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雙溪虎豹潭團練計劃

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陳英謙 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 陳英謙 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 雙溪虎豹潭團練計劃
    發表於: 2003-06-30 at 1:12pm
一個人逍遙游跑單趟比來回跑有趣多了

公路里程:宜1鄉鎮道大溪到北宜界10公里,雙泰公路北宜界到雙溪19公里,故全程29公里。大溪有登山步道上明山寺,大溪到明山寺間步道和公路交錯,步道有登山路標指引,走步道約可省2公里吧!建議從大溪開跑,可搭早上5:48或6:17台北發平快車,因為大溪只有普通車與電車停靠搭車較不便,且登山步道濕滑下山常滑倒。

有幾個地方可順遊
1. 鷹石岩:明山寺(宜1鄉鎮道約6k處)對面有一指標,往上走約10分鐘,頂上可望整個宜蘭海岸超美http://www.keepon.com.tw/Keepon/kpmt/blueskymap/P96.SWF
2. 虎豹潭約在雙泰公路12.0k處
3. 辭職嶺古道:入口約在雙泰公路7.4k處,目前只整修約400公尺
4. 苕谷坑山:登山口約在雙泰公路6.1k處,上去約25分鐘http://www.keepon.com.tw/Keepon/kpmt/blueskymap/P124.SWF


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RunningYam 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 RunningYam 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2003-06-29 at 1:21pm
英謙兄, 此次盛宴未能參與, 只得自行探勘, 我想坐最早的普通車到雙溪, 依照您的路線來跑, 到達宜蘭坐東線火車回台北, 不知可行否? 這樣好像只有單趟, 比各位輕鬆些? 如此可沿途繞去其它周山一遊, 也蠻不錯, 不知有無考慮未及之處?
我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸

-約翰繆爾(1838年至1914年)

只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。
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家成 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 家成 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2003-06-17 at 2:12pm
阿謙
我會帶運動飲料兩箱 開水兩箱
我老婆 並會準備什錦雜菜麵一大鍋
家成
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陳英謙 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 陳英謙 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2003-06-17 at 9:37am
感謝象錄兄與翁姐贊助涼麵、滷豆干、涼拌小黃瓜、豆漿,希望大家盡量能夠隨身攜帶個人餐具
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象錄 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 象錄 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2003-06-16 at 6:59pm
謙哥:舍下兩員參加 預計準備不錯吃涼麵30份 可口滷豆干少許 稍辣涼拌小黃瓜
少許 無棄謙者請自備餐具
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Jeffrey Wu 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Jeffrey Wu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2003-06-15 at 9:57pm
英謙兄
我們一家四口也想報名. 謝謝

吳占夫
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蔡振曉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 蔡振曉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2003-06-14 at 3:07pm
英謙:
我參加,會在早上5:00於福和橋下集合,有預留二人座,謝謝.


.......................................
蔡振曉

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持續,規律的練跑做為路跑勇者
     心開運開、運開福到
     開運人生、夢想成真!
----------------------------------
        蔡振曉敬筆
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家成 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 家成 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2003-06-14 at 10:29am
阿謙
我們一家七口 連父母 會參加
並會帶炊具 謝謝
家成
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陸一方 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 陸一方 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2003-06-13 at 10:55pm
請幫陸一方報名.謝謝...

............................
陸一方
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Lin 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Lin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2003-06-12 at 9:13am
阿謙:
我們有兩人要參加,林朝禎,彭彩蓮,謝謝.


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林朝禎
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