跑海外馬拉松順遊萬象世界

2013/06/11 悠遊於 Devil's Lake State Park。

威斯康辛州的時間比起密西根州要晚一個小時，所以，按照平常作息起床，才發現賺了一小時。根據旅遊資訊，及早出門，及早享受大自然的洗禮。

今天的行程是 Devil's Lake State Park 健行。
這個州立公園入場費為美金10元。當我完成整個行程之後，感覺不但值回票價，更有物超所值的快感。

習慣慢跑的我，一入園拿了相關資料，立刻依圖尋找方位，規劃路線後，就跑起來了。
該湖湖畔除了規劃有湖邊步道之外，也在山上鋪設了登山步道。
山上步道有多處的景點非常美麗，還有怪石林立，實在是美景天成。
沿途用我的傻瓜相機拍攝了一些照片，不知效果如何？

明天又要搬家了，往西北前進明尼蘇達州，住兩晚，然後再入境加拿大的溫尼伯。

Run happy！ — 在 Baraboo, WI

2013/06/09 順利完成 93rd 連週馬拉松－安娜堡馬拉松賽（密西根州）

賽會國家與起跑地點：美國密西根州安那堡，Michigan Stadium 附近街角 Main st & Keech st。
比賽日期與時間：2013年6月9日6：30am
報名手續：網路報名，費用為美金90元。
計時系統：號碼牌上一次使用的晶片，限時6小時。
報到日期與地點：2013/06/08 （週六）10：00∼16：00，Briarwood Mall。
報到領取物品：附有晶片的號碼牌和紀念衫一件，比賽路線說明圖。

北美的夏天已經來到，早上雖然涼爽，中午的溫度常常飆高到80oF（27oC）。
Ann Arbor Marathon 賽會日早上則遇到陰天，溫度約只有15oC，而且持續到中午，讓參賽者都免除日曬之苦。天佑跑者！

早上六點左右，陰涼的天候，約600名的全馬參賽者聚集於 Michigan Stadium 前等待 6：30 的起跑訊號。起跑前，邀請最年長的85歲參賽者致詞，然後唱國歌，隨即開跑。

比賽路線經過市中心鬧區，密西根大學校區，清淨高品味的住宅群，Huron
Riverside 的步道，森林公園，......。全程交通管制，車輛淨空的狀態下，跑步實在是相當舒適和幸福的享受。

前兩週在加拿大渥太華馬拉松賽曾經拉傷左小腿，在這陰影之下，一直影響跑步的節奏。為了安全起見，還是保守應對－To finish is to win。
終於在五小時內（4：57：45）跑過終點線，完成第93週連馬。

明天將北上遠在 1100 英里（1760km）外的加拿大曼尼托巴省省會溫尼伯。
預計二至三天的車程。

下週日（6/16）Manitoba Marathon 再見！

Run happy!

2013/06/04 慢跑於安娜堡 Huron River 河畔 （10 張相片）

任何城市有一條河流，它是寶貝。安娜堡也有一條河流叫做 Huron River。在市區的河段兩岸都設有休閒區，沿著河畔的步道，其他運動設施。在此練跑兼欣賞風景，再舒服不過了。 — 在 Ann Arbor, MI

2013/06/05 慢跑於安娜堡市區與密西根大學 （30 張相片）

一個大學對於一個城市的影響力有多大？在安娜堡，超過30000人就業於密西根大學。其中有12000在密大的醫學機構服務。跑步於密大校區，體驗和感受一下這個公立常春藤 (Public Ivies) 名校的學術與運動氣息。讚！ — 在 Ann Arbor, MI

2013/06/06 拜訪旅居美國35年的台灣同鄉 （15 張相片）

今年元月份到美國西部參賽6場馬拉松。
其間於二月初在 LA 南部 Huntington Beach 漫遊。途中遇到來自密西根州到加州度假的沈先生夫妻。萍水相逢的談話過程，彼此留下良好印象。
後來沈先生知道我將到密西根州參賽馬拉松，透過 email 邀請我順道前往相聚聊天。
我就大面神地答應。
感謝沈先生伉儷的熱情與慷慨，今天就在沈先生的豪宅度過美好的一天。感恩！
— 在 Howell, MI

Run happy!

編輯者 dalehuang - 2013-06-07 at 12:10pm

好奇請問黃顧問
1996 的波士頓參賽條件是如何呢?
是否也有一定時間的完成門檻證書 (還要通過該大會認定的賽事) 才能參賽呢?

2013/06/04 Ann Arbor 馬拉松週六選手報到

本週日（6/09）早上 6：30 開跑的安娜堡馬拉松賽，選手報到日和地點為：6/08（週六）10：00∼16：00 於 Briarwood Mall。它是波士頓馬拉松大會核定的資格賽。

說到波士頓馬拉松賽，就想到參賽資格的門檻。最近好像越來越嚴厲和困難了。

還好，1996 年，當它第 100 屆最具象徵意義的年度賽會時，我和內人參與過。
當年的參賽人數達 38000 人，未含沒有報上名而逕自下場的跑者。

當時，我們以 4：59 一起通過終點。

1996 年的波士頓馬拉松對於我的馬拉松人生發揮了相當程度的啟迪和鼓舞作用。

從 1983 年起，雖然花了 13 年才在波士頓完成我個人的第 30 回馬拉松，但是當時看到很多洋人跑者上百回的馬拉松歷練，讓我覺得：百馬夢想不是遙不可及。
就這樣繼續跑，已經跑了 31 年，還在繼續逐夢中。

The full marathon is for fool like me!

Run happy！
— 在 Ann Arbor, MI