請教馬拉松前輩首次馬拉松，那一場比較適合 - 跑者留言版

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追夢

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主題: 請教馬拉松前輩首次馬拉松，那一場比較適合
發表於： 2009-06-12 at 3:52pm

我的初馬是在跑過一次半馬後

就決定一定要挑戰的

而且早在7個月前就決定是

太魯閣馬拉松作為我的初馬

原因並沒有考慮太多

因為只是要完跑

選擇一個認為對自己有意義的賽事才重要

如果初馬想增進自己對跑馬的信心

個人建議台南古都馬拉松

原因1.好像沒人推薦

2.地形平坦

3.2月份舉辦天氣涼爽

4.我個人最佳成績就是在這裡締造的

5.台南小吃不錯

重點-跑完初馬你就會開始中毒

加入瘋狂跑馬的行列欲罷不能

像我和其他前輩一樣

追求更多跑馬的挑戰

堅持追求夢想

留下美好回憶

復興跑者

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發表於： 2009-06-06 at 4:55pm

2007年金石初馬，真是天時(15度又稍微下雨)，地利(從家到會場騎機車20分鐘)去程微上坡，回程微下坡，人和(據說起跑後二分鐘計時器重新歸零)，所以，初馬的成績就是PB，想破紀錄，真的很難，害得我跑後一整年，練跑都提不起勁，經過二年的心態調整，現在才慢慢恢復到以前練跑的熱度。

http://tw.myblog.yahoo.com/happyrunner-sport5566

飛龍

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發表於： 2009-06-06 at 2:37pm

初馬跑下去就中毒了，我的初馬在去年3月墾丁馬，迄今完成15馬，還包括50公里及100公里的超馬各一場，好不好跑難說，跑的時候很難受，完成後很快樂，不管怎樣「慘慘瞭落去」就完成，不過還是平時要練一下比較不會那痛苦。

林志南

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發表於： 2009-06-06 at 11:11am

我覺得..不要在乎初不初馬的問題..
第一次跑完..接下來還會有無限多的馬拉松讓你過過癮.
如果沒有跑完..下一次再來.
一年有那麼多場馬拉松讓你跑...總有一次會完成自己第一次挑戰成功的馬拉松..
重點在挑戰自己...個人覺得這比任何事重要..

賁俊蓮

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發表於： 2009-06-06 at 10:50am

回想自己的初馬，其實根本沒有多想及選擇，隊友說，就下一場跑全馬吧，也沒多想，就報名了．剛好在太魯閣．或許自覺時候到了，就選最近的一場參加，不用太多考慮．

選一場平地的比賽或許成功率較高～其實真的也不盡然．

選一場大家都覺得有點難度的比賽，或許像老牛說的，以後大小場就都不怕了．

珠修

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發表於： 2009-06-06 at 10:15am

>>請教馬拉松前輩首次馬拉松，那一場比較適合

我的看法是隨緣

93年左右接觸跑步,玩玩而已,只參加10K路跑活動

直到02首次參加台北半馬,成績206

首次拿完成獎牌和成績證明讓我印象深刻

在其他跑友鼓勵下,自我設定目標半馬成積145(5分/公里)內就跑全馬

果真

04台北半馬跑進145內(5分/公里)

隔年05年2月間參加永和馬拉松

就這樣栽進馬拉松的世界

隨緣吧,調整好了,每一場都適合

Maraman

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發表於： 2009-06-06 at 10:00am

如果時間、預算允許，或是ㄧ輩子只打算跑一場，那霸馬拉松，算是不錯的選擇，讓你回味無窮，望且今年剛好25周年!

If you don't hurry ! life is full of fun and joy !

民間公證人陳永星

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發表於： 2009-06-06 at 8:57am

1.若速度不慢，半馬可在二小時十分內完跑，限時六小時的馬拉松都可以當作初馬。

2.泰雅馬拉松挑戰初馬完成者，均可以上台領獎，印象中為小錦旗一面，足以為永遠紀念。不過泰雅有陡坡，要練夠。練不夠當然也可以，要跑得痛苦些而已。

3.金門為這兩年時限最寬的活動，七個小時來跑，就算速度不夠快，完跑機率也高。有位夫跑婦隨的女將，在泰雅挑戰初馬失利，後來不知是否在金門完成初馬？所悉有三位在金門完成初馬者，迄今未跑第二馬，也許一生來一場就心願已足。不過金門成本頗高，報名費、機票加住宿與餐飲，五千元跑不掉。

homecat

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發表於： 2009-06-06 at 7:29am

文章發表人 malonlon

略~

至於什麼星座適合跑哪一場馬拉松,是一篇值得研究的論文,想到這個點子的,真是高手!

每次看毛茸茸的留言....覺得很另類....總是跟旁人不一樣
看得很趣味又好像是反話又好像不會啊.... Shocked

重點是:什麼星座跑那一場馬拉松有關係唷....　毛茸茸也是這麼覺得嗎？？
之前就向獅子頭提出來做個分析、....他手上有北馬櫻花馬的九百名資料可做分析嘛....
不過、獅子頭回覆偶：是要害他不能跑步嗎....　意思是工程浩大....
或者、沒有參考的必要.... Confused

那麼、那個那個魔燈先生是不是有求必應啊....他手上有750名的資料可做分析
反正、他那麼愛做精密的數據....實在是很愛搞數字分析....那就順便????....
這也可以創記錄???? Big%20smile

有沒有人要向阿達打小報告呢????
有時看到那位丫南小鄭、不知何許人??沒看過他發言....莫非是阿達的眼線??報告一下.... Big%20smile

還有一事....正確是：北迴雙【妹】　是"女朱"、不是"王朱"
用字要小心些啊..不要再犯了....那個字、很忌.... Big%20smile

1隻貓~

malonlon

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發表於： 2009-06-05 at 11:49pm

請問一兵哥,現在是臨時動議結束,開始表決了嗎?

那小的也來公投一下好了……我投北回雙珠一票!

所謂視條件狀況而訂,有人把它整理成A~Z,其實不用那麼複雜,簡單來說,不外是天時,地利,人和三樣,複雜一點的歸類,則是人,事,時,地,物五元素.

人:貴人也(或偶像),追隨他(她)的腳步就對了.

另一解,人氣也.喜歡湊熱鬧的,京城那個.

事: 只此一次,下回絶無僅有…(如果一生只能跑一次那種的,請回頭看以前那個討論串)

時:先去批一下你的流年或翻翻黃曆看日子合不合適…..

生日,紀念日,節日…(例如在母親節跑50公里獻給親愛的母親).

限時最久,壓力最小~有門的那個..

地:故鄉?廣告那個”加個油吧!”的地方?路賤不平,拔腳相助?風水好?離家近?任君選擇….

物:補給,紀念品(例如高x酒)送最多.或者物超所值.

名下財產不到兩三百.~可惜台灣目前只有199吃到飽,沒有199跑到爽的..

設初馬獎..

不過據小的觀察,百分之兩百的跑友完成初馬,都不是考慮以上幾要素什麼的.通常都是莫名其妙就發生了.

道生一,一生二,二生三,三生百馬;

人法地,地法天,天法道,道法初馬.

您就慢慢體會吧…

至於什麼星座適合跑哪一場馬拉松,是一篇值得研究的論文,想到這個點子的,真是高手!