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新手菜鳥來報到

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Derek Lee 由上至下檢視
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註冊日期: 2013-02-15
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文章選項 文章選項   引述 Derek Lee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 新手菜鳥來報到
    發表於: 2013-02-15 at 9:47pm

各位前輩大家好

小弟從2012年11月開始參加路跑活動
目前都在交大自主訓練~~目前目標為三月櫻花馬的初馬
本周日中午預計會到18尖山練習
在請各位前輩多多指導
謝謝
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wenchung 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-10-23
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文章選項 文章選項   引述 wenchung 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-26 at 2:34pm
今天早上7:30到8:00去只跑了一趟,還是有10幾個跑者,只是大家都很認真在跑,就沒打招呼了。
有機會再18尖山見。
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Rock 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-03-21
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文章選項 文章選項   引述 Rock 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-24 at 11:02am
如果早上想要看到外星人的話, 大概要6點半以前到吧.
可以的話,  5點半以前更好.

晚上照明也滿好的, 應該不必擔心.
慢跑舒壓 慢跑健身 慢跑過癮
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wenchung 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-10-23
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文章選項 文章選項   引述 wenchung 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-24 at 10:33am
知道了
有機會遇到各位跑友時,再煩請多指教了
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建功老頭 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-07-29
位置: 新竹市
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文章選項 文章選項   引述 建功老頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-24 at 10:26am
歡迎來18^3跑步
有水有廁所
隨時會有神人級的跑友出沒
有請假的 放假的 還有翹課的喔~~Big smile 
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bee 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-02-13
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文章選項 文章選項   引述 bee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-24 at 10:25am
周日13-16 18尖山LSD比較像是固定的..不過實在是人滿多的..道不孤,必有鄰,說的就是"來跑,很少會讓你一個孤伶伶的"
彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。
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阿吉 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-11-06
位置: 台灣-新竹
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文章選項 文章選項   引述 阿吉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-24 at 10:15am
其實我建議
有空就跑,當成練基本功
有遇到就跟(十八尖山的名言,跑步沒有慧根只有會跟)
這邊的跑友多是跑業餘,跑健康的
通常還有家庭與事業要顧(有時也會顯顯)
就算開團,也會有出席率0的機會
所以跑就對了
阿吉
歡迎來午跑班哈拉跑
我是一個落地生根在新竹的竹山人
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wenchung 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-10-23
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文章選項 文章選項   引述 wenchung 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-24 at 9:35am
週四-夜跑18尖山 <==幾點開跑?
週六13-16 18尖山LSD

這兩場是固定會跑的嗎?

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wenchung 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-10-23
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文章選項 文章選項   引述 wenchung 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-24 at 9:33am
中午跑是沒問題,問題是跑完還要再回來上班就比較麻煩一點。
目前可以跑的時間會是早上8點半以前(還要洗澡上班),如有送小孩去培英的話,7點初才能到,沒送小孩上學的話時間比較彈性(沒伴早上惰性太大了),晚上時間也可以,只是沒有晚上上去過,不知照明狀況如何就是了。
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Rock 由上至下檢視
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文章數: 206
文章選項 文章選項   引述 Rock 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-24 at 8:49am
我是微風啦. LOL
現在晨跑的人越來越多了, 也有越來越年輕的趨勢. 也歡迎早上來跑.

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