九八年一月的練跑日記

引述許奎垣

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主題: 九八年一月的練跑日記
發表於： 2009-01-12 at 1:16am

狂賀賁姊西子灣馬破PB~(3:34:41)

賁姊西子灣馬終點照片http://www.wretch.cc/album/show.php?i=sky530378&b=168&f=1200675402&p=0

祝跑安！

踏浪

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發表於： 2009-01-11 at 9:14pm

恭喜賁姊破pr,榮獲第三名,

第二圈跑到隧道前,遠遠看到一對俊男美女,跑近一看原來是賁姊,感謝妳的加油

RICHTER

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發表於： 2009-01-11 at 3:57pm

今天原已經穿戴整齊，準備搭偉鴻兄的車去參賽，然而我家的小尼莫醒來哭不停，想是肚子餓之故，見小律師忙不停，索性決定在家幫忙帶小孩，不參加了，雖然事後有後悔到，但實在是不想讓太座這麼忙啊。

忙完後也沒睡著，我看著時鐘一直想著，現在應該跑到中山大學後山了吧、現在應該跑完第一圈了、應該跑到動物園了......應該衝線了，願大家都挑戰成功。

整個下午一直悶悶地度過，沒想到不跑的後遺症，讓自己覺得好像肚子挨了一棍似地。

馬拉松選手是一群：最能享受痛苦、最能忘記痛苦，也最能昇華痛苦的修行者。感謝一路成全這些修行者的家人與另一半，因為有您們的體諒，讓我們修行之路更加順遂。

鐵彈子

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發表於： 2009-01-11 at 12:38pm

劣者向百星前拜問好.

賁俊蓮

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發表於： 2009-01-10 at 4:52pm

補假上班的下午，終於要結束了，實在是很忙．

忙著結年帳，還忙著招待南下的朋友 LOL

．去幫幾位跑友領號碼布，高雄的市街是溫暖的陽光，像充滿了希望的光亮．東部及北部的朋友都說南國有好天氣．一路上還遇到好幾個背紅包包的單幫客．以物認人，都是肖跑者．

今天的任務未完，還有三攤貴客

，下班後再加油．可能有不少人也在路途中了，祝大家早早吃飽，早早休息，明天快樂輕鬆跑！加油囉．

賁俊蓮

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發表於： 2009-01-10 at 9:24am

賽前的晚上本想補眠，睡了不久，因事又失眠．乾脆就早起，跑一跑．不想去澄清湖吹風，就下樓跑就近的文化中心．來到情詩廣場．繞了一圈，與圓又大的月亮同跑，才發現這裡是幸福的主題．有拈一朵叫幸福的花，有淌著幸福的流，有與神的同在，有向幸福的微笑．你可以和我一樣，慢慢跑著，跑向難求的幸福，和自己．

這個冬天，今天是高雄最冰涼的一天，有點不習慣的寒冷．穿了長袖還加了薄外套，很久很久才微汗，但過了個轉角涼風再一吹，還是冷啊．我在月下慢慢跑著，在復古的街上走著，看著老房子，找不到以往的記憶．像走進了時光隧道，我到高雄有二十多年了？好久的時光啊！

祝福明天大家在高雄西子灣跑的平安順利又愉快！

賁俊蓮

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發表於： 2009-01-10 at 9:17am

跑完廿四小時，我己經老眼昏花，得到了一億～是失憶

，有世杰及eba huang 寄照片給我，我應該有回謝謝了吧．還有誰？

iloveeba

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發表於： 2009-01-09 at 4:17pm

TO 賁小姐

東吳超馬那個, 我有把妳照片寄到百信, 你有收到嗎? 我是誰? 我是那天戴紅色帽子冷到全身包起來那個, 哈~

賁俊蓮

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發表於： 2009-01-09 at 7:38am

早早上床睡覺補眠，但該起床的時間卻發現金門後的感冒又變嚴重了，看了看窗外的寒風，還是沒有勇氣出門，退縮吧，給自己一個暖暖的被窩．再安慰自己，腳背仍未全好呢．不到十分鐘，又呼呼大睡，賴床到六點半．好一個涼風的早晨，高雄的早上也變冷了，有冬天的氣氛，只不過還是有初昇的冬陽．真好呢！

不過最近跑少吃多，出門時量了體重，嚇了自己一跳，又要開始減肥囉．

看了兩力楊大哥的定時定量跑，也覺悟自己的早晨兩小時在最近以來都少跑了五六公里，下定決心要更努力才是．

今早零公里，只有心裡的妄想，及一堆想達成的志氣～不要說說而已

賁俊蓮

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