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桃馬脫逃記
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otto 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-11-20
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文章數: 2555 		文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 桃馬脫逃記
    發表於： 2009-11-16 at 8:35pm
文章發表人 劉小禎2

大家知到當後段班最大ㄉ優點是甚麼嗎  ?
:如果你身上帶一點東西 如:鹽  梅粉  黑糖 維他命b .軟膏.錢 ..面訴力答母 ..營養補充包 .....
也願意和後段班的 班友 一起分享 
我想  那一刻  你一定會感受到  分享的快樂的
當  後段班的  也是 很 很 ...快樂ㄉ啦 LOL 
  
所以  我身上都常會帶點  怪雞嘶 Geek  和後段班的好友分享
被小禎哥『怪雞嘶』幫忙到的人，小粒就是其中一個Clap
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劉小禎2 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-03-14
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文章數: 192 		文章選項 文章選項   引述 劉小禎2 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-11-16 at 8:24pm
歡迎加入 後段班  
我在後段班呆ㄌ90馬ㄌ
也許 大家會說 我勿長進 
 那就是啦 
我真的在這裡 是不長進
不過我很快樂.
大家知到當後段班最大ㄉ優點是甚麼嗎  ?
:如果你身上帶一點東西 如:鹽  梅粉  黑糖 維他命b .軟膏.錢 ..面訴力答母 ..營養補充包 .....
也願意和後段班的 班友 一起分享 
我想  那一刻  你一定會感受到  分享的快樂的
當  後段班的  也是 很 很 ...快樂ㄉ啦 LOL 
 
建議啦 :
如果 前段班的可以 在想的開或是想不開的時候 
帶ㄍ初馬的 或是 帶點 補給品幫我们這些後段班的 
那ㄍ感覺 也不錯的啦
 
在跑馬ㄉ一路上  我被人家帶過好幾次  也被幫助過
那種感覺 很好的
 
所以  我身上都常會帶點  怪雞嘶 Geek  和後段班的好友分享
燥鬱症 只是內分泌的化學成份改變而已 吃點藥 .出來跑馬流點汗 .看點陽光的書 .當個義工.貢獻一下社會 .會好多了
這世界 有太多美好的事 我還沒去發現哩
再難的路 只要去走它 一定可以度過的
從2000起 我開始吃 紅藍包的藥 ......現在 好多了
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JOHNSON0914 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-04-24
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文章數: 196 		文章選項 文章選項   引述 JOHNSON0914 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-11-16 at 8:24pm
施大哥,
記得太魯閣馬去程時有跟您小跑一段,有跑友對您說"今天跑得不錯喔!"您卻回說"沒有啊!跑不好!要趁"後"追擊!",然後就加足馬力爬坡一路碾過許多跑友,連車尾燈都看不到了.當時小弟心中OS"我的肌耐力要跟您多學習!"
昨天折返沒多久小弟又跑在您旁邊了,沒想到聽到您跟隊友說"才25公里,好想停下來用走的,不想跑了!"隊友也安慰您說"那就不要跑啦!久久才一次!"事隔才一週,沒想到狀況落差有點大.
小弟僅跑10幾馬,還有很多地方需向前輩學習,上馬場就是學習的好機會,不管跑好跑壞都有可學習之處,雖然您不認識小弟,但小弟卻從馬場上學習到您的跑馬經驗,感謝您!Clap
VICTORY CAN'T NEVER BE TAKEN FOR GRANTED.
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5028大肚魚 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-03-24
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文章數: 1264 		文章選項 文章選項   引述 5028大肚魚 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-11-16 at 7:25pm
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編輯者 5028大肚魚 - 2009-12-03 at 2:20pm
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JC 由上至下檢視
新手上路
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註冊日期: 2008-06-07
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文章數: 36 		文章選項 文章選項   引述 JC 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-11-16 at 3:58pm
這是我的第10馬(我是隻菜馬)，在此之前的每場賽事我都是鬥志昂揚的回到終點，但這場我當了步兵，回到終點後真有種解脫的感覺。
事後想想，當步兵也沒什麼不好，跑馬族很常被提起的一句話，頃聽自己內心的聲音，既然內心傳來~停下腳步，走段路吧，那就順這它去囉，終究還是回到了終點，而這也是馬拉松令人著迷的一部份。
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cesar 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-07-17
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文章數: 3500 		文章選項 文章選項   引述 cesar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-11-16 at 3:35pm
給獅子頭拍拍手!給黃顧問送上飛吻，給老樹來個抱抱!
真的!昨天跑到最後三公里，發覺右腳缺鈉，感到無力，本來也想學學黃顧問放棄不跑，但是，又想到銀子花下去了，離百馬還差一大截，不能再坐視不管。
之前醫生說腳傷仍可跑步，只要不要跑得太快就是了，也就牙關一咬繼續跑下去。
雖然最後被賴明付、陳小姐輾過去，再跑下去，眼看星爺就在前面不遠處，但是，我不敢超越他，還是照預定的速度跑步，最後在他完成後14秒才進站，成績比去年慢了34分鐘，不過還是很高興，終於跑完了，離百馬又接近一點點了。Wink
 
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王坤樹 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-07-04
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文章數: 10094 		文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-11-16 at 3:08pm
也許前一日跑的有點過頭，昨天的桃馬於第二圈時就有跑不動的厭倦感，到西出陽關時(我說的是出綠色隧道進61快速道路段)竟發現沿路沒水站，這下更沒跑的動力，看著義工放在路邊的水瓶口水直流，太陽正大.....可惡啊！
 
到了盲腸段時，決定不堅持龜速的跑，當個步兵也無所謂。撐到折返的橋下時小小的跟水站人員抱怨，「水站距離太長了啦！」，得到的回應竟是：「不會啦！吃飽了再上路！」。
啊！這是什麼話，難不成要我們吃飽了進鬼門........Dead
 
走著走著心境一轉，那就以五小時來跟你換一馬好了，別管輾過我的人，就這樣跑跑走走，竟也沒出現梨山的惡夢~~沒入保四中隊，慶幸還倒賺一小時，心境和獅子頭異曲同工。Big%20smile
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小紅帽 由上至下檢視
Groupie
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註冊日期: 2008-05-13
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文章數: 78 		文章選項 文章選項   引述 小紅帽 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-11-16 at 2:39pm
〈有智慧的退場更勝有勇氣的堅持〉，這是“財哥”勉勵“警愛跑”同仁的話！
可能我還年輕吧〈40了，也不算年輕了〉，因為工作性質不同，想跑而沒得跑的心酸，沒得想像吧！不怕跑，就怕沒時間跑。
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姚富春 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-11-09
位置: 台北市
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文章數: 585 		文章選項 文章選項   引述 姚富春 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-11-16 at 2:07pm
獅頭大哥，佩服你面對現實的勇氣，看到你的真誠，熱愛生命的勇者，你的告白（凡事勿好強）休息是走更遠的路，希望海風帶走一切煩腦，讓我們一起迎接下一場挑戰。
                                                  
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小小 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-03-03
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文章數: 318 		文章選項 文章選項   引述 小小 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-11-16 at 1:49pm
跑馬跑到不想跑,對於我這個後段班且是個體戶而言感受都別深.尤其是後段都是拖回終點,每次都告誡自已不要參加,但還是去跑馬.為心中的疑慮我想,跑下去應該能找到答案吧!!
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