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想請教北部哪裡有在賣POWERBAR的能量補及品? |
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gigibi1106 
新手上路 
註冊日期: 2011-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 2 |
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 主題: 想請教北部哪裡有在賣POWERBAR的能量補及品?發表於： 2011-12-17 at 3:26pm |
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能量包品牌其實還很多不只powerbar gel GU(美國)、千沛(台灣新萬仁)、enervit(義大利)--這幾個品牌在台灣比較好買到
在國外能量食品品牌真的很多很多
有些能量包還會在裡面直接添加BCAA
我都是在這邊去買的
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Laura
Senior Member 
註冊日期: 2009-04-02 位置: 內壢 - 內湖 線上狀態: 離線 文章數: 279 |
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發表於： 2010-05-19 at 9:02pm |
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我都不吃這種東西....
看來省了不少錢....
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胡肅敏。 大家都叫我- 蘿菈(Laura), 不過我不姓羅哦~ ^^
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-05-19 at 4:05pm |
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製造商為賺錢當然希望你多吃幾包，這不是藥品要幾小時服一包問題。
全程馬拉松幾包為宜可能沒正確答案，因人而異。
一般人大概2~3包就足夠，不要太早吃，放在後段時來加強補給的不足(過補給站也是要加減吃些水果或巧克力之類的東西)。
我是只帶一包，放在最後10~12k時再服下，然後放力一搏到終點。
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s31111824
Groupie 
註冊日期: 2009-12-14 位置: 台北縣板橋市 線上狀態: 離線 文章數: 56 |
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發表於： 2010-05-19 at 3:53pm |
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那各位前輩都是帶幾包在身上,和多久吃一包ㄚ~~?
(使用說明說運動超過1小時後每30分鐘吃一包gel)~~這樣很燒錢耶~~
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陳奕丞~~丞丞
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-05-15 at 4:04pm |
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不過這是能量快速補充包的食物，非藥品，可沒有什麼療效哦！
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mingderp
新手上路
註冊日期: 2005-10-01 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 38 |
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發表於： 2010-05-15 at 11:45am |
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我個人覺得GEL的效果還不錯
標馬通常會在後半程略感疲倦的時候吃1包
冬天則會再多1包
熱量跟飽足感均有提升
去年請家人從美國帶回一些
單包接近1塊美金 . 比台灣便宜許多
只是順路帶回 . 否則運送費用會嚇死人
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s31111824
Groupie
註冊日期: 2009-12-14 位置: 台北縣板橋市 線上狀態: 離線 文章數: 56 |
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發表於： 2010-05-13 at 7:56am |
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是喔
 ~~
所以不是心理 因素摟~~(好像很神奇的樣子......ㄎㄎ )
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陳奕丞~~丞丞
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阿德
manager
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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發表於： 2010-05-12 at 5:09pm |
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小弟非常偏好優格口味powerbar or powergel
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-05-12 at 5:00pm |
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power gel這東西我記得有人叫它為太空食物或牙膏食物，其實口感不怎麼好吃。
但體積小，半流質，行進中直接吞食就可，不必用咬。到胃中就可直接被吸收轉化為能量。
是有些人不能適應，但效果一定有，不然小小一包賣70~80元要賣給誰。
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-05-12 at 4:27pm |
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要準備一些零零碎碎的小東西當補給品，懶人我真的沒耐性。
所以只好花點小錢，買power gel放身上，就安心多了。
有時用完來不及補貨時還真的十分緊張，創成績有點依賴它了。
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