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中寮山團練

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飛龍 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 飛龍 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 中寮山團練
    發表於: 2010-06-26 at 7:54am
文章發表人 葳寶

請問各位大哥大姊

有人要從高雄過去嗎?
小的我雖然去過那,但是天生路痴
怕到了大家已經跑回來了Cry
如果是地區不熟的話,因以前在旗山服務,建議不妨走國道10號下嶺口交流道左轉往旗山方向行走(台21線,四線道)約5公里可到旗山分局大洲派出所(即溪洲國小對面),明天預定05:30起跑,小弟等共五人於04:45人由鳳山分局(鳳山市公所旁,鳳山經武路)出發。
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-25 at 8:37pm
KINGMAN,
你也要去哦?
那誰追得到你啦?Confused
 
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kingman 由上至下檢視
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位置: 國境之南
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文章選項 文章選項   引述 kingman 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-25 at 8:30pm
由6:00時改5:30時出發,呃....有點早喔,不過應該會比較涼啦LOL
kingman
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葳寶 由上至下檢視
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位置: 高雄市
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文章選項 文章選項   引述 葳寶 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-25 at 4:38pm

請問各位大哥大姊

有人要從高雄過去嗎?
小的我雖然去過那,但是天生路痴
怕到了大家已經跑回來了Cry
散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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otto 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-25 at 3:56pm
文章發表人 阿海

文章發表人 otto

[QUOTE=大雄] 
雞大姊想碾幾次,小粒我都配合你LOL 
小粒啊,你意思是說當你不配合時,就是你輾人的時候啦;還有本週末貴會開拔到馬國,所以由你代表百信參加里港團練,那我算算,賁大姐1份、呂董1份、坤坡大哥1份、朱大哥1份、陳大哥1份〈這名單是參考賁大姐所記每日出席澄清湖練跑名單,按照姓氏注音符號順序,男稱大哥、女曰大姐,無性別歧視〉,加上你自己,你總共只需跑個6趟即可,祝中寮山練跑順利,還有餘「粒」的話,也幫我跑一趟,先謝過。
報告海哥,通常我的能力只有配合人家的份Dead
跑6趟Pinch!我還還想多活幾年LOL
 
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-25 at 12:42pm
文章發表人 otto

文章發表人 大雄

      唐大哥您好:
   可以請問您平日是如何鍛練的?Confused
   小弟也想要進步?還有下雨是如何跑.....?
                                              大雄留!(janyichuan@gmail.com)謝謝!Embarrassed
 
 
雞大姊想碾幾次,小粒我都配合你LOL
 
 
TO 大雄,下大雨就自行解散啦!Big%20smile
 
TO 糖小粒,你~~ 很壞!LOL
 
又回來那一句話~中寮山要你好看!Tongue
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阿海 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿海 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-25 at 12:31pm
文章發表人 otto

[QUOTE=大雄] 
雞大姊想碾幾次,小粒我都配合你LOL 
小粒啊,你意思是說當你不配合時,就是你輾人的時候啦;還有本週末貴會開拔到馬國,所以由你代表百信參加里港團練,那我算算,賁大姐1份、呂董1份、坤坡大哥1份、朱大哥1份、陳大哥1份〈這名單是參考賁大姐所記每日出席澄清湖練跑名單,按照姓氏注音符號順序,男稱大哥、女曰大姐,無性別歧視〉,加上你自己,你總共只需跑個6趟即可,祝中寮山練跑順利,還有餘「粒」的話,也幫我跑一趟,先謝過。
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otto 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-11-20
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文章數: 2555
文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-25 at 10:00am
文章發表人 大雄

      唐大哥您好:
   可以請問您平日是如何鍛練的?Confused
   小弟也想要進步?還有下雨是如何跑.....?
                                              大雄留!(janyichuan@gmail.com)謝謝!Embarrassed
 
哈囉阿泉!我最近練跑里程稍微增加一點,感覺肌耐力有提升一點,但是跑速沒有什麼提升Big%20smile,勞煩你移駕到我的無名參考看看Big%20smile
你不要被頭上兩位前輩給了,我只是後段班的成員LOL
雞大姊想碾幾次,小粒我都配合你LOL
 
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大雄 由上至下檢視
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      唐大哥您好:
   可以請問您平日是如何鍛練的?Confused
   小弟也想要進步?還有下雨是如何跑.....?
                                              大雄留!(janyichuan@gmail.com)謝謝!Embarrassed
 
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里港慢跑 由上至下檢視
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歹勢!六月二十七日 星期日 中寮山團練改05:30大洲派出所起跑

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