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馬拉松普查網  
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跑者編號8357
姓名吳萬疄
單位JBR Team
完賽次數136
已領獎項100
127:2024/5/18-05:58:37 126:2024/3/17-05:04:34 125:2024/2/25-05:15:19 124:2023/12/17-03:46:10 123:2023/11/12-04:30:56 122:2023/10/22-05:28:45 121:2023/5/20-04:50:16 120:2023/3/5-04:56:06 119:2020/9/6-04:05:47 118:2020/1/19-03:39:00 117:2020/1/1-03:49:13 116:2019/4/27-05:27:42 115:2019/3/31-06:14:05 114:2019/3/17-04:50:39 113:2019/2/24-05:10:14 112:2019/1/13-03:58:44 111:2018/5/6-04:51:47 110:2018/3/25-05:20:34 109:2018/3/11-03:54:26 108:2018/1/21-03:59:36 107:2017/7/8-04:44:36 106:2017/5/13-04:37:56 105:2017/5/7-04:51:53 104:2017/4/9-04:05:01 103:2017/3/25-04:52:00 102:2017/2/12-04:01:11 101:2016/12/18-04:19:46 100:2016/12/10-05:05:24 99:2016/11/6-04:20:29 98:2016/10/30-05:50:01 97:2016/10/2-05:50:06 96:2016/7/16-06:14:33 94:2016/5/1-04:54:36 93:2016/4/17-05:14:58 92:2016/4/10-05:47:12 91:2016/3/26-05:30:28 90:2016/3/13-04:20:26 89:2016/3/6-05:41:24 88:2016/2/29-06:06:31 87:2016/2/28-06:01:57 86:2016/2/21-04:31:11 85:2016/2/8-04:37:00 84:2016/1/24-05:18:24 83:2015/12/27-05:01:26 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  賽事日期賽事名稱成績名次超馬備註審核 證書 相片
1 2011/3/20 2011台北國道馬拉松賽 05:19:491037 已審核
2 2011/11/5 2011太魯閣馬拉松 05:47:441742 已審核
3 2012/2/12 2012台南古都馬拉松 04:39:571084 已審核 證書 相片
4 2012/2/26 2012金門馬拉松 04:17:26212 已審核 證書
5 2012/3/18 2012台北國道馬拉松 04:59:05742 已審核 證書
6 2012/4/22 2012 北港媽祖盃全國馬拉松 05:03:321148 已審核
7 2012/4/29 2012樂活馬拉松 05:47:17338 已審核
8 2012/5/27 2012 海山馬拉松 04:13:59192 已審核
9 2012/7/21 2012陽光活力關山馬邀請賽 1 06:12:29470 已審核
10 2012/7/22 2012陽光活力關山馬邀請賽 2 05:29:59408 已審核
