九七年十月的練跑日記


   今早的里程又掛零．糟糕，十月真是太混了，我看，要調整目標為有跑就好了．有點不好意思喔．這幾天真的有點累，早上又起不來了．今早又發現，整個認真九月裡掉走的體重，才兩三天全都回來了，真是頭好壯壯的一族．怎麼一沒跑，胖的這麼快．其實是平常就很能吃，沒有消耗當然腫得快． 
報告樓上的朋友．跑馬的女生真的腳會變大，但我的困擾是，腳本來就很大．有多大？在沒有跑馬時，百貨公司的女鞋，通常最大尺寸約只有一半勉強可穿．大腳的麻煩問我就對了．
八月時妹寄了四雙漂亮高跟鞋給我，是好不容易找到的較大尺寸．結果我退了二雙，因為實在太緊了．她不知道她老姐的腳又變”寬”了，在跑步之後．
不過我的女鞋可是一雙都沒少？長短靴或粗細跟都有．哪裡買？當然要找特殊的鞋店才行．高雄有一家oki size，款式都還不錯（只是都不太便宜）．以前都是進口鞋．漂亮的老闆娘說我在那裡是算小腳的，聽了多高興．
至於跑鞋，都維持三雙比賽鞋輪著穿，只在比賽時或很長里程的練習．不過最近細看，都快到了淘汰邊緣，我只先補貨一雙，因為初一的會沒標到．今年練習鞋的消耗最快，丟了約五雙，也買了五雙．跑馬真的很花錢．


編輯者 賁俊蓮 - 2008-10-03 at 7:30am

作者	訊息分享文章可列印版本 Delicious Digg Facebook Furl Google Boomarks Google Buzz MySpace Newsvine reddit StumbleUpon 翻譯文章 Twitter Windows Live Yahoo Bookmarks 主題搜尋文章選項發表回應發表新文章
賁俊蓮成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 12300	文章選項發表回應引述賁俊蓮檢舉文章引述回覆主題: 九七年十月的練跑日記發表於： 2008-10-03 at 7:27am
	今早的里程又掛零．糟糕，十月真是太混了，我看，要調整目標為有跑就好了．有點不好意思喔．這幾天真的有點累，早上又起不來了．今早又發現，整個認真九月裡掉走的體重，才兩三天全都回來了，真是頭好壯壯的一族．怎麼一沒跑，胖的這麼快．其實是平常就很能吃，沒有消耗當然腫得快．報告樓上的朋友．跑馬的女生真的腳會變大，但我的困擾是，腳本來就很大．有多大？在沒有跑馬時，百貨公司的女鞋，通常最大尺寸約只有一半勉強可穿．大腳的麻煩問我就對了．八月時妹寄了四雙漂亮高跟鞋給我，是好不容易找到的較大尺寸．結果我退了二雙，因為實在太緊了．她不知道她老姐的腳又變”寬”了，在跑步之後．不過我的女鞋可是一雙都沒少？長短靴或粗細跟都有．哪裡買？當然要找特殊的鞋店才行．高雄有一家oki size，款式都還不錯（只是都不太便宜）．以前都是進口鞋．漂亮的老闆娘說我在那裡是算小腳的，聽了多高興．至於跑鞋，都維持三雙比賽鞋輪著穿，只在比賽時或很長里程的練習．不過最近細看，都快到了淘汰邊緣，我只先補貨一雙，因為初一的會沒標到．今年練習鞋的消耗最快，丟了約五雙，也買了五雙．跑馬真的很花錢．編輯者賁俊蓮 - 2008-10-03 at 7:30am

Ray 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2008-02-18 線上狀態: 離線文章數: 12	文章選項發表回應引述 Ray 檢舉文章引述回覆發表於： 2008-10-02 at 10:17pm
	賁姐說的是~天天開心是對的^_^ 一次換了三雙鞋，鞋店老闆一定超愛你的呵~ 沒有賁姐這麼勤勞天天跑，跑鞋只有換了兩雙，不過倒是因為跑步腳掌竟然大了半號~一號，以前美美的尖頭高跟鞋現在可是都不能穿了！可謂損失慘重！以前就是大腳了，現在腳更大了，往往看著櫥窗中美麗小巧的流行女鞋款興嘆不知道是不是愛跑步女生的共同困擾呢？
	人人來跑步世界大同

賁俊蓮成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 12300	文章選項發表回應引述賁俊蓮檢舉文章引述回覆發表於： 2008-10-02 at 8:04am
	大熊擺的烏龍還比不上前幾天的馬龜，不知有人注意到了嗎？十六歲呢！我在上回跑北大武時就說，唉喲，看不出你是這麼年輕的高中生．只見那小子很不好意思的說，亂打的啦不過沒關係啦，生日快樂可以提早說，也可以延後說．也可以說，天天快樂！今早三點五十分起跑．九如路的溫度計終於降到三字頭之下了，廿九度．一個人的起動，反而有休了一天怪怪的腳步．胃有點怪，因為自己煮了一鍋美味的排骨菱角湯，大概很少吃肉，有點消化不良．腳底也來搗蛋，沒聽過腳底的過敏吧．真是有點作弄人．這次過敏長在臉上及腳底，有個大黑臉，還有腫脹的腳底．所以一早就是怪怪的前進．到了划船區，有點樹葉的綠色味道．我慢慢的深呼吸，到了後門，竟然跑不動，只好慢慢走．前方有蔡總的說話聲．在路旁等著他們的會合，當然要被笑，走路？跟著慢慢跑，其實很想停下．還是有了隊友的鼓勵，才能跑到六點，至於里程是多少，我想，頂多只有十五

賁俊蓮成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 12300	文章選項發表回應引述賁俊蓮檢舉文章引述回覆發表於： 2008-10-01 at 9:00am
	有點心虛，因為十月的開張，里程：零．主因是過敏的皮膚又變嚴重了，再給自己一個休息日．副因是昨天打完九月底自己練習的一篇文章，有點晚睡．寫點東西是愉快的事，能留給跑過的自己一個好的紀念．就以無人的遊樂園送給自己，用以紀念我喜歡的冷水坑及悼念那雙陪我跑過大小戰役的紅鞋．最近跑太多了，丟了幾雙沒有彈性的鞋，也補了新貨，包括練習鞋就買了三雙．真是不小的破財．年底馬拉松季到了，也要好好愛惜自己的腳．沒有跑，只好來猴話．還有大事一件，祝大熊生日快樂．