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| 我的蘿蔔腿--北回明珠 | 
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| otto   Senior Member   註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |  文章選項  引述  回覆  主題: 我的蘿蔔腿--北回明珠 發表於: 2011-11-14 at 6:12pm | 
| 地主隊糖小粒報告,我覺得那單位辦比賽,總是以隨性而為之,簡章只是參考,可能我參加跑馬習慣了!對此現象太大題小作了吧!  當初我就覺得納悶,大鵬灣繞一圈不到12K,自行車騎了3圈後,該怎麼補剩下的尾數,原來讓大家賺到了!騎4圈不用找  關於跑步項目,我今天早上練跑,看到500M折返的牌子,我算了一下大會所形容的里程,從鵬管處遊客中心的大門跑到水閘門大約10K沒錯,但是起跑點是在大鵬灣裡面,怎麼算都不對,才10K的里程真的有那麼難測量  選手慢慢會去評斷賽事的優劣,人往台東超鐵方向去不是沒有原因的,同社區的鄰居問我,為什麼不參加大鵬灣的鐵人賽事,而選擇背著路邪包包,千里迢迢到桃園跑馬? 沒錯!從我家走路到會場只需2K,但我已經在這被虐待過一次,我暫時沒有勇氣報這單位的賽事,因為我的應變能力欠佳  不好意思!小粒在明珠姐的地盤喊牙齒痛,我只是路過唉個兩聲,大家繼續聊  | |
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| mingchu   Senior Member     註冊日期: 2007-11-13 線上狀態: 離線 文章數: 528 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-11-14 at 4:49pm | 
| 我也來蓋樓+1, 今天上FB一看! 大鵬灣游2500-3000m,主辦單位是給大家賺很大! 高手李高偉游47min,他覺得有3000m,就連騎車都多8公里, 沒關係!還有朋友多騎一圈勒! 參與的本身就是收獲, 前年我也有參加大鵬灣鐵人三項,恰巧寒流來!真是難忘! 地主唐小力還來幫忙照相和加油, 游泳起來,直流鼻水!騎車氣溫更低,流不停! 現在想想也是趣事一件! 小土豆到處玩耍!還到大鵬灣一遊(游),人生真是快樂又有趣呀! 編輯者 mingchu - 2011-11-14 at 4:50pm | |
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     你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法. 阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog | |
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| 木雅   Senior Member   註冊日期: 2008-07-13 線上狀態: 離線 文章數: 543 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-11-14 at 9:45am | 
| 加蓋一層。 再修正一個錯誤。昨天騎車是環灣道路12kx4=48。跑步才是環灣自行車道。 至於里程,雖然一路大太陽,我應該沒有昏頭。起先2.5k吧是和環灣道路平行的,後來右轉,不久上了一座木橋。從轉彎到折返點,根據習慣的默數,絕不少於3k,算3k。右轉之前有一段路地面上每百米有標記,相對我的默數,我主觀的百米稍長一點。這一項,是可以接受的誤差吧?如果加上賽前負責丈量里程的負責人,昨天還因為丈量時出車禍而住院中。 英津 | |
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| bee   Senior Member     註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-11-13 at 8:47pm | 
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(蓋樓來了)三年多跑一萬三千。一年最少也到四千..呼,這樣的里程相當  ! | |
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     彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
 還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。 | |
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| 木雅   Senior Member   註冊日期: 2008-07-13 線上狀態: 離線 文章數: 543 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-11-13 at 6:54pm | 
