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第二屆吉打十二小時走跑公開賽 |
發表回應 
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鄭永忠 
Senior Member 
註冊日期: 2003-06-16 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 1347 |
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 主題: 第二屆吉打十二小時走跑公開賽發表於： 2005-04-08 at 1:18pm |
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謝謝貓的鼓勵！ 小弟會加油！ |
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貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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發表於： 2005-04-06 at 11:03pm |
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看來沒貓的事了 預祝"馬"到成功
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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鄭永忠
Senior Member
註冊日期: 2003-06-16 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 1347 |
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發表於： 2005-04-05 at 11:46pm |
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賢兄: 不用緊，慢慢來，小弟很有信心今年可破四小時，至於梅粉，應該還夠給駱兄，不論是訓練或比賽，都可以足夠供應，可能就讓駱兄選擇 較有水平的新加坡全馬，所以會在怡保或檳城（若這兩個全馬都舉行）全力以赴破四小時大關。 對了，現在開始進行備戰啦，好期待這一刻的到來！ |
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sean2222
Senior Member
註冊日期: 2003-07-25 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 631 |
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發表於： 2005-04-05 at 10:13pm |
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除了梅粉，請附加減肥粉∼ sean |
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跑步，並非真的只是跑步而已∼∼
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貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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發表於： 2005-04-05 at 8:17pm |
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有人要梅粉?? 貓最近公司女同事們集體買進一堆蜜餞的 其中有梅粉 貓可贈送梅粉一包 是那位要的？（不是細細的那種粉粉喔 是真的梅子剝皮下來的那種梅皮梅皮 沾水果吃很入口的
 ）
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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賢
Senior Member
註冊日期: 2002-09-27 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 437 |
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發表於： 2005-04-05 at 7:58pm |
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永忠兄： 建議你先把梅粉寄給sean兄，這樣他老兄就沒理由不跑全馬，這主意如何？ |
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王乃賢
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賢
Senior Member
註冊日期: 2002-09-27 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 437 |
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發表於： 2005-04-05 at 7:13pm |
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永忠兄： 真有你的 被你幹掉了，小弟從來沒勇氣去跑那麼長的時間或里程 |
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王乃賢
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鄭永忠
Senior Member
註冊日期: 2003-06-16 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 1347 |
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發表於： 2005-04-04 at 1:19pm |
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Yam兄: 駱兄的全馬命運操在我腳下，只要我一破四小時大關，他就要獻出初馬啦，所以非常期待下一次的全馬賽會到來，就等怡保或檳城！ |
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RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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發表於： 2005-04-04 at 1:15pm |
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或者等 sean 兄決定跑全馬的時候.
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
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鄭永忠
Senior Member
註冊日期: 2003-06-16 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 1347 |
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發表於： 2005-04-04 at 12:48pm |
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好好，只要我一破四小時，就會立即送上，好讓你備戰！怡保或檳城，你可要好好先準備啦！嘿嘿 |
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