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2010土慢練習跑 |
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土城烏龜阿財 
Senior Member 
註冊日期: 2009-06-07 線上狀態: 離線 文章數: 523 |
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 主題: 2010土慢練習跑發表於： 2010-04-15 at 8:49am |
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蟲蟲，
你現在才要開始小心喔。 小薇年輕又認真，我早就有隨時被碾過的心理準備了。 小薇， 沒辦法，誰叫你最近拿了兩次團體冠軍，太紅了。 |
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WEI
Senior Member
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2010-04-14 at 6:01pm |
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發現，最近大家很愛欺負我唷
我最近真的很認真在練習耶∼讓我小贏一次，開心一下嘛∼！！ |
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小微
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蟲蟲
manager 
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1047 |
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發表於： 2010-04-14 at 1:04pm |
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小微真是太猛了....看來我也要小心一點....不要被他追上了
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馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^
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jackivie
Senior Member
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2010-04-12 at 1:19pm |
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【苗栗三鐵】苗栗縣政府第二度舉辦鐵人三項，這次是在西湖渡假村。由於腹地不大，從頭到尾熱鬧滾滾，大夥折過來繞過去，一直在打招呼、聊天、互道加油，加上里程嚴重縮水，感覺很快就完成了。雖說里程不足，但賽道難度可也不低，「土人幫」全員到齊，但有幾位隊員掛傷病，所幸均順利平安完賽。難堪的是，居然全部男隊員都輸給小微，實在臉上無光呀！ |
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土慢大川
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jackivie
Senior Member
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2010-04-08 at 12:54pm |
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哈∼我是跑到頭昏眼花，手軟腳軟，在拔錶時，不小心脫手掉落地面.... 真不敢相信，當我據實以告之後，Garmin仍然願意免費幫我修復！
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土慢大川
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toptide
Senior Member
註冊日期: 2009-03-24 位置: 台北縣 線上狀態: 離線 文章數: 3155 |
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發表於： 2010-04-08 at 12:04pm |
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大川你一定是跑太快速度錶爆了.鏡面被逼裂.這重情況公司鐵定會負責.你放心.下次可要注意了.別太快.但是PB儘管破無所謂!
剛才聽說陳彥博挑戰北極馬拉松5:29得到季軍.真厲害.恭喜他.
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馬拉松:1-10場:萬事起頭難
,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑.... |
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jackivie
Senior Member
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2010-04-07 at 8:53pm |
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【好讚的服務！】上星期不慎將Forerunner310XT錶的鏡面摔裂，聽從冠武
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土慢大川
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53127979
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 102 |
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發表於： 2010-04-02 at 11:19pm |
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騎上百ｋ是病急亂頭醫ㄚ． 反正遇雨天晚上７點至１０點我大都會在泳池．不要放棄雨天練泳的好處喔
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WEI
Senior Member
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2010-04-01 at 10:27pm |
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川哥，ＯＫ啊∼下雨就來練泳
剛去游泳，水感又沒了，苗栗鐵慘囉∼ 
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小微
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jackivie
Senior Member
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2010-04-01 at 6:22pm |
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如果下雨，一起來練泳好嗎？
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土慢大川
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