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水袋背包要如何做好防摩措施 |
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| 作者 | |
張嘉佑 
Senior Member 
註冊日期: 2009-11-29 位置: 台灣省台北市 線上狀態: 離線 文章數: 833 |
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 主題: 水袋背包要如何做好防摩措施發表於： 2012-04-27 at 10:39pm |
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本次北宜公路超馬賽每 10K 補給一次距離較遠
若只靠補給腰帶放置一瓶 600ml 運動飲料恐怕不足應付(若下雨天例外) 因此改用水袋背包補給，但水袋中若灌入 1.5 公升的運動飲料， 重量將近 2 公斤，揹在背上加上跑步晃動造成摩擦 一場比賽跑下來 7-8 小時恐怕因為摩擦造成傷害 因此請問該如何做好防摩擦措施以免受傷?
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常士備役小胖豬
Senior Member
註冊日期: 2011-07-20 線上狀態: 離線 文章數: 618 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2012-04-29 at 6:05am |
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北宜超馬應該還是和去年陽金超馬一樣一次給一罐水和舒跑
雖然有10K但應該是不需要擔心 |
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