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請教大家 無法跑步該如何是好... |
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日子 
Senior Member 
註冊日期: 2002-11-26 位置: 笢鏍 線上狀態: 離線 文章數: 718 |
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 主題: 請教大家 無法跑步該如何是好...發表於： 2005-02-20 at 10:07pm |
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既然坤大大及曉晴都說了自己的狀況 我也來說說自己目前的困境 還記得去年跑東吳超馬時 一下場時就聽到有學生竊竊私語說著 這個人八成是來減肥的大概很快就陣亡了 還好我有撐完也跑了八十七公里？ 原本以為今年的狀況會比較好些 但因為上學期貪心一口氣修了十二個學分外加旁聽十一個學分的課 新學期課程雖然已經減少一半以上 但是手中的工作卻有一堆未完成 每天都一直處在趕工的階段 好不容易二十六日可以到關西透氣 每想到卻還得幫忙帶回研究計畫的資料 也許四月底還得再去一次關東 雖然偶而抓時間跑步 但是身材卻也沒減輕多少 我雖然對自己此刻的體力還有一些自信 至少跑東吳超馬不太需注意速度問題 但總是覺得自己一定得克服怕被笑的心理障礙 畢竟以我現在的體重 告訴人家說我去跑超馬一定會被笑 不過我想還是去試試 不然自己會一直縮起來 雖然之前的趕工讓我的脖子有些受傷 但我想應該還是可以在跑跑走走之間完成 之所以會想去東吳 真的是因為服務真的很好 這次坤大大及曉晴缺其實可以為以後保持更強大的戰力 我則是逼自己去面對眾人 也讓自己再回復豐仁院的行列 雖然我知道當我還在學校時真的很難
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2005-02-20 at 9:44pm |
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曉晴美眉： 12小時組又有人也掛病號不能上場了，才勸說請你休息放棄東吳超馬，我居然也因病號被醫生勸阻不能參加東吳超馬，只能以晴天霹靂 來形容目前心境，不知這種消息能否稍稍安慰你不能參賽心情。 話說過年後，忙著上班又急著準備東吳超馬，加上飲食也不大正常，竟引發痔瘡。2/18到仁愛醫院門診，醫生看了就說需開刀治療二 天就可出院，想說不過小刀手術，立即答應開刀治療，2/18下午臨入手術房前問了醫生何時可開始運動，他居然給了一個我料想不到 的時間，「五星期後才可恢復運動」，啊！完了，後悔也來不及了，三月底前的路跑全部要打包帶回了。 永和慢跑共8名報上東吳超馬，一下間竟有二名不能上場，對報名卻未能如願上榜者真是萬分的歉意。
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曉晴
Senior Member
註冊日期: 2004-02-29 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 434 |
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發表於： 2005-02-19 at 10:39pm |
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俊蓮姐: 謝謝您的鼓勵 
編輯者 曉晴 |
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12319 |
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發表於： 2005-02-19 at 7:03pm |
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曉晴小姐:我雖然不認識妳,但隊友都對你蠻熟悉,這次十二小時只有三個女生,妳我都在其中,早上聽本隊張小姐說你受傷的事,請多 多保重,希望屆時能跟在你後面慢慢跑,祝福妳!(隊友說我的龜速能讓腳用到七十歲還能跑馬,不錯吧
 )
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曉晴
Senior Member
註冊日期: 2004-02-29 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 434 |
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發表於： 2005-02-18 at 9:54pm |
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感謝大家熱心用心的回應
編輯者 曉晴 |
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秀琴
Senior Member
註冊日期: 2003-01-15 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 308 |
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發表於： 2005-02-18 at 6:39pm |
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另類思考一下： 寒風疾疾吹進肌膚，冷雨急急打在衣襟， 路沒有儘頭； 腳步緩緩往前踏出，靜靜傾聽身體聲音， 你我都不必操之過急， 過來人互相關心， 自己最瞭解自己， 也定能戰勝自己。 因為 「我們除了跑步，一無所有。」
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cesar
Senior Member
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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發表於： 2005-02-18 at 12:52pm |
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腳受了傷，還在耽心不能參加踘馬幹嗎?若想永續跑馬，就該學我八年坐關不跑馬，只游泳及慢走復健，八年後東山再起，總算沒有跛腳 。 坤樹兄與jaen不是說過「留得青山莊不怕沒柴燒」，所以強烈地建議您（曉晴小姐）休息八個月。（我都能忍受八年不跑馬，何況您 只坐監八個月而已。） 所以曉晴小姐，大家都在替您耽心，請您好好地想一想。 順便告訴大家，我今年放棄三個馬不跑了，永和、國道、金石都不參加，等五月的和風吹時再說吧! 祝曉晴小姐腳傷早日康復。 |
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RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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發表於： 2005-02-18 at 11:53am |
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曾經因為帶小孩, 近兩個月無法好好跑步, 只有在一項半馬前一兩個禮拜, 真正開始準備, 結果那次反而刷新自己的半馬記錄, 我想是因為肌肉全新, 無傷無病, 後勁十足吧!
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
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duck
manager
註冊日期: 2003-09-02 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 522 |
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發表於： 2005-02-18 at 10:41am |
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個人也覺得暫時休息會比較好喔！ 之前腳傷也是做些靜態的運動(如簡單的伸展、抬腿、上半身的肌耐力訓練) 大概有三、四個月沒參加路跑比賽 腳的疼痛才逐漸消失 所以:有捨才有得
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吳三財
Senior Member
註冊日期: 2004-09-01 位置: Thailand 線上狀態: 離線 文章數: 204 |
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發表於： 2005-02-18 at 9:37am |
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曉晴： 放棄東吳超馬是明智的抉擇，惟基於妳係主辦單位邀請出賽選手的立場，建請檢附醫生證明向東吳大學請假，以示對主辦單位的尊重。雖 然放棄今年參賽的機會非常可惜，但以妳歷年來超馬或馬拉松頂尖的成績，未來仍可受邀請參加的，建議妳於比賽期間抽空到現場觀摩學 習，並對本會會員及所有參賽選手加油打氣。 至於國道及金石馬拉松，尚有一個多月的時間，請妳安心靜養，屆時視身體恢復狀況再作決定。 祝福妳身體早日康復、萬事如意。 吳三財敬上94.02.18 |
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