宜蘭馬拉松 - 跑者留言版

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峰仔

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主題: 宜蘭馬拉松
發表於： 2009-04-26 at 3:54pm

文章發表人劉小禎2

哈哈哈

大笑三聲

我會更努力的

哈哈！您好樣的！

馬拉松裡有我的最愛，我的生命因此而充實。

劉小禎2

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發表於： 2009-04-25 at 8:03pm

哈哈哈

大笑三聲

我會更努力的

燥鬱症只是內分泌的化學成份改變而已吃點藥 .出來跑馬流點汗 .看點陽光的書 .當個義工.貢獻一下社會 .會好多了
這世界有太多美好的事我還沒去發現哩
再難的路只要去走它一定可以度過的
從2000起我開始吃紅藍包的藥 ......現在好多了

一兵

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發表於： 2009-04-25 at 11:50am

這次本班跑步成績有個怪現象：

所有新兵全都跑得比練習紀錄好，還有破P.B.的

大多數老馬表現欠佳

比去年年底平均落後七分鐘

不過

大家真的跑得很愉快

工作人員的努力以赴處處都看得到

連老天都很幫忙

已經夠完美的

「無論如何」班長說：「衷心感謝那麼多為這次宜蘭馬付出的主辦、承辦、協辦單位；以及提供建言的善心人士。」

非關老將，不是新兵。讀書學劍兩不成，力盡穹蒼，江山依舊？還我千里獨步！

峰仔

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發表於： 2009-04-24 at 10:43pm

文章發表人劉小禎2

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

再說

我们很多建議只是希望下次能做的更好

所有的義工主辦單位大大

大家辛苦ㄌ給你们拍拍手

我相信下次一定宜蘭能辦出世界第一等ㄉ馬拉松

我祈待著

對照星光馬的回應

王兄 :小禎渴望你老大來辦一場馬拉松

我一定會大力支持的

這位劉兄，您的人己親疏未免分的太清了？

p.s本篇回應如果不當，請站管逕予刪除。

馬拉松裡有我的最愛，我的生命因此而充實。

劉小禎2

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發表於： 2009-04-24 at 10:06pm

說那麼多ㄅ

在人口也許台灣只是ㄍ小國

但我衷心希望我们國家能是馬拉松的大國

也許不是跑ㄉ最快的但也要是最優質的

這是我们大家的共同祈望不是嗎?

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

再說

我们很多建議只是希望下次能做的更好

所有的義工主辦單位大大

大家辛苦ㄌ給你们拍拍手

我相信下次一定宜蘭能辦出世界第一等ㄉ馬拉松

我祈待著

民間公證人陳永星

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發表於： 2009-04-24 at 12:44pm

個人主觀上滿意這回的補給，也得助於上蒼賜給一個陰偶雨的涼快天氣，如果宜蘭馬拉松自始至終均晴空萬里，感受可能有異。後來才發現竟還有由地上撿拾瓶水飲用之經驗者，個人似有以管窺天之憾，也值得大會檢討。

曾經有過更特殊經驗，有人還記得2004年的日月潭馬拉松嗎？五公里處見水站，10公里處僅見海綿，至15公里方再得飲水，或屬空前絕後現象。至於大會準備的水不足、杯不足，在金石或太魯閣也都發生過。

今年以來總跑430至500之間，不算前段班，也不算太後段。宜蘭馬拿的是600的名次卡，一分為二算後段，一分為三則屬中段尾。

有些活動會詳列各水站的位置與所提供之補給品，並依規章及計劃確實執行，值得嘉許。

在補給方面，當然路跑社團辦的活動更切合需要與實際，因為主事者(規劃者與執行者)就是跑者，最能了解跑友的需求。

王世勳

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發表於： 2009-04-24 at 12:00pm

有關田徑規則第240條規定，若用於國手選拔賽(限定少數頂尖選手參加者)、全國運動會、亞運、奧運等僅頂尖選手參加的競技型比賽，為維賽制公平及符合國際田徑規定，這個規則是合理的要求。

但是在一般開放給普羅大眾均可報名參加的馬拉松比賽，其活動宗旨開宗明義即已述明係為推廣運動風氣，養成運動習慣，增進國民健康為目的。雖只要是比賽均難脫競技，但其主要目的是在推廣運動，而參加者百分之九十均為業餘運動型跑者，非頂尖專業跑者，若以此田徑規則強加諸於該些跑者身上，是不合理也不適當的，且絕大部份跑者將因無法承受而敗退、受傷或痛苦的跑完，此均有違大會活動宗旨，相信亦非主辦單位所樂見。

故該第240田徑規則，應係不適用於該些比賽上的。

王世勳

mike

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