11 2012/7/28 2012星光馬拉松 05:34:491233 已審核 證書
12 2012/8/11 2012光橋夜跑馬拉松賽 05:02:570 已審核
13 2012/9/23 2012 火燒島全國馬拉松賽 05:42:47  已審核
14 2012/10/7 2012基隆五分山馬拉松 05:02:06376 已審核
15 2012/10/14 新北市八里左岸全國馬拉松賽 04:42:10491 已審核
16 2012/11/3 2012太魯閣馬拉松 04:32:16760 已審核 證書
17 2012/11/18 2012 桃園全國馬拉松 04:41:49247 已審核
18 2012/11/24 2012 澎湖馬拉松 04:32:11111 已審核
19 2012/12/1 2012 第四屆樂活台東池上馬拉松 04:30:52135 已審核
20 2012/12/9 第29屆曾文水庫馬拉松賽 04:37:03457 已審核
21 2012/12/16 2012台北馬拉松 04:10:231049 已審核 證書
22 2012/12/23 2012虎尾全國馬拉松賽 04:51:161162 已審核
23 2012/12/29 2012陽明山超級馬拉松越野賽 04:54:4876 已審核
24 2012/12/30 2012 中部科學園區盃馬拉松路跑賽 04:47:31664 已審核 證書
25 2013/1/5 2013第八屆南投泰雅馬拉松賽 04:55:05738 已審核
26 2013/1/20 2013金門馬拉松 04:35:15290 已審核 證書
27 2013/2/15 2013台北國際超馬嘉年華會 12:00:0091 已審核 證書
28 2013/3/3 2013 萬金石國際馬拉松 04:42:541755 已審核 證書
29 2013/3/17 2013 台北國道馬拉松 04:55:20938 已審核 證書
30 2013/3/24 2013年鳳山跑三校馬拉松 05:15:30510 已審核 證書
31 2013/4/13 2013鹿野國際馬拉松賽 05:53:30364 已審核 證書
32 2013/4/28 2013臺灣戶外樂活盃全國馬拉松 05:26:25385第二次樂活馬,與Berny Jack Bernny ,JBR第一次合體跑馬 真的非常開心已審核 證書 相片
33 2013/6/2 2013九連馬環鎮馬拉松賽2-1 05:38:18  已審核 證書
34 2013/6/22 2013池上馬拉松 16:49:00 完成103km已審核 證書
35 2013/7/20 2013府城星光馬拉松 06:16:103139 已審核 證書
36 2013/9/29 2013火燒島全國馬拉松 06:27:40  已審核 證書
37 2013/10/27 2013 第二屆石岡馬拉松 04:59:371151 已審核 證書
38 2013/11/10 2013 臺灣米倉田中馬拉松 05:19:532089 已審核 證書
39 2013/12/7 2013 冬戀宜蘭溫泉季-櫻花陵園馬拉松 05:48:04109 已審核 證書
40 2013/12/15 2013 臺北馬拉松 04:37:262687 已審核 證書
41 2014/1/5 2014 高樹蜜鄉馬拉松 05:11:371430 已審核 證書
42 2014/4/26 2014 國境之南、恆春馬拉松 05:05:05218 已審核 證書
43 2014/6/8 2014 臺東馬拉松賽 05:09:53  已審核 證書
44 2014/7/12 2014 臺南安平星光馬拉松 06:22:273606 已審核 證書
45 2014/7/26 2014 艋舺盃全國馬拉松志工馬 05:16:19  已審核 證書 相片
46 2014/8/2 2014 情定大鵬灣-星空英雄馬拉松 06:02:361491 已審核 證書
