到花蓮玩,所以有點認真跑,日月潭跑了很多次,就是一個風景很漂亮的賽道,每次參加都有不同的感覺從29K到42K感觸不同,很早就報名了,但沒有好好享受跑步的樂趣,比預期早了一個小時,跑就和太太到埔里吃一碗爌肉飯再回彰化,離百馬又進一步了,開心 | 已審核 |
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| 2019/2/17 |
2019 金門馬拉松
| 06:38:12 | 1807 | | 金門馬是陪章順仁教授完成初馬的賽事,有了上次在太魯閣馬的經驗,這次陪跑,我就更注意塩和電解質的補給.天氣很涼大約19度,很適合跑馬的氣温,剛開始和張副三人一起跑,但在18K後張副自己先跑,我就帶著章老師幫忙配速,原本都很順利,但在37K出現撞牆期,老師都跑不動,只能用走的,回到終點.不過還是完成章老師初馬. | 已審核 |
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| 2019/3/17 |
2019 新北市萬金石馬拉松
| 04:39:02 | 2566 | | 萬金石因為之前就想參加的賽事,第一次抽籤就很幸運的中籤,參加這場有歷史意義的賽事,天氣不錯前一天還在擔心是否會下雨,而老天給了一個涼爽的天氣,去程時碰到小喵看她的速度,果然大破BP,而回程時,碰到慧蓮陪跑一段後,她覺得會拖累我,一直趕我,跑到最後5K碰到筱靜原本說好一起慢慢回終點,但在最後段隧道內筱靜突然越跑越快,有點被操到了,再次驗證跑馬人的話不能信,還是開心陪著公主大破BP. | 已審核 |
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| 2019/8/17 |
2019 關山好米馬拉松(day 2)
| 05:40:10 | 211 | | 關山馬是為了太魯閣馬百馬準備去年跑過三連馬對於賽道也是很熟悉,補給很有在地特色,風景也很漂亮,不枉昨天開了五個小時的車,這次有機會和田馥綱大哥跑一小段並聊到跑步的要領收穫良多,田大哥也不斷推坑要我參加九連馬,有機會的XD這次也碰到小喵,果然又上凸台了,很熱很開心完成96馬. | 已審核 |
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| 2019/9/29 |
2019 第四屆諸羅山馬拉松
| 05:35:57 | 333 | | 這場和振明及耀霖兄一起跑,路線的難度不算高,不過有坡度,補給中上.和耀霖兄跑步就是帶著攝影師一起跑,照片多到不行,但因耀霖兄腳痛,我們設定五個半完賽.中間耀霖兄要我自己跑,怕拖累我們,但我們其實也跑不快XD,最後在35K碰到一位女跑者,大家就相約一起回到終點,又下一馬. | 已審核 |
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| 2019/10/6 |
2019 U-Lay 42 Marathon
| 05:39:42 | 579 | | 烏來馬是麗琴推薦的她說邵老師很用心在辦賽事,前一天和太太先到烏來住,但碰到輕井澤超收房客要我們退房,差一點住不了.但烏來的風景確實不錯賽道的難度在中上,中間一段小越野的路線補給很好.一開始下點小雨,但很舒服,原本擔心會下大雨,都一直維持涼爽的氣侯,因為沒有帶手錶,也是慢慢跑.但最後約6K碰到立平因為她也忘記計時,就用感覺陪她跑回終點,再向百馬邁進一步. | 已審核 |
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| 2019/10/20 |
2019 六堆客庄馬拉松
| 05:22:27 | 427 | | 第99馬選擇沒有跑過的地方美濃,賽道大部份是平路,只有一段要上茂管處的陡坡外,其它都是平路,算好跑的路線.但茂管處居高臨下的風景確實漂亮,另一個亮點就是沿美濃湖跑,讓人印象深刻.補給還不錯,有一站有豬腳但沒有吃XD.美中不足的地方,就是他們的晶片檢驗點故障,無法顯示通過時間.雖然個人不在意成績XD.再下一馬.太魯閣百馬我來了. | 已審核 |
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| 2019/11/2 |
2019太魯閣峽谷馬拉松
| 06:49:52 | 2781 | | 太魯閣馬是第一次跑馬的點,對我有特別意義就做為百馬場次,也是章老師的初馬.去年17K發現老師不行,陪他上救護車一起棄賽,今天對我們兩人來說有特別意義,賽道提醒補給和私補,怕他再次暈倒,剩下最後10K.章老師一直說他不行了,我就提醒老師,怕我百馬落馬叫我自己跑,在這樣壓力下,章老師不得不跑下去.還是完成這個不可能的任務. | 已審核 |
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