新手菜鳥來報到


   
謝謝Rock 大哥， (早上跑十八尖山一陣風的黑衣人就是他啦) (白衣就是外星人等級電子李啦) 
(按照慣例，回應的小弟我不是高人，我也不是高手，我還長的也不夠高...)
 
除公告團練時間以外，早中傍晚都有練跑團，如果你中午有空，歡迎十二點來參加午跑哈拉團啦。這一團有時候大到二十多個要拆兩三團，有時候也是兩三隻小貓，但，天天有人跑。
傍晚就比較多人，是練障礙賽的。。。。 (快酸...)


編輯者 bee - 2012-10-24 at 12:13am

作者	訊息分享文章可列印版本 Delicious Digg Facebook Furl Google Boomarks Google Buzz MySpace Newsvine reddit StumbleUpon 翻譯文章 Twitter Windows Live Yahoo Bookmarks 主題搜尋文章選項發表回應發表新文章
bee 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹線上狀態: 離線文章數: 1590	文章選項發表回應引述 bee 檢舉文章引述回覆主題: 新手菜鳥來報到發表於： 2012-10-24 at 12:11am
	謝謝Rock 大哥， (早上跑十八尖山一陣風的黑衣人就是他啦) (白衣就是外星人等級電子李啦) (按照慣例，回應的小弟我不是高人，我也不是高手，我還長的也不夠高...) 除公告團練時間以外，早中傍晚都有練跑團，如果你中午有空，歡迎十二點來參加午跑哈拉團啦。這一團有時候大到二十多個要拆兩三團，有時候也是兩三隻小貓，但，天天有人跑。傍晚就比較多人，是練障礙賽的。。。。 (快酸...) 編輯者 bee - 2012-10-24 at 12:13am
	彭弼聲。跑跑跑向前跑觀山形聽海音別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。

Rock 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2011-03-21 位置: 新竹線上狀態: 離線文章數: 206	文章選項發表回應引述 Rock 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-10-23 at 10:27pm
	歡迎! 歡迎! 請看 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10571&title=2012-1821-1821-18 就知道何時有團練啦!
	慢跑舒壓慢跑健身慢跑過癮

wenchung 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2012-10-23 線上狀態: 離線文章數: 5	文章選項發表回應引述 wenchung 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-10-23 at 4:14pm
	各位18尖山的跑馬高手們大家好我是剛學跑步的菜鳥，有時間偶而會到18尖山跑個1～2趟。不知各位前輩高手是否有固定的練跑團可以讓菜鳥新手（我啦）跟著學習的嗎？