47 2014/8/17 2014 都蘭夏日馬拉松 05:40:56224 已審核 證書
48 2014/9/13 2014光橋夜跑馬拉松 05:36:00902 已審核 證書
49 2014/9/28 2014火燒島全國馬拉松賽 05:53:23195 已審核 證書
50 2014/10/5 2014 信義鄉葡萄馬拉松 05:51:581137 已審核 證書
51 2014/10/12 2014劍中劍路跑檢定賽 05:32:04  已審核 證書
52 2014/10/19 2014 第六屆遠東新世紀馬拉松 05:27:43580 已審核 證書
53 2014/11/1 2014馬祖馬拉松 06:33:20224 已審核 證書
54 2014/11/9 2014池上伯朗大道馬拉松 05:37:00120 已審核 證書
55 2014/11/16 2014日月潭環湖馬拉松 04:58:54471 已審核 證書
56 2014/11/23 2014 屏東單車國道馬拉松 05:19:111353 已審核 證書
57 2014/12/13 2014 太魯閣峽谷馬拉松 05:15:00761 已審核 證書
58 2014/12/14 2014 冬山河水岸馬拉松嘉年華 04:58:54726 已審核 證書
59 2014/12/20 2014 南投紫南宮馬拉松 04:45:21218 已審核 證書
60 2014/12/21 2014 臺北馬拉松 04:35:562731 已審核 證書
61 2014/12/28 2014集集鄉村音樂馬拉松 04:50:221064 已審核 證書
62 2015/1/4 2015好想有個家-公益路跑 04:39:48744 已審核 證書
63 2015/1/18 2015墾丁國家公園馬拉松 04:57:27284 已審核 證書
64 2015/2/1 2015 北馬雙溪櫻花馬拉松 05:05:211224 已審核 證書
65 2015/2/13 2015台北超級馬拉松嘉年華 06:00:0024120150215 超馬佳年華6hr賽 完成42.752km已審核 證書
66 2015/3/8 2015 高雄國際馬拉松 05:27:582684 已審核 證書
67 2015/3/15 2015 臺北國道馬拉松 05:25:321118 已審核 證書
68 2015/3/22 2015 新北市萬金石馬拉松 04:44:292114 已審核 證書
69 2015/3/29 2015 八卦山台地馬拉松 04:43:57491 已審核 證書 相片
70 2015/4/4 U-Lay 42 Marathon 2015 04:47:16254 已審核 證書 相片
71 2015/4/12 2015 三重全國馬拉松賽 04:28:42217 已審核 證書
72 2015/4/19 2015 葫蘆墩全國馬拉松 06:09:231444 已審核 證書
73 2015/4/26 2015藍鯨烏來林道馬拉松 04:47:4658 已審核 證書
74 2015/5/23 2015台東知本溫泉馬拉松 04:34:3237 已審核 證書
75 2015/5/30 2015 池上稻浪馬拉松 04:42:3463 已審核 證書
76 2015/6/7 2015 北港媽祖盃全國馬拉松賽 04:42:51550 已審核 證書
77 2015/6/13 2015 臺北星光馬拉松 05:07:49413前21km 01:55 last21km 赤足已審核 證書
78 2015/7/4 2015 府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松 04:50:11648 已審核 證書
79 2015/7/18 2015 陽光盃都蘭瘋年祭馬拉松 04:34:1435Y拖第一場 feel good已審核 證書