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        謝謝 明珠, 小土豆今天跑去大鵬灣玩耍,結果弄出一個更爛的成績,居然花了將近五小時。這個時間既曖昧又烏龍。最初報名的時候,是51.5的標鐵。接到報到通知單的時候,楨城告訴我說變成(61.4=1.6+48+11.8)了。今天開賽前台上報告的是60k,也沒說少掉的1.4k是少哪個部份,反正來都來了,只能硬著頭皮啦。第一關對我簡直是大考驗,我覺得自己游得並不比游泳池裡慢很多,為什麼都都快一個鐘頭了,還不到折返點呢?而且水道線看起來很不明確,也沒有任何水上浮洲。結果我的紀錄時間是一小時三十幾分,真是可怕,愈來愈倒退了。玩賽,楨城才告訴我,賺到了,我們今天是3k(難怪我好不容易掙扎上岸,工作人員拉了我一下,說延長到一點半。他拉我那一下,我先還以為要取消我的資格了)。第二關的騎車,我給自己搞烏龍,前面兩圈多我騎得很認真,卻怎麼老快不起來,每次好不容易追上的人,都一下子又輕易就讓人家趕過去。直到第三次上大鵬橋,楨城從後面追過來,一下子就超前一百多公尺。我才想到是不是我前輪又給煞車片鎖死了,趕緊把煞車的卡榫提起來,總算最後一圈在二十幾分騎完(大概整個騎車,花了將近兩小時二十分,真是爛得可以),倒數第三個回車棚的。想當然,我又是最後一個起跑的(我看看錶,離一點半還有64分,不一定跑得完11.8k,可是不跑白不跑啊)。結果,跑了一小時又一分多鐘,也不確定是幾公里。根據報到通知,騎車是環灣自行車道一圈11.8k。可是,真跑起來卻是有折返的,我自己的主觀感覺大概至少是10.4~5k吧。總之,小土豆練跑三年多,總里程大概已經累積了有一萬三千公里,還算有一點作用,沒有拿到關門獎。 以上報告,蓋一層樓。 英津 | |
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| mingchu   Senior Member     註冊日期: 2007-11-13 線上狀態: 離線 文章數: 528 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-11-07 at 3:16pm | 
| 看完英津姐寫的:殿末見聞:實戰與想像之226,整文,紅了眼眶……。有很多情緒,一時間怕遺漏了什麼,所以再看一遍,依舊是紅了眼眶。 「好理家在!」我,是臺灣特有亞種的小土豆。   妳以一種台灣人硬頸的精神完成夢想!是夢想吧!我總是如此喚它 | |
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     你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法. 阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog | |
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| 阿財   版主   註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-04-13 at 1:28pm | 
| 超馬跑後48-72小時疲累最明顯,所以第二天可以再動動,第三天就是休養或朘痛。 | |
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     陳進財
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| mingchu   Senior Member     註冊日期: 2007-11-13 線上狀態: 離線 文章數: 528 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-04-13 at 11:42am | 
| 我跟小蓮和郭老師的看法相同,趁年輕有體力多試試, 現在不做,以後一定會後悔! 小蓮,李筱瑜隔天先騎到三重馬拉松會場幫朋友加油不只騎車上風櫃嘴,還上了4堂課(她是健身房教練),她有過動兒的體質,呵呵呵! 我跑完隔天還好,到處走走,反而第二天比較累(晚上還去上游泳課,打水都打不動),昨天更累,很奇怪?! 叫獸,我爸也覺得跑100公里很難,恐怕跟登天一樣難吧! 阿財大哥寫得真好,剛開始還蠻開心的,隨著時間里程的拉長,折磨痛苦就來了,每個人不一樣,反正這也痛那也痛,還有遙遙無期的終點在招手,還是要跑, 100公里的快樂、感動、回味在賽後才會發生,也是讓人著迷的地方, 所以100公里真的不是兩個馬拉松再加15.61公里,請做好行前準備。 | |
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     你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法. 阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog | |
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| 陳福堂   Senior Member     註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-04-13 at 11:03am | 
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   明珠:
 恭喜百K輕鬆入袋..有一次跑友在一起聊天..聊到百K的事..剛好老婆在場..她馬上問我 "你該不會想不開.去跑一百公里吧!" 我馬上回說不敢啦! 奇怪她怎麼會認為想不開? 莫非百K比登天還難?  | |
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| 賁俊蓮   Senior Member   註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12409 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-04-13 at 9:30am | 
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   對啦,壞朋友再來猴話.學長說的有理,我也是這樣想的.趁著年輕力壯還可以跑跑百公里,我想幾年後大概就沒那個體力了! (而且啊,我們還蠻喜歡有可愛的敵人嘛  )
∼∼那天在三重有看到九十五歲的跑友跑八公里,真的好厲害! 
∼∼但是一定沒辦法跑百公里了啦 編輯者 賁俊蓮 - 2011-04-13 at 9:31am | |
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