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九八年五月的跑步日記 |
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otto 
Senior Member 
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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 主題: 九八年五月的跑步日記發表於： 2009-05-24 at 9:37am |
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星期六早上要啟程前往花蓮，所以起個大早4點多就起跑，這次學乖帶著310cc的水跑，也順便著長袖、長褲試看看是否能適應熱情的太陽，因為有時間的壓力，一路上不敢耽誤，只停下來喝水拉筋，今日里程16K，水還是喝不夠，在前往花蓮火車上拼命灌水，尿液顏色還是偏黃，真的是補不回來
 ，唯一補的回來的是，早上睡著去，下午又睡回來 ，掃興的是膝蓋酸痛讓我翻來翻去都不是
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homecat
Senior Member
註冊日期: 2009-04-04 線上狀態: 離線 文章數: 690 |
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發表於： 2009-05-23 at 9:46pm |
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請派出10個人....每人穿愛跑步制服、綉1字『美眉貓!加油!加油!』含標點符號，一共10個人消化，對吧....
 這樣我就看到了.... ,不然,即使你們一批人張嘴高分貝喊叫得脖頸青筋爆起甚至喊破喉嚨、我一樣不理的.... 偶不是大牌、偶真的不是大牌....偶..偶..偶真是有口難言啊.... 偶不認識泥們,也沒辦法主動打招呼.... 這跟賁姐打招呼、跟雞大姐打招呼、大熊啊糖小粒啊老貓陳啊蘿菈啊真是族繁不及備載啊...就是沒有"一兵團".... 別理偶就好了.... |
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1隻貓~
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一兵
Senior Member
註冊日期: 2008-03-14 線上狀態: 離線 文章數: 573 |
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發表於： 2009-05-23 at 8:56pm |
「不但有差，而且還是差很大！」美眉伍長說：「杜公子垂憐，暑假一定要到億載金城！」
 「『雙溪』的確不好跑，」班長說：「要不是天氣幫忙，恐怕很多人不只慢半小時。」
「那次好像是貓的初馬。」上兵說：「她埋頭努力地跑，全班輪流跑到她身邊替她加油都不理！」
 「她大概是戴著耳機跑。」美眉伍長說：「後來『國道馬』也是叫不應。」
 今天全班有跑：上午機場一圈，下午雨後一圈。
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非關老將，不是新兵。讀書學劍兩不成，力盡穹蒼，江山依舊？還我千里獨步！
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homecat
Senior Member
註冊日期: 2009-04-04 線上狀態: 離線 文章數: 690 |
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發表於： 2009-05-23 at 8:08pm |
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與其求求雨神來吧來吧~ 真是太沒志氣了!!
 不就是撩下去跑嘛 雨神也好太陽神也好 有差嘛.... (一定有差..我愛雨天跑步....我想起了雨天的雙溪....  )百信版的 一定要盡是著述跑步如何如何嗎？ 好吧！今日有亂跑.... 快近午間 11:31AM跑操場 跟我家人類說：與其出遠門在外面中暑昏倒，我還不如先在家裡附近跑一跑中暑好了.... 午間氣溫真是很曬很曬.... 跑了２０圈、4K 不想跑了.... 先去負4店買運動飲料、沒有罐裝只好買寶特瓶裝 先給自己冰臉頰冰脖頸 走回家，我家人類反問：這麼快？不是說要中暑嗎？？  午後下場雨 雨停了 我又不安份的外出再跑一跑 4:33PM跑操場 不要以為雨後會更很好跑 相反地 地面上蒸發了更熱 只是沒有很曬了 跑6K 加起來跑了10K.... 可以這麼亂算嘛.... 不要跑太多 考慮明天來個長跑？？ 明天再說.... |
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1隻貓~
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homecat
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註冊日期: 2009-04-04 線上狀態: 離線 文章數: 690 |
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發表於： 2009-05-22 at 2:50pm |
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啊....重要的人物....碧湖杜你來吧....來到億載金城 只有主辦單位會怨恨碧湖杜?? 冰塊派不上用場了.... |
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1隻貓~
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碧湖杜
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註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1260 |
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發表於： 2009-05-22 at 2:12pm |
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糖小力, 通常我有報名參加的賽事, 都是清風徐來, 微雨相伴. 至於我沒跑的場次呢 ?? 泥們就自求多福, 隨人顧性命了 ~ 酸 |
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享受起點到終點的過程.
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otto
Senior Member
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2009-05-22 at 1:18pm |
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我也來幫忙塗鴉一番
 ！
今天早上里程8K，標準的熱死人的早晨
，再這樣下去7月5號該怎麼辦才好，對了！趕緊呼叫壁虎哥，他的嘴巴最靈了，壁虎哥7月5號會下雨對不對啊 |
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homecat
Senior Member
註冊日期: 2009-04-04 線上狀態: 離線 文章數: 690 |
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發表於： 2009-05-22 at 1:02pm |
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晚上再顧家、現在在外面打拼、顧不了....
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1隻貓~
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肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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發表於： 2009-05-22 at 9:33am |
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大肚魚,
你很淘氣
一大早點名阿計,我想潛水也不成
賁美媚很大方,邀大家來坐客,那姐姐就不客氣了
不過呢,為了維持版面品質阿計要儘量"言之有物"
那個?
這個.
偶今天跑10K啦!
拜~
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5028大肚魚
Senior Member
註冊日期: 2009-03-24 線上狀態: 離線 文章數: 1264 |
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發表於： 2009-05-22 at 9:27am |
編輯者 5028大肚魚 - 2009-12-04 at 8:20pm |
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