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招兵買馬跑東吳超馬 |
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作者 | |
KITE ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2004-08-24 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 510 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2004-12-23 at 10:46pm |
TO:坤樹大哥! 其實是因為我本身沒有跑過超馬!不知道那其中的感覺是怎麼樣? 加上我當時給自己的目標!如果一年跑10馬!那10年就可以達成百馬了! 因此現在只要有馬拉松可跑!就給它卯起來跑! 所以除了可以體會超馬的感覺之外!又可以進帳一馬! 如果以這樣量產的方法!相信有朝一日必可成為百馬俱樂部的一員! 所以東吳超馬就試著報 12 hr 好了!
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RunningYam ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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超馬有等級之分: 50K -> 50M -> 100K -> 12Hr -> 100M -> 1xxK -> 24Hr/1xxM -> ..., 最好不要勉力越級參加. |
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我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸
-約翰繆爾(1838年至1914年) 只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。 |
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王坤樹 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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郁棠兄真是初生之犢不畏虎,蕭會長老是纏著我去試東吳超馬,人家每次都嚇的逃之夭夭。 你是擔心不能報名,偶是害怕報名,膽子怎會差那麼多!?
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KITE ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2004-08-24 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 510 |
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ING的時候聽阿德哥說要跑東吳超馬的話 要有超馬的經驗! 可是我沒跑過超馬! 真擔心到時候不能報名! |
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獅子頭 ![]() 系統管理 ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13194 |
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阿德今早打電話給我,醫生說他是疲勞性的骨拆,要多休息才能復原. 阿德:不要太勞累,今年你的戰績已是非常輝煌了,年初的東吳12小時打破了陳錦輝保持多年的119公里,一舉突破到120公里, 可能以後要好幾年才有人可以挑戰這項紀錄. 留下美好的回憶,待身體復原後,我們再一起再創佳績. |
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阿德 ![]() manager ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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如要參加東吳24小時超馬,這個月週練習量要達180公里以上, 小弟近況欠佳,左小腿一直被酸痛所苦,無法練跑, 酸痛感一直跟醫師大玩捉迷藏,在各主要穴道亂竄, 即使用出看家本領獨門暗器 奪命銀針,追殺六天六夜,也豪無起色.確定無緣參加2005東吾24H超馬 ,連1219ING馬拉松也只能在旁幫夥伴加油了.
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KITE ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2004-08-24 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 510 |
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沒參加過這項盛會 所以明年一定要挑戰看看 |
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Gary Chaing ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-10-28 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 184 |
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也想參加十二 小時的那組,但幾次50k的感覺又有些怕,只希望能順利拿到名額,順利完跑,做為日後參加ironman的參考。
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蕭萬呈 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-05-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1282 |
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日月潭馬拉松旅途中,已知曉楊炳炫、江鴻龍、游正通等兄台,對東吳24小時超馬磨刀霍霍;真是創本會有史以來,破天荒空前的天老 地荒大手筆,以我個人保守小心謹慎無膽的作風,想當然爾,只能當跟屁蟲,共下拼了。 也在此大聲急呼「革命尚未成功,同志仍須努力」,還沒跑過12小時者盡速表態;要挑戰24小時者快快放馬過來。 「工欲善其事,必先利其器。」三個月的練習時間,足可好好準備、調適,當中還有二、三次馬拉松賽事,正好當作練習。 |
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