80 2015/8/14 2015關山豐九馬拉松-6 05:10:3862關山3連馬 修煉開始已審核 證書 相片
81 2015/8/15 2015關山豐九馬拉松-8 06:14:2024關山3連馬 第二日 原本上午跑爬不起來,改下午跑 好熱天氣,好在遇到Johson哥一起跑 順利回到終點已審核 證書 相片
82 2015/8/16 2015關山豐九馬拉松-9 06:08:40104關山3連馬 第三日,第三天腳都ok 天氣非常幸運陰天,感謝上天順利完賽已審核 證書 相片
83 2015/8/29 2015大鵬灣海風夕陽星空馬拉松 04:03:5299開賽就是大雨 一直到7km後才變小,依如以往 遇水則強 破PB 好運旺旺旺 拜託上天聽見我的願望已審核 證書
84 2015/9/6 2015 戀戀潮庄「逗陣來瘋潮」全國馬拉松賽 04:46:29260終點顯示溫度40度有點誇張,感覺可以再快些 加油!心想事成已審核 證書
85 2015/10/4 2015高美溼地親子馬拉松賽 05:31:12373 Q4第一場賽事,成績不盡理想,練習量不夠 (15天不到100km ) 體重過高75kg,原本預計美景高美濕地與想像中不一樣,加上熱死人無遮蔽的路線補給又一般般,能夠無酸痛順利完賽,心想事成 旺旺旺旺旺已審核 證書
86 2015/10/17 2015飛龍盃烘爐地馬拉松 04:57:50274優質賽事,米粉好好吃 祈求福德正神保佑財源滾滾 心想事成 已審核 證書
87 2015/10/18 第七屆遠東新世紀經典馬拉松 05:42:111343連日馬,前10km有棄賽念頭but 後來喝勒大會補給雞精功力大增,只是後來喝第三瓶後過補頭暈,好在後面順利完賽已審核 證書
88 2015/11/15 2015 蘆洲--觀音山全民路跑嘉年華 05:45:1346376kg跑 很辛苦,觀音馬 上上下下不好跑已審核 證書
89 2015/11/22 2015 第三屆日月潭環湖馬拉松 04:53:45279肥肥身體 沉重的腳步,但是日月潭的環湖之美還是令人不由自主邁開腳步向前跑,舒適的跑道 密集的補給 專業的醫護 日月潭我心中的第一名賽事已審核 證書
90 2015/12/6 2015第二屆安樂盃瑪陵馬拉松 05:36:09375小胖跑馬日記,下雨上山 挑戰性十足,較前幾場爬不完的山路這場算是還ok 心想事成……我愛林禺君已審核 證書
91 2015/12/20 2015 臺北馬拉松 05:29:074602第90馬,健仁負傷完成半馬,雖然差點被關門但是能夠一起完成就是開心,希望健仁能持續跑下去,加油 我愛林禺君 心想事成已審核 證書
92 2015/12/27 2015 相約在冬季~集集音樂馬拉松 05:01:26611百馬倒數第91馬,開心玩賽 邊跑邊玩 跑步就是要這樣,林禺君我愛妳 心想事成已審核 證書
93 2016/1/24 2016臺北渣打公益馬拉松 05:18:241629凌晨3:30起床迎接時11年最低溫清晨4度,5:30開跑原本還不是很冷但是漸漸GOTEX外套被雨水穿透了,體溫順時下降 腳趾也被Y拖磨傷,好在有順利完賽 挑戰史上最低溫路跑 成功 2016第一馬 順利 祈求心想事成 已審核 證書
94 2016/2/8 第三屆大佳拜年馬拉松 04:37:0070猴年大年初一一路發,用跑步揭開猴年好運 吳建楊加油心想事成 老婆我愛妳已審核 證書
95 2016/2/21 2016高雄國際馬拉松 04:31:111711第94場馬拉松,老大,Berny生病未跑感謝Berny讓我 住姑姑家,第二次高雄馬跑起來還是挺不錯,還是感受到南部人熱情及激情, 順利完賽 老婆我愛妳 事事順心 心想事成 吳建楊 加油已審核 證書
96 2016/2/28 2016丹大林道峽谷馬拉松 06:01:57442第95馬,里程數實際應該有44.5,南投是東部外我最愛路線但是都是可愛下山及挑戰上山 登高一覽無遺山水景色令人激賞,老婆我愛妳 心想事成已審核 證書
