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今年的富邦馬,還是報了半馬 |
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作者 | |
半熟跑者 ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2010-03-19 線上狀態: 離線 文章數: 47 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2010-10-10 at 11:13pm |
感謝大家的回應。
我今年的富邦馬還是只報了半馬。 當然,要跑初馬是需要一點衝動跟勇氣的。 不過跟一些前輩聊了一下,反正馬賽年年都有,逞強去跑搞到受傷就划不來了。 所以這次還是先在半馬加油了。 |
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黑貓 ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2010-04-12 線上狀態: 離線 文章數: 68 |
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半馬不是馬~ |
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KHOO ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-06-30 線上狀態: 離線 文章數: 272 |
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和樓上高兄類似,我也是跑了兩次半馬就直接跑永和50公里的馬拉松(因為跑完第二個半馬時沒有正規距離的馬拉松賽,只好去報名50公里的比賽),雖然痛苦的完成,也還是能完成啊!
個人先前的留言當然是指沒有運動傷害的情況下,如果有什麼傷,當然就得更加小心囉!
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高清海 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 546 |
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每一個人想法或許都不一樣,像我自己就是跑了三次半馬,就不怕死的報了第五屆的永和50公里馬拉松,結果當然是唉爸叫母的跑完,那時邊跑邊罵冷的要死,全身痛的要死自己找罪受,心裡想以後誰再叫我跑馬拉松,一定跟他拼命,唉!可是跑玩後那種舒服那種爽,就又後悔。以後只要大人.時間.地點允許,就又報名馬拉松,這種毒真的要親身經歷才會體會,,,,,,,,,,,
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一和 ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2010-02-20 線上狀態: 離線 文章數: 2 |
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看了 樓上兩位的留言,真是讓人不住的充血, 個人 慢慢的 跑了兩年,練習量已進入一星期兩次21公里,還是缺乏勇氣直闖全馬,
打算 纍積滿五十次的21公里後,再推進30公里,畢竟兩年來的運動傷害,會讓人更加的小心
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KHOO ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-06-30 線上狀態: 離線 文章數: 272 |
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贊成樓上奇異果兄的說法,建議下一場直接報名全馬,跑馬拉松雖然不是很容易,但也不太難,只要你有固定里程且規律的練習,週練習總量有個50K,一定沒問題的。
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奇異果 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2008-12-25 線上狀態: 離線 文章數: 202 |
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何不直接報全馬,感覺您有多次的半馬經驗,不需找理由來合理化只跑半馬,只要身體健康,無任何箇疾,就要積極的跑全馬,只要慢慢跑,
一定可以完成,加油,積極點,不用等到明年了,下一場報名就報全馬。上面老馬的“奉告"不一定對,老馬只是讓人尊敬。
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Cole ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2007-10-16 線上狀態: 離線 文章數: 86 |
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當初我跑初馬前也只練到16K。。。然後就撩下企跑全馬了。。。
然後發現這是條不歸路。。。
哪裡操就往哪裡報名。。。
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COLE
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KHOO ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-06-30 線上狀態: 離線 文章數: 272 |
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LSD能練到25K的話就已經足夠挑戰初馬了,練到35K的話已經快跑完一個馬拉松了! |
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土城烏龜阿財 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-06-07 線上狀態: 離線 文章數: 523 |
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如果有人問我他能不能跑全馬了?
我都是先反問你身心準備好了嗎? 如果你的心裡已經有挑戰全馬的企圖加上你確定能按部就班的練習,那我會非常鼓勵你報名全馬。 距離富邦馬還有兩個月,照你的練習計畫跟決心,如果有機會LSD練到30-35km的話,就衝了吧!初馬需要一點衝動跟勇氣,踏出第一步,你就會發現人的潛力無窮。 反之,若尚未做好準備,我會勸你下次在報全馬。馬拉松不急於一時。 施主,這個答案要問你自己了。 我好像打了一堆廢話,不想看就當作沒看到沒關係。 |
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