|
『請教先進』這樣的狀況是膝蓋退化了嗎? |
發表回應 
|
頁面 <12345> |
| 作者 | |
阿德 
manager 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
 文章選項
 引述 回覆
 主題: 『請教先進』這樣的狀況是膝蓋退化了嗎?發表於： 2010-03-02 at 12:18pm |
|
氣墊鞋鞋款 ,一般的市場定位在慢跑鞋和休閒鞋之間的多功能鞋,是非常適合慢跑5公里以內的普羅大眾,銷量也較大.
|
|
 |
|
|
老楊
Senior Member 
註冊日期: 2009-12-21 線上狀態: 離線 文章數: 235 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-03-01 at 4:21pm |
|
老大，沒辦法一一的告訴你，因為我也沒穿過，建議查清楚型號，然後找Google大神問問，應該有跑友評論!! |
|
|
|
|
惆悵
新手上路 
註冊日期: 2010-02-23 線上狀態: 離線 文章數: 31 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-03-01 at 2:39pm |
|
那這雙呢? 避震效果會更佳嗎?
 |
|
|
|
|
阿德
manager
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-03-01 at 12:34pm |
|
Wave Creation系列 ,適合体重80公斤以上的人穿的 ,優點很耐用,不容易壞.
|
|
|
|
|
老楊
Senior Member
註冊日期: 2009-12-21 線上狀態: 離線 文章數: 235 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-03-01 at 11:52am |
|
建議你買慢跑鞋，慢跑鞋較軟，避震較好，路跑鞋較耐磨較硬，如果都在跑道上跑，當然是買慢跑鞋。
圖2是Wave Creation系列嗎？如果是，這雙比較硬，沒有其他的系列好穿，而且買鞋還要看看自己的足弓與是否內外八，你可以到mobile01查查資料：
個人推薦Wave Rider系列，非常軟，非常好穿，有口碑的。
|
|
|
|
|
惆悵
新手上路
註冊日期: 2010-02-23 線上狀態: 離線 文章數: 31 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-03-01 at 11:32am |
|
PS.我都跑學校的PU操場
|
|
|
|
|
惆悵
新手上路
註冊日期: 2010-02-23 線上狀態: 離線 文章數: 31 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-03-01 at 11:28am |
|
再補充 ><"
路跑鞋跟慢跑鞋，差別在哪邊呢? 我現在穿的是圖1的小洞鞋，腳根有兩個小洞(這種是慢跑鞋還是路跑鞋呢?) 最近想換成圖2的大洞鞋 圖1  圖2  |
|
|
|
|
惆悵
新手上路
註冊日期: 2010-02-23 線上狀態: 離線 文章數: 31 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-03-01 at 11:22am |
|
補充
有哪種慢跑鞋比較耐久嗎? 我不用專業的路跑鞋，因為壽命好像比較短?! 想要避震好一點的鞋(避免膝蓋負擔太大) 因為家人的觀念比較保守，都認為鞋子穿壞再換... 太常買鞋都會被唸 但一雙好鞋要跑到壞... 可能得N年了 = =|| |
|
|
|
|
惆悵
新手上路
註冊日期: 2010-02-23 線上狀態: 離線 文章數: 31 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-03-01 at 11:19am |
|
慢跑鞋要怎麼感受彈性與否呢? (壽命是否已達臨界點)
我的慢跑鞋有洞洞，用力壓洞洞會變小 (應該還有些彈性) 但用腳去感覺... 好像又沒什麼彈性 這雙鞋若要按照"標準"壽命來說... 那麼肯定駕鶴西歸了 該鞋我跑了兩年，幾公里不清楚... 若按照公里來算，可能早早就需要淘汰了 對慢跑不是很懂，也沒什麼研究，單純有時間就跑，可以的話盡量每天跑 除跑健康外，就是避免發胖而已 什麼腳感、鞋感，過往都沒在注意... 就傻傻的跑= =|| 我只有一雙鞋，因為沒有參加比賽，以前都是鞋子跑到快爛了才會換 最近才想進一步研究，故諸多問題有請前輩們解惑 ^__^" |
|
|
|
|
賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12237 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-03-01 at 10:34am |
|
peterlo說： 多鼓勵新跑友 & 賁大姐還不是xxx at 富邦? ∼這句我看不太懂？應該是在說我富邦跑很差吧！05:30
不過這位朋友的話也說了我心中的答案 跟的感覺跑就OK,不舒服就休息 asap! 來日方長,不能受傷! 重傷害很難快速護復原, 跑健康…?! 千萬不能盲目追求成績,量力而為! 欲速則不達!(跑馬完成就是…) 我的跑步原則本來就是狀況好時努力跑可以衝自己想要的貼近330也好，遇到身體有狀況或怕受傷或跑感太差時，跑接近關門的06:13也不會不開心． 有完成又不受傷就好，希望有生之年都有可以跑步的健康身體．
留言版底下有訊息，祝peterlo生日快樂! 編輯者 賁俊蓮 - 2010-03-01 at 10:57am |
|
|
|
|
發表回應
|
頁面 <12345> |
| 討論區選單 | 討論區權限 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |
分享文章
可列印版本
Delicious
Digg
Facebook
Furl
Google Boomarks
Google Buzz
MySpace
Newsvine
reddit
StumbleUpon
Twitter
Windows Live
Yahoo Bookmarks
文章選項