97 2016/2/29 第一屆千人夾腳拖馬拉松 06:06:31414第96馬連日馬,起床時6:45 哇!睡過頭 好在趕到會場7:15,開跑後就很想上廁所 一上就上了25min,青草湖景色一般 天氣ok 有點微風 最後10km衝6分速一直喊接駁車要等我 ,好在還好趕上還沖洗過,老婆我愛妳 心想事成已審核 證書
98 2016/3/6 2016 北馬雙溪櫻花馬拉松 05:41:241590第97馬,今日雙溪有別以往開跑時就是個好天氣上坡6km偶有樹蔭真是涼快,一週沒練習有點吃力 漸漸就追不上猛虎出閘的Berny,只能緩緩上去 老大偶爾追上激勵了我,折返後Berny體力下滑 大家就一起跑一起激勵,這是我最喜愛的路跑方式 JBR Go Go Go,一起進終點 I like, 老婆我愛妳 心想事成已審核 證書 相片
99 2016/3/13 2016 台東馬拉松 04:20:2670第98馬,宜人的天氣跑出好成績,2014跑第一屆台東馬因為酷熱天氣下記憶中景色一般般,跑上197縣道高點能夠一覽無遺整個台東市,景色的確不錯 一排類似松樹的小森林隧道雖然沒開花也挺美可以納入JBR賽事,老婆我愛妳 心想事成 旺旺旺旺旺 已審核 證書
100 2016/3/26 香魚42馬拉松 05:30:2864第99馬,凌晨4:20 騎了約45min車離烏來不到2km的龜山活動中心,這是一場小而美賽事主辦是享有名譽邵老師跟Sam,新店山區讓我又驚豔一次,好山好水清幽的跑步環境,美味的肉燥排骨酥米粉讓人一碗又一碗,熱情的志工人員烤著山豬肉.熱狗.香腸.法國吐司.這些罪惡的美味 哈哈,於是在美食 歡樂拍照下及賽後餐點香魚吃不完下完成賽事。老婆我愛妳 心想事成已審核 證書 相片
101 2016/4/10 2016三重全國馬拉松賽 05:47:12475百馬慶祝團.開賽前心情第一次緊張感覺,應該是因為今天是任務之馬,擔心慶祝活動的順利進行,感謝 Berny Jack 壽星哥兄弟 正光 尤其堆哥 掌旗,謝謝各位 完成第101場,終點前家人齊聚慶祝 這是最令我開心已審核 證書
102 2016/4/17 2016 花蓮洄瀾灣-馬拉松組 05:14:5871第102馬,原本預計8H完賽但是在Bernny哥一起加油下及分享 莊子 逍遙遊 禪學道理,非常棒的路跑方式 可惜差5S上凸台,但是印證努力不一定成功但是至少離下次成功又更近了,老婆我愛妳 心想事成已審核 證書
103 2016/5/1 2016第二屆臺灣馬拉松賽 04:54:36982第103馬,揮別台北家事紛擾 JBR夜宿桃園,4:30到會場下起大雨 老大 Berny突然說不跑,於是我代表JBR一人奮戰,只是今日只想順順跑,路線全是繞高鐵高架橋下跑 擋勒不少雨, 因為工業區所以景色一般,速度算ok原想後15km用步行,遇到堅韌不拔的宗哥故速度又被帶了起來,,原預計5:30,但是還是跑進5hr,謝謝上天沒有下超大雨 也謝謝我美麗老婆體諒我不智,老婆我愛妳 心想事成已審核 證書
104 2016/5/15 2016長濱雙浪金剛馬拉松 06:32:22148第104場馬拉松,長濱馬 整個是CP值非常高一場賽事 好吃生魚片 超棒民宿主人隨時接送,一覽無遺無遺太平洋海景,還有海浪稻浪連在一起金剛大道,跑到忘我一直拍照,補給又到位全都有冰水感謝東管處舉辦如此棒賽事,謝意您們 。老婆我愛妳我會乖乖的 心想事成已審核 證書
105 2016/7/16 2016 閃愛 螢光 碧潭 YA 跑 06:14:33308第105馬,75kg胖胖跑 老大受傷 Berny請假,熱熱跑真是不好跑 還是順利完賽,老婆我愛妳 心想事成已審核 證書
106 2016/10/2 2016 與山水共舞-阿里山馬拉松 05:50:06943第106馬,謝謝老婆婚後第一場陪伴 嘉義好山好吃好玩 山路越野馬並未因為久未練跑而影響,but 維持固定跑量還是目標,老婆我愛妳 心想事成已審核 證書
