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九六年十一月的練跑日記

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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 九六年十一月的練跑日記
    發表於: 2007-11-21 at 8:37am
要有美感很難嗎?
體育場的停車場路樹,最近招標修剪.前天就看到吐血,成排的黑板樹等只剩光??的樹幹一柱擎天,只有像攔腰砍斷,只有剩空氣中的綠色味道,彷彿看到群樹在哭泣.
這幾天停車時,看的很心疼,好奇怪的修剪法?不要說美感,我想,樹的生命會不會因此而有耗損?
果然有救的不只是我.今早有一群民眾進場裡來找主管,對於殘害樹的生命和我有一樣的看法,希望他們的建議有效!
我走在單幹的黑板樹旁,只憑殘存的味道相認,看著粗大的單立樹幹,祈望砍不斷的生命力,早日萌芽!
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2007-11-21 at 8:31am
早上胡教授說永慢俞鍚能的兒子今天在高雄有射箭比賽,祝俞公子獲得好成績!
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2007-11-21 at 8:15am
還是早起,還要跑嗎?我想慢速及短里程應該無妨.清晨的高雄,也有了久違的寒意,怕感冒,怕跌倒,怕有意外,還是開車,好像膽子變小了.
來到門口,隊友早已起動,就不再等待,小心地翻牆,向暗黑的森林中奔去.在橄欖道會合,再往園區內,隊友的鞋子有點問題,有加重的磨擦.超級大賽前不適合傷腳腫水泡.忙停下腳步改以走路.
走回門口拿新襪子換上,再來胡教授,三個人一起前進.說的全是東吳的賽事.也有經驗分享,也有互相鼓勵,在慢速中前進,今早的十五公里.
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2007-11-21 at 8:10am

謝謝許多朋友的叮嚀及關心,要我睡好吃好,跑少一點!上半天班,和幾位朋友吃飯聊天休息去,在悠閒的午後.好久沒見面,說好久的話,說到夜色升起,來不及做操也沒有拉筋,只剩隨意走走.

故意在山裡迷路,喝一杯調酒,看一座石雕,作者是古勒勒達比幽蘭,有點彷若太極,也有似風切的線條.在寧靜的夜裡,在如豆的燈下,有藝術家靜默的現場創作.是撒古流,巴瓦瓦隆,壓克力的版畫.
他坐在古樸的店裡,和身旁溫柔含情的女子相視一笑,沒有言語,只有平日相知的默契吧,他們用手勢溝通.我想起那句話:音樂是有聲的天籟,手語是無聲的絕響.
我為他們兩人美好的肢體語言傾倒,我流連山中的寂靜,忘了歸去!
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連sir 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 連sir 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2007-11-20 at 6:14pm
森勝兄:
祝早日康復!
 
 
威龍兄:
祝您生日快樂!%3clap
~期待路跑活動中與您相會~
連煌基
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TimChen 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 TimChen 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2007-11-20 at 3:16pm
勝兄
 
為跑更遠的路,復健很重要喔
為你加油。
 
 
 
 
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林森勝 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 林森勝 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2007-11-20 at 11:47am
平日打字速度就不算快,上班時也很少在打字,只有偶爾打個差勤報告,注音一分鐘20多個字也夠用了,現在只剩一隻手可以用,剛開始又回覆到一指神功,今天比較習慣可以一隻手五個手指併用,訴度好了一點。
昨晚女朋友大姊一直勸我返回醫院去住復健科,反正保險會支付,不過可能已出院,在骨科治療完後未轉介到復健科持續住院,後續要住院較麻煩,也就打消此念頭,不過醫院還是不比家里方便,如果在醫院就不能上網看看另一猴子同學的心情,阿,壓力不要太大,有阿敏學長在旁隨時打氣,健康就好了啦%3cO%3c
林森勝
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2007-11-20 at 9:12am
今天有二隻龍過生日,祝永慢的江鴻龍(不要跑這麼快!%3cO%3c)及我們的天才威龍(再跑快一點%3cea%3c)生日快樂!
還有煙斗桑榮俊大哥,下一場跑那裡,要拿書給你!
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賁俊蓮 由上至下檢視
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星期二了.時間過的飛快,有了連幾馬後,東吳的比賽也將到了,好像比去年還少練了長時間,好像沒什麼準備,好像還是會有點怕怕的.在快到的時間裡,或許就是以輕鬆跑及好好休息來應對.在這幾天裡再好好想想要準備的東西.謝謝許多朋友傳來的關心及建議.
還是本著,認真、專心跑著的態度去面對廿四小時吧.今早隊友也交代不要輕易放棄,要堅持到底.我也不能預測將跑的如何?就以平常心,以謹慎的心去參加,對速度對里程沒有臆測及貪求,只希望跑久一點,跑的快樂一點就好.
今早還是早起,不衝快,就慢慢前進,只維持著繼續跑著的節奏.跑一大圈,與坤坡兄會合,二人跑向傳習齋.邊說著比賽要特別注意的事項.第二圈再往划船區去,不上中興塔,繞完小湖,兩人都同意休息.就開始走起路來,今早,慢跑十公里.
回到起點處,時間尚充足,兩個人很認真的收操拉腿,倒是早晨不曾有的功課,平日總是趕著上班.互相給了東吳的祝福及心得,才各自離開.
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賁俊蓮 由上至下檢視
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有風的下午,走到霓園去,被笑只跑一公里多,三大圈.我的目的是做操.站在微風中,慢慢地做著,站在我屬意的三角洲上.微風變成了強風,從身後吹拂,有點冷.
操做完,風更強,拉筋時,地墊不停的翻飛,看來該換個地方了.漸暗的夜裡有半邊月高掛,比澎湖的海邊又多了一點圓滿.每跑完一場的心情,還在洶湧.有跑友來說,太浪費錢了吧?搭飛機跑步去,比出國玩還不划算.我只有笑笑!
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