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三月份練跑日記 |
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作者 | |
賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12310 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2006-03-12 at 7:37am |
一早與朱大哥進園區,過了一會久違的黃爺爺來到,二位大帥哥陪我在平地繞圈圈,夜色中黑影欺近,原來老蔡也來到,五點返回起點, 楊桑及偉鴻,許久不見的蔡文義也來到,原來他昨天已偷練過了,後來再遇到林森勝及秀竹姐.我還是走走跑跑停停.中心難免對著即將 來到的賽事有點壓力,朱大哥則拚命安慰我,或許充份的休息後,才會跑出好成績.
欣賞他的壑達.他說那有那一場是不辛苦,但是要從?心,自然向外地發出輕鬆的笑容.說也奇怪,我倒常問他,為何在跑馬路上所拍的 照片,他總能以笑容對著鏡頭.我們都累到根本不知有人在偷拍呢?所以上鏡頭,往往不是很狼狽?就是很像鬼. 我們的澄清湖先生倒是這樣回答:當然要帥帥的上鏡頭,跑再快也不容易得獎,慢個幾秒拍完照再跑,不才是跑馬意外的獲得.有時在賽 後有空時,在電腦調出照片觀賞,還真是別有一番滋味在心頭. 難怪每場都是他賺最多. |
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蔡文義 ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2006-02-04 位置: Tanzania 線上狀態: 離線 文章數: 47 |
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13:50 為了下周的萬統杯特別挑這個時間練跑(其實是早上賴床未去澄清湖團練的藉口),從家裡-金獅湖跑到蓮池潭. 三月中旬的高雄實在是很熱,而且還要忍受污濁的空氣(真是報應),雖然常到左營吃劉家酸菜白肉鍋以及牛肉麵都會經過蓮池潭,不過 直到現在才有機會用雙腳去體驗蓮池潭.潭邊釣客不畏烈日與魚兒搏鬥,或許和我這個太陽當下的跑者有的拼.唯一美中不足的是,有釣 客的地方,湖中的垃圾會特別多. 蓮池潭除了有遠近馳名的孔廟和春秋閣外,還有許多雄偉的寺廟,我選擇在元帝廟玄天上帝前停下腳步,觀看伴奏著-是不是這樣的夜晚 你才會這樣的想起我 的水舞,好讓自己火熱的心情清涼一下,隨之進入神像外關的廟裡,以三祝清香祈求下週的萬統杯能順利完跑. 補給一瓶黑松沙士後再上路,遇到一位阿裳穿著高跟鞋在跑,速度不慢,心想我參加大大小小的馬會也十幾場了,豈可讓她和我並肩而跑 甚至超車(幸好沒有穿上百信隊服),在追逐了兩百公尺後她終於棄權,原來是追上了遊覽車,希望這個阿裳有個愉快的旅途. 回到家裡,時間比預期還早就繞著住家巷子跑,一圈大概850m,補足兩小時, 完成了下午的訓練. 最後感想是,高雄市變小了,跑步的時間和開車的時間差不多,看來以後有的是機會用雙腳來體驗活力高雄. |
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萬般帶不走,唯有業相隨
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RICHTER ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-09-07 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 441 |
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已經加了好幾天班,快連家都不知道長怎麼樣子了......今天持續加班中......
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馬拉松選手是一群:最能享受痛苦、最能忘記痛苦,也最能昇華痛苦的修行者。感謝一路成全這些修行者的家人與另一半,因為有您們的體諒,讓我們修行之路更加順遂。
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12310 |
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天氣一回暖,又逢假日,早上的澄清湖,運動人口不少.
我和朱大哥先慢慢跑,很羨慕我們的澄清湖先生,他說世界盃.228及金石的疲累,大致已恢復.金石又跑得那麼好,挾著第一名的氣 勢,這幾天都輕鬆地熱身,或慢跑或快走,準備在萬統盃好好表現,洗刷去年的小小遺憾.相信以這種實力絕對不會再重演去年的"淚" 灑花東縱谷.今年要去雪恥的跑友,應該不少吧. 每天都用他那一貫輕鬆的帥氣的笑容告訴我:別太緊張.我卻是有一點做不到,該向他好好學習才是. 今早晨練還有楊桑及偉鴻-澄清湖小王子(老蔡給的新封號),還有處長及康康以及老蔡及隊長文華.胡教授,我急著回去接班照顧小孩 ,他們還在練跑. |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12310 |
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昨天下午在運動場散步,一邊走一邊偷笑,原因是:昨日有同事告知,有民族國中的體育老師告訴她,用我的名字搜尋到百信網頁,盛讚我們的隊友又會跑又會寫文章. |
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貓 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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賁姐姐妳快點開闢『哈啦版』 貓要續攤但會越來越離題 練跑日記不像練跑日記會給貴社其他隊友困擾吧? 加上 這裡 好事之徒太多了 亂攪局的人一堆都有哪 還有 貴社留言版第7頁『開市大吉』日期是2005/6/21 累積的發文數1058 永慢社團第27頁『測試』日期是2002/5/7 累積的發文數3909 不及一年 竟然直追至達三分之一數量 |
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12310 |
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早上忙著替朱大哥打字及送出文章,一會又忙著公事,忘了紀錄今晨的團練. |
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王坤樹 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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幾天不在,竟然有人在討論歐吉桑的內在美。 是的本人愛用名牌成性所以都選用知名品牌「路邊攤」,但絕非華爾茲也非華歌爾。 貓對運動用品大概所知不多(歹勢以前偶也是如此,所以不必感到汗顏 貓的想像力時而過多時而不足,「國王的新衣」是大家耳熟能詳的童話,只要再發揮一點想像力國王的新背心就不難理解不是嗎? 更正啟事:歐吉桑的緊身衣是勾勾牌可不是高檔的華歌爾CW-X系列。
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12310 |
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宮古島的廠牌是METAL.
國王的新背心?讓別人看不懂,表示表達能力有問題,要改進.國王的新衣不就是曬在身上的痕跡.我則是在這場金石,在身上曬出裡面 的運動背心痕跡,所以叫新背心. |
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貓 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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等..等..等.. 偶有在等著進一步消息 ps.什麼叫做國王的新背心?? |
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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