107 2016/10/30 2016安樂瑪陵馬拉松 05:50:01810107馬,感謝老婆一早陪我出發 今年天氣非常適合跑馬,跟隨ken哥跑了9.5分速前28km but後面就爆了小腿非常痛又微微抽筋索性就用走的,主因補給不足 怕香蕉熱量不敢吃,下次要注意 後面跟上Berny哥一路聊 Honeymoon及房仲女王 聊到終點一起領了30馬及百馬獎,感謝上天保佑及跑友鼓勵 最後老婆我愛妳 有妳真好。已審核 證書
108 2016/11/6 2016 池上伯朗大道馬拉松 04:20:2934第108馬,最愛歡樂家庭旅遊馬 好愛喔!感謝老婆 愛愛愛愛愛妳已審核 證書
109 2016/12/10 第二屆飛龍盃烘爐地馬拉松 05:05:24319第109馬,烘爐地馬感謝福德正神保佑順利完賽,老大分享近期UA 學習跑步課程收益不少,謝謝老婆支持 我愛妳 心想事成 發發發發發已審核 證書
110 2016/12/18 2016台北馬拉松 04:19:461929第110馬,熟悉路線陪速得宜跑進4:20,也結束了追馬數的一年,謝謝老婆 我愛妳 心想事成 旺旺旺旺旺已審核 證書
111 2017/2/12 2017 臺北渣打馬拉松 04:01:11855第111場馬,相較於去年寒冷今年渣打馬溫暖許多,跑前設定4hr裡一開跑得失心重有點放不開,10km後才漸漸放開輕鬆跑 ,過程覺得均速5.30跑起來挺舒服,只是可惜後面10km掉下來 沒關係!吳建楊恭喜尼 老婆我愛妳 超愛妳 我會變更好已審核 證書
112 2017/3/25 2017 香魚42馬拉松 04:52:0055第112場馬拉松,難得北部好賽事 新店溪的山水美景 賽事志工用心服務,主辦邵老師的用心,實在很難相信報名費只要彿心來 700元,謝謝邵老師及所有志工 以及一路分享前腳掌後腳掌如何跑步得李鶴,讓我在最後5km硬是跑進去4:52成績,老婆我愛妳 肥肥健康出世 心想事成已審核 證書
113 2017/4/9 2017 全國三重馬拉松賽 04:05:0198第113場 去年百馬場三重今年臨時報名感謝周大哥,起跑時狀況不是很好 但是過了8km後速度就上來,心裡想那就來設定破4,前20km順順跑 但是後面5km速度掉下來 我想體重跟訓練量還是要加強,今年目標破4 。老婆我愛妳 肥肥期待健康的你 心想事成 吳爸爸加油 已審核 證書
114 2017/5/7 2017 長濱雙浪金剛馬拉松 04:51:5373第114場馬拉松,長濱美食 美景,長濱人熱情在這兩天讓我跟Baby 及 FiFi完全感受 只能說:我愛長濱 ,較去年今天溫度非常舒服 前23km5:45 S /km 跑但是後面因為音樂喬不定 下滑勒,還是很開心跟Berny一起進終點完賽 老婆我愛妳 FiFi 健康出世 心想事成 已審核 證書
115 2017/5/13 2017 臺北星光馬拉松 04:37:56221第115場馬,星光馬這應該是第三年參加,別於昨日練跑不適今天只有小拉2次廁所,成績算還差強人意 舒服晚風 最後7km大追逐,老婆我愛妳 FiFi 健康,心想事成 吳建楊加油!已審核 證書
116 2017/7/8 2017 府城安平仲夏星光馬拉松 04:44:36487第116場馬,久違了超優質台南星光馬,今天天氣非常棒揮別之前起跑時酷熱,補給一樣超水準在地美食加上新的路線繞到 鹿耳門聖母廟,筆直賽道不尤其然速度就上來,很滿意整體9km/hr 完賽,老婆我愛妳 波妞爸爸棒棒已審核 證書 相片
117 2018/1/21 2018蘇花改馬拉松賽 03:59:36188第117場馬,一輩子只有一次蘇花改東澳段通車馬拉松,路線屬於平坦公路,所以2周前就有設定SUB4,希望可以達標國道馬,也在手背上註記10km58 20km1:53 30km2:50,天才的我竟然搞錯手錶配速一直以為是百進位,真是阿呆 好在最後在254M隧道全力衝刺達成Sub4,練習好在沒白費,感謝老婆 讓我跑步 妞妞拔拔愛妳已審核 證書
