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第一次的半馬~~在大甲~~ |
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作者 | |
包子 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-03-04 線上狀態: 離線 文章數: 132 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2008-03-06 at 11:17pm |
哇~~學姐真是有名~~已經有好幾位前輩一看描述的內容就知道是她了 |
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正得 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2005-04-09 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1174 |
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包子:個人猜測妳那位熱心的學姐,應該是小桂子吧!!
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跟著永和跑,成績會更好!
http://www.wretch.cc/blog/b40ccd |
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包子 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-03-04 線上狀態: 離線 文章數: 132 |
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今早上課時被學姐取笑~~因為我才剛把之前參加10km比賽的心得以及即將參加半馬的惶恐心情po上網而已,原訂的第一次半馬賽事大甲馬就因故延至 |
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民間公證人陳永星 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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『只是考量自己一點實力都沒有,貿然加入只會貽笑大方,所以還是決定讓自己有些實績,不會成為絆腳石後再入會』云云,實為過謙了,別以為加入社團一定要跑得快跑的遠跑得久,若有興趣,加入社團後慢慢提高實力也可。別以為永慢社員都跑得快,全馬固然有三小時內完成者,也有跑六個小時者,甚至偶有落馬者(當然因素許多難以一概而論)。星期六若有空,歡迎清晨6時到中正橋正下方(永和這頭,離新店溪約60公尺處,水門外)參加團練。若要來,宜自備環保餐具,跑完後有善心人士提供的美食可享用。
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蟲蟲 ![]() manager ![]() ![]() 註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1047 |
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包子妹...你好....言拙的我比較不善表達....看了你的文章和宏榮兄的初馬記....
內心充滿感動...也發現每位跑馬者對於馬拉松的熱情與執著...
不是外在人可以想像的....
馬拉松的迷人之處為有親身體驗過的人才會知道....
每位跑馬者追求的只是自我挑戰...還有那隊友間無形的友誼...
那是金錢無法買到的快樂....
在這一個平台上你會得到很多跑馬知識....
加入一個跑步性的社團...更可加強你的續行力...
永慢是一個很棒的社團....
我也以永慢為我的驕傲....
改天有空也歡迎你一起來團練....
那你會發現...如同施會長說的....加入了永慢就好像上了賊船一樣....
這是一條不歸路阿....但記得把自己的身體顧好...
馬拉松的跑道永遠會為你留一道
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馬拉松的不二法則:充分準備+穩定配速^_^
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cesar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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包子:
恭喜您終於跑出第一步,接下來應是全程馬拉松。
因為能跑完半馬,也應可跑完全馬。
如果我猜測得不錯的話,您應該是爬過山的朋友吧!
一般喜歡爬山朋友的腳力都很好,跑起來也較耐操。
希望不久的將來,能聽到您成功地跑完人生第一場馬拉松!
屆時結合營養知識與跑步心得,分享給眾多跑友好嗎?
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包子 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-03-04 線上狀態: 離線 文章數: 132 |
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感謝星哥的建議!小妹住在中和,離永慢的會址很近,也曾依會址按圖索驥的想加入眾多先進的行列,只是考量自己一點實力都沒有,貿然加入只會貽笑大方,所以還是決定讓自己有些實績,不會成為絆腳石後再入會。 此外,指導我跑步的學姐曾建議,當我能完成半馬之後,可以試著找看看有沒有30km的賽程,因為據說30km是最容易發生撞牆的階段,若半馬後就挑戰全馬,失敗的機率可能會挺高的。但經過這段時間的爬文,似乎並沒一定的參賽規律,多數還都是要依自己的身體反應及狀況來決定。Anyway~~講這麼多~~跑下去就對了~~ |
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包子 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-03-04 線上狀態: 離線 文章數: 132 |
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感謝小四哥的建議!4月13的聯電馬,小妹也有報名參加,但因膽子小了點,所以還是只報名半馬的賽事,學姐也建議小妹在今年裡專心跑好半馬(這是她的經驗),所以截至目前為止,小妹已經報名了大甲、國道及聯電等三場賽事,另外4月27的八里左岸半馬,小妹也準備去參加~~雖然這些都只是半馬的賽程,但按部就班循序漸進的練習,終能讓我有接受全馬挑戰的一天! |
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肉腳胖 ![]() 新手上路 ![]() ![]() 註冊日期: 2005-12-08 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 34 |
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寫的真好,每次想起完成時的感動便忍不住又報了下一場賽事,跑馬真是條不歸路阿!!
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宏榮 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 547 |
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包子妹妹
看到您一路走來的歷程 真的好令人感動
彷彿又讓人回到剛開始跑步時的心情呢...
加油歐 祝您在大甲完成人生的初半馬
相信 在不久的將來 也可以在全馬的行列中 見到您的身影歐...
![]() ps 附上一篇2005年在金石完成初馬後寫的文章
曾刊載在公司內部的網路上
也算是回憶當年的感動 並與您分享....
編輯者 宏榮 - 2008-03-05 at 11:22pm |
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Feel the wind ~~
http://hungjungtu.pixnet.net/blog http://tw.myblog.yahoo.com/hungjungtu |
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