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[求助]腹痛 |
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bigfish 
Senior Member 
註冊日期: 2002-06-17 線上狀態: 離線 文章數: 139 |
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 主題: [求助]腹痛發表於： 2003-06-23 at 7:28am |
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今早發生怪事了，我起床沒喝水 沒吃東西，
但跑了大約兩公里時開始腹痛，我也不以為意， 繼續跑∼結果越來越痛，後來走走停停的， 後來試著休息不動五分鐘，但只是延緩腹痛發生的時間而以 7k後我就跑不下去了... 回家走路時聽到走路有喀喀聲響，腳抬起來一看，鞋子卡了個石頭，半徑至少有1.5cm吧！ (有些美津濃的鞋子腳後跟我婁空) 不知是不是石頭導致腳姿勢不正確衝擊了臟器... |
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RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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發表於： 2003-03-02 at 2:47pm |
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我想這可能與 "血尿" 的原因類似, 當器官空無一物時, 劇烈運動會使組織相互碰撞, 產生疼痛.
阿田兄, 您的看法如何? |
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
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bigfish
Senior Member
註冊日期: 2002-06-17 線上狀態: 離線 文章數: 139 |
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發表於： 2003-03-02 at 10:59am |
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但怪異的是 我有時候空腹晨跑時肚子也會痛
停下來走個幾秒 沒事 重新起跑大約五分鐘 又開始痛 然後再停下來... 週而復始的跑 但不常發生就是了 |
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babu昌
Senior Member
註冊日期: 2003-01-21 位置: 台灣 桃園 線上狀態: 離線 文章數: 336 |
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發表於： 2003-03-01 at 2:32pm |
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因為腰部有舊傷
跑步時為了保護腰部我習慣使用束腹 後來我發現 束腹也有減輕腹痛的作用ㄋㄟ 這個原理應該跟大家腹痛時 用手壓住痛處止痛的原理類似吧 |
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世昌
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RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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發表於： 2003-03-01 at 2:25pm |
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跑步是全身肌肉的運動, 自然會促進腸胃的蠕動, 如果跑步時腸內有東東, 而又隱忍住不去跑廁所, 難免會腹痛.
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
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cesar
Senior Member
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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發表於： 2003-03-01 at 1:44pm |
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如果我判斷沒錯，跑步前肚子沒有清空，跑時就會產生腹痛。我猜可能是吃得太飽了，所以跑起來就沒有氧氣可供應腸胃，才會惑到氣脹而肚子痛，以前我也有這種現象，特別是早上起床時有解便的意圖，如果沒有排便而去跑步，就會感到腹痛，去年永和慢跑跑到26公里處感到腹痛，還好有流動廁所讓我腸胃解放，才得以跑完全程。
以上是我個人跑步的經驗談，如所述內容與醫學或醫生診斷有所衝突，還是請教醫生為要。 |
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賴皮
Groupie 
註冊日期: 2002-12-15 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 76 |
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發表於： 2003-02-22 at 8:11am |
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應該是"呼吸肌缺氧"造成肌肉痙攣~~~~~
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皮皮皮....正如其名~~想甩開我~~嘻嘻嘻!
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甲蟲
Senior Member
註冊日期: 2002-12-31 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 127 |
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發表於： 2003-02-21 at 5:49pm |
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有人可以解釋腹痛是那個器官在痛，痛是不是身體在警告自己要慢下來呢?
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~甲蟲~
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bigfish
Senior Member
註冊日期: 2002-06-17 線上狀態: 離線 文章數: 139 |
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發表於： 2003-01-26 at 6:16pm |
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今天路跑賽的致命傷啊！
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賴皮
Groupie
註冊日期: 2002-12-15 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 76 |
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發表於： 2003-01-20 at 1:47pm |
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我記得好像有看過一篇,裡頭是說"肌肉供氧不足"產生的反應,不過你跑完後會瘀青,我倒是沒發生過這種現象,也許你可以先試著加強腹部肌肉的強度,再看看囉!
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皮皮皮....正如其名~~想甩開我~~嘻嘻嘻!
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