118 2018/3/11 2018 臺北國道馬拉松賽 03:54:26189第118場馬拉松 ,2011的年初馬歷經7年今天在國道馬破PB非常有意義,希望繼續本著初馬當時毫無畏懼精神繼續堅持跑下去,越跑越跑越好 加油吳建楊 老婆我愛妳 妞妞拔拔愛妳已審核 證書
119 2018/3/25 2018 五分山勇者回歸馬拉松 05:20:34132第119場馬拉松 ,睽違了五分山 這是我們JBR幾年前成軍第一場馬拉松,當時Berny哥半馬剛挑戰馬拉松的他,就展現無比決心想完成這個運動令人敬佩如今已經是一位三鐵好手,今日狀況上半場非常好可以兩杯沙士入口折返一路吐,真是Ng第一次想棄賽,但想到房大吃藥堅持完賽我就順著身體可跑就跑不行就慢走,艱苦完賽,老婆妞妞爸爸愛你們 吳建楊加油已審核 證書
120 2018/5/6 2018 海山馬拉松 04:51:4777第120場馬拉松 久違了海山馬,單調河堤路線加上艷陽高照前再加上多跑約1km ,簡單賽事回歸到單純跑步挑戰,加油吳建楊 我愛老婆我愛妞妞已審核 證書
121 2019/1/13 2019 渣打臺北公益馬拉松 03:58:441402第121場馬,2019第一場馬拉松 很高興跟Berny哥經過5周淬鍊,恭喜Berny 破PB ,W1 Run 30km W2 Bike 56km W3 Bike 367km W4 *Bike 56km+Run13km *Run 10km W5 渣打馬拉松42.195km努力一起完成SUB4目標,過程令人感動結果令人激賞! 老婆/妞妞我愛妳們 拔拔會繼續加油 已審核 證書
122 2019/2/24 2019 雙溪櫻花馬拉松 05:10:14594第122場馬,一早搭乘火車前往雙溪,天氣如預期雨下不停但是好在沒有起什麼風所以跑起來並不會感覺很冷,補給也都有熱食吃上立即暖起來,大霧中跑起來身心靈都很放鬆,原本已經跟老婆說下雨就不要來雙溪,拖著很大包物資走進Corinne店看到老婆妞妞真是開心極了,吳萬疄你會越來越好,但是要更加油勿鬆懈 老婆妞妞拔拔愛妳們。已審核 證書
123 2019/3/17 2019 新北市萬金石馬拉松 04:50:393059第123場馬拉松 有別於上周國道馬限時壓力,今日萬金石輕鬆跑慢慢抓回長跑的節奏,加油!老婆妞妞拔拔愛你們 已審核 證書
124 2019/3/31 2019 海風馬拉松 06:14:05799第124場馬拉松 凌晨01:00拔拔跟湯泉孝全哥騎著單車 一路狂飆前往永安漁港參加風超大的海風 馬拉松,此次也是兩鐵練習開始模擬226強度,今日也是黑豹三鐵社兩位隊長百馬/雙百馬慶祝活動,今日天氣也非常適合跑步,一路拔拔負責舉旗及喊口號喊到都燒聲了,中午結束時最愛的媽咪跟妞妞還有青霞阿嬤到會場跟爸爸會合一起參與中午慶祝餐會,結束這累人的一天,拔拔回程上車就一路睡到家,感謝媽咪開車 😍已審核 證書
125 2019/4/27 2019 Challenge Taiwan 鐵人三項(馬拉松部份) 05:27:42185第125場馬拉松,這是一場截至目前為止最為挑戰全馬,3.8km游泳180km單車最後才進行全馬,完成自己40歲前目標,謝謝媽咪謝謝妞妞 我愛你們已審核 證書
126 2020/1/1 2020 7th長堤曙光元旦馬拉松 03:49:1349第126場馬拉松,睽違8個月後第一場馬拉松,6月中開始積極練習體重從78減至68kg,開跑4分半速一直維持到折返達成半馬100分鐘內目標,後半段則是慢慢跑維持5-6分速,但是好累🤣 達成破PB目標2020愛老婆愛妞妞,萬疄發發發 已審核 證書
PB2020/1/19 2020 渣打臺北公益馬拉松 03:39:00889第127場馬拉松,今日天氣非常適合跑馬,可惜腳底板因前天練跑起水泡,10km後跑的非常掙扎好痛啊!但是好在練習肌力夠強壯36km均速5km完成,最後6kn在左腳大拇指偶爾抽筋下艱苦完賽,小破PB推進4分鐘 老婆妞妞拔拔愛您們,鼠年財務無憂已審核 證書
