蓮的心事

謝謝阿信的鼓勵…

金城桐花盃這一馬…是我第一次遇到報了名卻無法參加的賽事…

母親節當天陪阿龍帶爸媽到平日練跑的新店溪畔散步…

看見阿龍和二老滿足的笑容…有沒有跑這場馬已經變得不重要了…

再接再厲-三重馬拉松

阿門阿前一棵葡萄樹，阿嫩阿嫩綠地剛發芽，

蝸牛背著那重重的殼呀，一步一步地往上爬。

阿樹阿上兩隻黃鸝鳥，阿嘻阿嘻哈哈在笑牠，

葡萄成熟還早得很哪，現在上來幹什麼？

阿黃阿黃鸝鳥不要笑，等我爬上它就成熟了。

這是四、五年級生耳熟能詳「鍋牛與黃鸝鳥」的歌詞，俏皮又生動，而我更喜歡文字裡蘊藏著「樂觀、理想、希望」的意涵。尤其是開始跑馬以後，雖然僅有一場馬(100年萬金石馬)差點破五，十幾場馬的成績紀錄大多維持在保六總隊，而且還有幾場是驚險過關的。但我相信只要保持鍋牛的樂觀心情，堅持理想的信念持續不斷地向前邁進，終究會嚐到成熟的果實。

4月15日凌晨出門時，天空飄著細雨，穿上雨衣和阿龍騎著機車到達三重區重陽橋下的會場。雨停了，在永慢的帳棚區，大夥忙著領取號碼布別在胸前，興奮地談論著上ㄧ場馬(豐原馬)的戰況。看見百信蔡總與里港方教練帶著拖鞋俠荔枝來寄放包包，好奇地上前去研究荔枝的招牌拖鞋，蔡總又趁機向我促銷阿里港馬了，還說：今年的全馬時限改為6小時30分喔！我想這樣是不是就可以盡情地飽覽沿途的夢幻景緻？是不是也可以實現邊跑邊照的夢想呢？著實令人心動耶！如果計畫不變，這場馬(阿里港馬)肯定是會報名參賽的。

距上次跑馬(萬金石馬)相隔一個月半，未曾跑過的三重馬感覺上好像是初馬賽，在起跑點等待鳴槍時，阿龍提醒我先吃顆巧克力糖，起跑後才想起沒事先問清楚路線，邊跑邊問：今天到底要跑幾圈啊？有熱心的跑友回答了我的問題，原來半馬的路線是從重陽橋下往八里渡船頭方向跑一圈，而全馬就是跑兩圈囉！所以跑第一圈時不孤單，跑第二圈時不擁擠。沿途長達10.5公里的景緻大不相同，道路兩旁綠草如茵，河畔的明媚風光，雄偉的關渡大橋，處處呈現人文藝術與自然意象交織而成的浪漫景觀，令人心曠神怡，不禁告訴自己：這樣的路線要跑兩圈，我願意！

過了第一圈的折返點約在11公里處，有位半馬的跑友詢問我戴的帽子(有遮陽帽沿)從何處購買？回答完後，接著他又說：妳穿這衣服會不會…，我以為他說的是布料太厚問題，馬上回答他：不會啊！穿這衣服跑馬還蠻舒服的。沒想到他接著說：不是啦！我的意思是妳穿著社團的制服，卻跑那麼慢，會不會很有壓力啊？雖然他問得讓我有點尷尬，但隨即以輕鬆的方式回答他：我們「永慢」就是「永遠慢慢跑」，所以只要在時限內完跑就好了。猶記在彰化馬永隆兄陪跑時，對我說了一句話：「很佩服妳跑這麼慢，還能持續一直跑下去。」給了我這後段班極佳的鼓勵。對於自己的龜速，總覺得對大會的服務人員不好意思，還不曾有來自於社團的壓力，反而是經常聽到會友的讚許：妳愈來愈厲害了！況且對於遲遲跨不出全馬界限的跑友而言，是不是可以藉此激勵他們：琉蓮跑這麼慢都可以完成全馬了，你一定可以辦到的！

完成第一圈，在半馬與全馬的分岔點前，看著半馬的跑友依循路線標示陸續進入終點，而我必須往42公里的指標前進繼續跑第二圈。對於最初的選擇我不後悔，猶如人生遭逢困境時也有不同的抉擇，ㄧ旦選擇面對逆境，就不能退縮，否則前半程不是白跑了？只是在艱辛的後半程，更要謹慎注意身體所傳達的訊息。此時雙腿膝蓋有些酸痛感，經思考係因沿途大多是水泥鋪設的路面，堅硬且無彈性，較易傷膝蓋並不適合慢跑。又因下週還有一場北港馬，這是我第二次的週連馬(第一次是彰化馬及台北超馬六小時賽)，因此，隨時提醒自己定要小心翼翼保守的跑這場馬，不能讓雙腿受傷。於是在衡量所餘時間距規定時限還算充足的情況下，時而放慢跑速，時而快步行走，以降低水泥路面對膝蓋的衝擊。

原以為過了第二圈的折返點後，沿途僅剩全馬後段班的跑者較不擁擠，但此時跑道上隨時都有休閒族的自行車從身後竄出，不得不提高警覺，注意自身的安全。大會準備的補給品相當充足，小番茄很甜，讓我每經過補給站，都忍不住為之駐足往嘴裡猛塞。在最後10公里的路程，通常會鼓勵自己：只剩下平時練跑的基本里程數了，加油吧！到了最後約1.5公里處，有位跑友(沒問對方姓名)上前來詢問參與社團的方式，他也是因水泥地面造成膝蓋酸痛而開始步行的，我們邊走邊聊，約剩不到1公里時才慢跑進入終點。ㄧ進終點，就發揮雞婆的個性，抓住穿著議員服務處背心的志工反應：如果三重區仍將持續推廣路跑活動，請政府單位重視跑者的健康，建議將河岸沿線水泥步道改為柏油鋪設。那位年輕的志工承諾會將意見轉達給主辦單位，但不知這樣微薄的聲音主事者是否聽得到？聽到了又是否聽得懂？聽得懂又是否辦得到？期待明年三重馬的跑道不再是水泥路面。

經常覺得自己得了失憶症，剛做過的事會忘了，還要回頭確認；阿龍帶我旅遊過的地方忘了，直到他找出照片證實。於是，我不經意地花許多時間開始蒐集資料、照片，跑馬的感動記憶也要紀錄起來，也許有一天我只能從這些文字裡知道我是誰。但我不只是跑馬速度慢，連跑馬的文字紀錄效率也不高，有位好友就笑稱：妳的跑馬文章總是追不上妳的跑馬數。慢，沒有關係，只要記憶還在，等我爬完「它」就完全被我抓住了！