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2010年2月跑步訓練日誌
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許桑 由上至下檢視
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文章數: 36 		文章選項 文章選項   引述 許桑 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2010年2月跑步訓練日誌
    發表於： 2010-02-10 at 8:14pm
文章發表人 肉莉

這些小男生粉可愛
網路認親是吧
有人公佈路線圖
有人公開住宅區
哈!哈!哈!
小雞姐姐4月份殺到新竹時就來個
實驗中學"初體驗"!!Embarrassed
好久好久好久沒有被喊當小男生ㄌ
歡迎!
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肉莉 由上至下檢視
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文章數: 3661 		文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-02-10 at 8:43pm
文章發表人 許桑

文章發表人 noonrain

2010/2/5
 
今日功課做完, 力行路輕鬆跑5km左右...
 
泥的路線好像會與我現在的交會, 歡迎互道早安, 該戴眼鏡而不戴, 低頭禪(自閉)跑的就是我ㄌ
 
實驗操場(整修中) -> 學區一路 -> 湖濱二路 -> 竹春村七路 -> 進竹春村一路繞回竹春村二路 -> 竹春村三路 -> 竹春村七路 -> 湖濱二路 -> 湖濱一路, 一趟約莫3Km, Weekday跑4回 weekend 跑到爽
 
Weekday around 5:30am to 7:00am
嘿!嘿!
伍影沒?? Embarrassed
還好有人出了聲/一度我還真下不了台 Ouch
以為行情下跌 Dead
p.s.偶要參加那個weekend的集訓 Big%20smile
     那位"午雨"小弟弟跑那ㄦ去了?? 前些日子才對著小雞姐姐喊"來嘛/來嘛"??
     明天再來/偶又睏了(老人比較早睡) LOL
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noonrain 由上至下檢視
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文章數: 1641 		文章選項 文章選項   引述 noonrain 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-02-10 at 10:00pm


編輯者 noonrain - 2013-02-27 at 5:24pm
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bee 由上至下檢視
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文章數: 1590 		文章選項 文章選項   引述 bee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-02-10 at 10:03pm
阿阿阿計新年快樂啦! 一眨眼人又跑走咧
 
也祝十八尖山眾家兄弟姊妹
新春愉快 大行虎運
跑馬不馬馬 虎虎總生風!
 
Bee於花蓮敬拜
彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。
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clinton 由上至下檢視
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文章發表人 許桑

 
許桑:
難怪我怎麼覺得一大清早,怎麼外頭有跑步的喘息聲音,原來就是你ㄚ!LOL
ㄏ! 沒啦!  我怎麼可能聽的到ㄋ!  不過我是住在竹村七路,之前都會去實驗中學跑步
只是現在整修中,所以都下班後改去交大練跑.
你都跑上班前的時段我們遇不到,金石馬希望有機會在共乘中遇到囉!Wink
[/QUOTE]
很有可能沒聽錯, 我的喘息跟蒸汽火車般Embarrassed
 
實驗中學整修完之前你大概會天天聽到火車經過窗下Wink
[/QUOTE]
那麼改天多掛幾截車廂看看蒸氣火車的實力LOL
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noonrain 由上至下檢視
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編輯者 noonrain - 2013-02-27 at 5:24pm
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noonrain 由上至下檢視
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編輯者 noonrain - 2013-02-27 at 5:24pm
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noonrain 由上至下檢視
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編輯者 noonrain - 2013-02-27 at 5:24pm
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bee 由上至下檢視
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午雨不如跑進交大
路上車多跑跑停停怎會盡興
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noonrain 由上至下檢視
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編輯者 noonrain - 2013-02-27 at 5:25pm
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