128 2020/9/6 2020 臉部平權運動臺北國道馬拉松 04:05:47139第128場 久違的全馬 累累累……練不夠要加油已審核 證書
129 2023/3/5 雙北城市馬拉松 04:56:06752202009後第一場馬拉松體重82kg,靠著穩定配速及跟已經完成6大馬70歲高齡曾大哥小妹妹大家邊跑邊聊完成賽事,起跑點台北市政府終點新北市政府這是一場很有意義賽事,可惜人數很少5000多人很有可能是最後一屆,但是沒關係 瞬間美好也是跑步人生一部分,加油 吳萬疄 挑戰3月 艱辛的一年 相信會有很棒結果。已審核 證書
130 2023/5/20 2023 臺北星光馬拉松 04:50:16185第130場82kg胖老爹 久違了星光馬 穩穩跑 ,謝謝上天賜予一個涼爽初夏天氣。已審核 證書
131 2023/10/22 2023長榮航空城市馬拉松 05:28:451852No.131 Marathon-76kg胖老爹跑跑跑,這一周身心靈壓力太大導致完全中斷跑步,加上前晚不忌口吃了辣椒,開跑前拉了一次,喝了舒跑後胃一直脹氣吐了2次,後來跑過程又拉了一次,第一次如此不舒服跑步,勉強1公里1公里往前,34km時販賣機終於按到可樂後整個清腸胃舒服起來,最後6km跑起來完賽,感謝上天給了一個好天氣,感謝雙腳陪我一起努力,感謝太太在家顧好兩位公主,感謝我自己的努力不懈已審核 證書
132 2023/11/12 2023 渣打台北公益馬拉松 04:30:561575No.132 Marathon,睽違三年渣打馬再次申辦,今天跟著腳傷依然堅持來跑的 貴人Berny哥 一起完成前面14km 1hr45,Berny哥則退場回家,後面自己加速至5:30-5:50速 2hr45完成了後面28km,衝過終點時感覺很好,上一場在生活巨大壓力下完賽,而這一場則是充滿感恩下完賽,謝謝Berny哥 謝謝上天 我將會越來越好。加油 吳萬疄已審核 證書
133 2023/12/17 2023 臺北馬拉松 03:46:103280No.133 好冷的台北馬,這是改制抽籤以來第一次中籤,路線很熟悉這周一直在心中模擬當天狀況,一開始配速就過快了些後來5km後穩住5:10-5:20,謝謝願意讓我跟的小跑團,果然後面上高架後強勁的風勢折損不少體力,好在28km 2hr30min有達成,後面14km必然辛苦有撐住,最後進入南京東路沿路高樓大廈,感覺到有城市馬拉松感覺,最後在自己期許目標下完成今年最後一場賽事,謝謝老婆 謝謝上天已審核 證書
134 2024/2/25 2024 渣打臺北公益馬拉松 05:15:192752No.134 因為去年渣打馬延後到年底,故半年內跑了兩場渣打馬,今天任務就是跟著大恩人BERNY哥一起完賽,BERNY哥上次全馬已經是2019年226超鐵項目全馬了,今日上天給了一個很適合跑步舒服的天氣,我們談笑間 開心完賽。 謝謝BERNY哥 吳萬疄加油 2024一切如意 越來越好 已審核 證書
135 2024/3/17 2024新北市萬金石馬拉松 05:04:343414No.135 久違5年再次跑上萬金石,上天給了一個很棒天氣我跟BERNY哥一路上輕鬆跑吃吃喝喝聽著音樂享受跑步以來最開心一場馬拉松,最後5k還買了烤玉米 一路上一邊跑一邊嗑玉米 跑進去終點,謝謝上天 謝謝大恩人BERNY哥 吳萬疄加油 一切都會越來越好 👍已審核 證書
136 2024/5/18 第10屆臺北星光馬拉松 05:58:37408No.136 夏季第一場星光馬拉松,感冒加上胖胖跑很辛苦 起跑往百齡橋跑上橋後再往麥帥橋 跑2趟,第一趟就跑的力不從心 第二趟走走跑跑想想下周要解決問題,心裡大概有個底,心中告訴自己下周加油 吳萬疄,,就這樣跑完了43Km,謝謝大會 謝謝我的身體 謝謝上天已審核 證書