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沁心午雨_noonrain |
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juilin 
Senior Member 
註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
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 主題: 沁心午雨_noonrain發表於： 2010-04-07 at 8:59pm |
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有要到~寶二水庫~練跑
請通知一下
酒令也想~跟跑
因為
就在我家後面約1.5k的位置
最近都有在想獨自跑?
可沒有伴?
跑起來會更孤單寂寞的~
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~~~風馬~~~
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林志南
Senior Member
註冊日期: 2009-03-12 線上狀態: 離線 文章數: 685 |
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發表於： 2010-04-07 at 8:10pm |
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林大哥誤會了...
只是加油練跑...既不是累積完馬業績...更不是不知天高地厚想蓋高樓超過茱莉姐...
唯一比較貪心點的只有之前提到的兩個年度跑步目標...
午雨兄.. 我沒那個意思.. 當我要跑步的時候.從未想過說要跑多快..只是自己有一些目標.朝著自己的目標而跑.. 當我前年決定下來要跑步..我就立下我的最大的宗旨..跑健康和快樂.. 或許是跑步會給我調解一下心情中步調..上留言版只是看廣場上大家會這樣的樂在跑步,或許會給自己一大的激勵作用吧.. 在論壇中大家都會有相同的興趣,就是漫步... 哎...我又說錯話..讓ㄚ計又勾起停筆的念頭...希望她不要當做一回事就好.. 對了...有到寶二練跑的計劃嗎???? |
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肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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發表於： 2010-04-07 at 9:18am |
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Good morning ,Noonrain!
蓋幾樓不是問題/最重要的是用心寫.
就如同用心跑/快.慢都不是整場跑馬的重點
預測你的Blog將會愈來愈紅/人庭若市
茱莉姐的101只是因為我起點比你早/並非代表樓層以後會比你美
或許有一天.或許就快到來.樓層匣然停止
跑馬場上/能快誰要跑慢/快慢之中箇中體驗
chrysler 在明珠版的論調我很欣賞
有空上去看一看..............................
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noonrain
Senior Member
註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
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發表於： 2010-04-07 at 9:02am |
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編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 6:58pm |
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林志南
Senior Member
註冊日期: 2009-03-12 線上狀態: 離線 文章數: 685 |
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發表於： 2010-04-07 at 8:11am |
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言下之意..要高過阿計的101... 加油加油 |
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noonrain
Senior Member
註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
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發表於： 2010-04-06 at 6:28pm |
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編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 6:58pm |
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noonrain
Senior Member
註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
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發表於： 2010-04-06 at 6:26pm |
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編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 6:57pm |
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bee
Senior Member
註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
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發表於： 2010-04-06 at 9:53am |
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午雨加油 馬上就要到十馬了...這速度也真是快啊...今天已經第九樓了
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阿德
manager 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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發表於： 2010-04-06 at 9:00am |
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另有一方案 ,生吃洋蔥沙拉,可以很快排乳酸.
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阿德
manager
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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發表於： 2010-04-06 at 8:56am |
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在偶很胖的時候
 ,75~84kg ,這些預測值神準,準確率100%完全命中,可以提供想要減肥的誘因 |
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