石萬金馬拉松選手注意 - 跑者留言版

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翁梓桓

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主題: 石萬金馬拉松選手注意
發表於： 2009-03-05 at 12:36pm

感謝各位大哥大姐的幫忙與照顧

讓小弟能順利完成初馬^^

再次感謝

小四

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發表於： 2009-03-04 at 2:43pm

文章發表人傲風

文章發表人獅子頭

林柏宏應該也有破PB哦!!

往年柏宏前面跑的很快,到30K以後就會抽筋,今年回程時,柏宏一直在跟我尬車,在36K就不理偶揚長而去了.

恭喜柏宏出運啦!!

現在都破胎破怕了，所以前面都很保守，上次嘉義馬就配兩小時／２１Ｋ

這次拉快為２６分／５Ｋ，想說看能不能均速回終點

回程遇上獅子頭大哥，拉鋸了兩三次，幾次都被遠遠拋離兩百公尺外

過３５Ｋ的水站後經過一個十字路口許多人都被交管攔下

那時感覺體力還ＯＫ，就想說能否挑戰ＰＲ，便一個人獨走

後來遇上被人推薦跟來的賴加將兄，兩人在後三公里一同競速

看看時間想說能否衝３：４０內

這算是有點ㄍㄧㄥ的速度，但進隧道後還是努力撐下去

一同在終點前尬速衝線，最後達成目標

有這樣成績，一半也要歸功於加將兄！

過35K水站被交管攔下來的苦主我便是其中，放行後快速開出去的原來是柏宏兄，當時想說竟然連獅子頭都跟不上的肖年家不知是誰?

慢跑是跑快樂的:)別心急,慢慢來:)

王世勳

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發表於： 2009-03-04 at 10:35am

漏了新會員翁梓桓的成績 985名 4：44：49

這好像是他的初馬耶！

王世勳

Lin

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發表於： 2009-03-03 at 8:30pm

序號	全馬	時間	名次	序號	全馬	時間	名次
1	王源鋐	2:49:09	男丙三	37	黃政德	4:09:27
2	吳占夫	2:53:28	男乙三	38	鄭進順	4:09:37
3	賴怡廷	3:02:46	男戊四	39	魏清敏	4:11:24
4	王惠群	3:18:55	男甲五	40	陳子容	4:17:02
5	王坤樹	3:19:11		41	許金錫	4:18:38
6	王俊清	3:20:05		42	李韻中	4:20:41
7	曾進益	3:24:15		43	顏鎮國	4:25:32
8	羅秉辰	3:27:25		44	蔡振曉	4:30:08
9	游象錄	3:29:24		45	黃軍維	4:30:37
10	黃崇哲	3:31:21		46	沈秀珍	4:32:52
11	陳海晞	3:35:09		47	林俊輝	4:33:43
12	林春福	3:35:39		48	施宏錡	4:34:36
13	賴海源	3:36:43		49	賴明付	4:36:47
14	江鴻龍	3:38:59		50	林朝禎	4:40:16
15	林柏宏	3:39:17	男戊七	51	陳永星	4:40:44
16	郭芳村	3:39:38		52	黃銘瑞	4:42:42
17	楊亷昌	3:39:44	男高一	53	蕭萬呈	4:44:19
18	吳三財	3:41:58		54	林新傑	4:45:23
19	劉素貞	3:42:41	女甲四	55	陳福	4:51:55
20	施文聰	3:43:25		56	賴鳳嬌	4:56:59
21	許正輝	3:43:55		57	林清揚	4:57:37
22	陳建洲	3:46:42		58	眭明華	4:58:15
23	郭居恒	3:52:17		59	王世勳	4:59:49
24	陳洋卿	3:52:50		60	陳清雲	5:02:11
25	游錫恩	3:53:28		61	楊順宇	5:02:27
26	溫家成	3:54:51		62	周秀澤	5:07:36
27	鄭玉龍	3:56:05		63	游正通	5:07:38
28	張麗華	3:56:51	女甲六	64	李聰敏	5:12:39
29	張傑淳	3:59:23		65	陳泰山	5:12:54
30	成正得	3:59:28		66	湯明輝	5:21:25
31	吳敬堂	4:03:45		67	林麗容	5:34:37
32	車寶島	4:05:18		68	羅苔華	5:39:37
33	俞錫能	4:05:33		69	簡國欽
34	黃建中	4:05:34		70	蕭金石
35	唐湘東	4:06:12		71	黃榮俊
36	林廷芳	4:08:33

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發表於： 2009-03-03 at 8:04pm

石萬金成績証明已領回，請3/4以後到會所領取。

名單如下：

陳江河、李明巨、吳水河、廖芳鈴、沈琮勳、湯嘉蘭、陸一方、莊瑞芳。

吳占夫、賴怡廷、賴海源、周秀澤。

民間公證人陳永星

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發表於： 2009-03-03 at 12:14pm

讓人印象深刻的是：本會三位快腿，占夫兄、海源大仔及少年組長父子，在回程都當過『火車頭』，我與三位碰面時，均見其後各有三至五位不等之跑者，數人成一列縱隊快速前進。回程逆風，跑在他人後面雖然不違規(鐵人之單車項目往往有禁止跟車輪車之規則)，若嚴格言之，若最後贏了，不免有勝之不武。

william

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發表於： 2009-03-03 at 7:45am

文章發表人獅子頭

這是四連霸的尊榮

2006年http://sport.tpc.edu.tw/mala06/2006Page1.htm

2007年http://sport.tpc.edu.tw/mala07/doc/1.htm

2008年http://sport.tpc.edu.tw/mala08/doc/1m.htm

2009年 http://sport.tpc.edu.tw/mala2009/topn.aspx

每年的序號1都是同一人.

獅子頭英明在您四年會長任內領導有方﹐扎下了很深的跑步體能基礎訓練﹐感恩！

『多少汗水﹐多少英雄淚﹐這是四連霸得來不易。』

編輯者 william - 2009-03-03 at 8:50am

william

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發表於： 2009-03-03 at 7:30am

文章發表人 william

恭喜！許老師 石萬金馬拉松賽破PB～3.46。

SORRY～～～石萬金馬拉松賽成績破PB更正為3.43

許正輝x

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發表於： 2009-03-02 at 11:46pm

文章發表人 william

恭喜！許老師 石萬金馬拉松賽破PB～3.46。

楊大哥：

歹謝，346是去年假日馬的PB，昨天是343。

希望下次是340。

也恭賀楊大哥四連霸，明年再繼續連霸吧！

Robin

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發表於： 2009-03-02 at 9:59pm

文章發表人獅子頭

還是要算的啦!!

因為白河馬的長度有問題.

偶現在想起來了,不知是誰一直強調白河馬要算的哦!!

現在作繭自缚.

嗯哼，身為白河障礙的第一苦主，偶還是認為白河要算，偶是粉有骨氣的，這次是全程均速下的失算，只能怪自己最後兩公里還在耍保守，才會進不了 326～

要知道，我可是犧牲自己，替會上財務著想，免得去年 ING 破的人太多，讓王師傅眉頭越皺越緊哪～ XD

更何況，某頭獅子不是不小心在白河飆到 321 嗎？那更要算了～ Evil%20Smile

典範是社會要的謊言。

如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？