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土慢的練習跑 |
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run510610 
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註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
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 主題: 土慢的練習跑發表於： 2008-05-25 at 9:44pm |
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奕仁，蛋糕達人，星期三請到運動場，下班再過來我們會等你們到八點。 |
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53127979
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 102 |
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發表於： 2008-05-22 at 9:52pm |
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我的腳何時會好....... |
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run510610
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
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發表於： 2008-05-21 at 11:01pm |
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唉.....哇a咖噹十a厚(台)
唉，看無？
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53127979
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註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 102 |
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發表於： 2008-05-21 at 10:55pm |
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現在我都在練游泳和騎車.準備7月6日ㄉ三鐵.奇怪ㄉ是騎車腳不會痛但是跑ㄉ話小腿前面就粉痛.
只好暫時跑步休息..比較不能和大家見面真想念你們ㄝ....
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53127979
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 102 |
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發表於： 2008-05-21 at 10:38pm |
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不要ㄑ負殘酷人士吧.現在就算跑10k都是問題ㄟ.
.唉.....哇a咖噹十a厚(台)
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郭廷嘉
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註冊日期: 2007-10-21 線上狀態: 離線 文章數: 112 |
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發表於： 2008-05-18 at 10:16pm |
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喔喔 玩大的囉~~~~
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跑吧!年輕人
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踏浪
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註冊日期: 2008-02-27 線上狀態: 離線 文章數: 396 |
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發表於： 2008-05-18 at 10:12pm |
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阿JAY 蛋糕達人加油 |
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阿Jay
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註冊日期: 2007-11-12 線上狀態: 離線 文章數: 192 |
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發表於： 2008-05-18 at 7:51pm |
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哈哈哈
我沒問題???!!!
因為我知道有很多人想要陪我跑
有......, ......, ....., .......不勝枚舉
就看蛋糕達人囉!
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run510610
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
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發表於： 2008-05-18 at 12:50am |
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星期五跑完走在回家的路上有人提議，這個星期你和蛋糕達人 都沒跑，我們這星期的里程剛好50•66ｋ，所以要找時間為兩位舉辦一場超迷你的50ｋ馬拉松
 ，我們補給很好喔，地點還沒確定。錦雲 |
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阿Jay
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 線上狀態: 離線 文章數: 192 |
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發表於： 2008-05-17 at 9:12pm |
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下週我就回來了
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