99年4月的跑步日記

   昨天的高灘地，我還在跑第五圈，就看到大家都帶最後一圈的黑色信物，真的差一點哭出來。心裡開始想，我真是不適合跑馬拉松的，自身條件不佳之外，又不認真練，含高灘地共跑五場，還是初馬成績最好，大家都是越跑越好，我怎麼這樣。又有一聲音跑出來，練習量這麼少，當然跑不好。" 我看跑完這場就不要再跑了"，這是最確定的聲音。
邊跑邊想，我還是再瘦 10 公斤，看會不會好一點。我還是認真一點練啦。我我我。。。我的主啊，求你幫助我，我快不行了。
天生就會跑書中說要: 放鬆，輕快，流暢，速度。我，我，我要放鬆，要輕快。。  

這時，賁姐出現，居然，陪我一起跑，我真的是有點驚喜，大家都跟賁姐打招呼說，"你是跑超馬喔!"，"你要多納錢喔!" ( 150,100都有人喊)，"你是又要陪初馬喔?" (我大概真的很像初馬，菜啦! )，很奇怪，我就沒在聽到自己的聲音，開始有跟跑者互動的感覺。

終於，我也拿到黑色信物，補給站遇到 "民間公證人陳永星"，他竟然也陪我跑了起來。哇~~~，我要加油才行。這是什麼情況，書中所說，跑者之間相互關心，彼此鼓勵的情節也發生在我身上???這些人怎會願意關心，陪伴我。我們只是一起參加一場比賽，我們可以連結的就只有跑步這件事。所以，書中的感情描述一點都不假，真正感動人心的是不求回聵，不考慮商業價值的彼此關心。

我得好好加油才行。

賁姐，永星大哥的對談，陪伴我緩慢的腳步，我沒有一直注意還有幾公里，就只有聽大家的對話，有人居然說，" 賁ㄚ，你陪 妹妹 跑喔 "，我實在很想大笑出來，又怕影響呼吸，只有在心裡暗喜。我兒子都小六了，還有人叫我 " 妹妹 "，這裡真 的是好朋友多啦。最後一個水站有一個大哥 (我不知是誰)更厲害說，"有妹妹~，我也來陪跑一下"，我突然有三千寵愛在一身的感覺，跑得慢的幸福感覺。

回到終點，帶這滿滿的感動，我還能衝進去。衝進這一個終點，就準備還有下一個起跑點。

我急著將這些感動告訴巴布，哪知他更急著告訴我他的感動。他說，這場真是優質，補給好到沒話說，他回來吃鹹粥，仙草冰，冰豆漿吃得超級感動。我想起，永星大哥問的: 你老公怎麼沒出來陪跑? 賁姐說；應該很累了。我心理還擔心他跑完身體不適。結果，他一整個陷在美食的感動中。。。。

其實，賁姐可以不陪我的，雖然，她一直說是為了下一個長里程賽事練跑，但，她可以跑他自己的節奏。永星大哥更可以輕鬆享用大會的美食，再慢慢騎車回家。我真的很感恩。

謝謝賁姐，謝謝永星大哥。

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Sandy 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2009-07-07 位置: 新竹線上狀態: 離線文章數: 430	文章選項發表回應引述 Sandy 檢舉文章引述回覆主題: 99年4月的跑步日記發表於： 2010-04-19 at 10:33am
	昨天的高灘地，我還在跑第五圈，就看到大家都帶最後一圈的黑色信物，真的差一點哭出來。心裡開始想，我真是不適合跑馬拉松的，自身條件不佳之外，又不認真練，含高灘地共跑五場，還是初馬成績最好，大家都是越跑越好，我怎麼這樣。又有一聲音跑出來，練習量這麼少，當然跑不好。" 我看跑完這場就不要再跑了"，這是最確定的聲音。邊跑邊想，我還是再瘦 10 公斤，看會不會好一點。我還是認真一點練啦。我我我。。。我的主啊，求你幫助我，我快不行了。天生就會跑書中說要: 放鬆，輕快，流暢，速度。我，我，我要放鬆，要輕快。。這時，賁姐出現，居然，陪我一起跑，我真的是有點驚喜，大家都跟賁姐打招呼說，"你是跑超馬喔!"，"你要多納錢喔!" ( 150,100都有人喊)，"你是又要陪初馬喔?" (我大概真的很像初馬，菜啦! )，很奇怪，我就沒在聽到自己的聲音，開始有跟跑者互動的感覺。終於，我也拿到黑色信物，補給站遇到 "民間公證人陳永星"，他竟然也陪我跑了起來。哇~~~，我要加油才行。這是什麼情況，書中所說，跑者之間相互關心，彼此鼓勵的情節也發生在我身上???這些人怎會願意關心，陪伴我。我們只是一起參加一場比賽，我們可以連結的就只有跑步這件事。所以，書中的感情描述一點都不假，真正感動人心的是不求回聵，不考慮商業價值的彼此關心。我得好好加油才行。賁姐，永星大哥的對談，陪伴我緩慢的腳步，我沒有一直注意還有幾公里，就只有聽大家的對話，有人居然說，" 賁ㄚ，你陪妹妹跑喔 "，我實在很想大笑出來，又怕影響呼吸，只有在心裡暗喜。我兒子都小六了，還有人叫我 " 妹妹 "，這裡真的是好朋友多啦。最後一個水站有一個大哥 (我不知是誰)更厲害說，"有妹妹~，我也來陪跑一下"，我突然有三千寵愛在一身的感覺，跑得慢的幸福感覺。回到終點，帶這滿滿的感動，我還能衝進去。衝進這一個終點，就準備還有下一個起跑點。我急著將這些感動告訴巴布，哪知他更急著告訴我他的感動。他說，這場真是優質，補給好到沒話說，他回來吃鹹粥，仙草冰，冰豆漿吃得超級感動。我想起，永星大哥問的: 你老公怎麼沒出來陪跑? 賁姐說；應該很累了。我心理還擔心他跑完身體不適。結果，他一整個陷在美食的感動中。。。。其實，賁姐可以不陪我的，雖然，她一直說是為了下一個長里程賽事練跑，但，她可以跑他自己的節奏。永星大哥更可以輕鬆享用大會的美食，再慢慢騎車回家。我真的很感恩。謝謝賁姐，謝謝永星大哥。

wpwang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2008-10-29 線上狀態: 離線文章數: 297	文章選項發表回應引述 wpwang 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-04-19 at 2:13pm
	Sandy 加油! 別忘了我們還要去海外跑馬呢

Sandy 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2009-07-07 位置: 新竹線上狀態: 離線文章數: 430	文章選項發表回應引述 Sandy 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-04-19 at 4:51pm
	文柄大哥，我會加油啦。大家不是都這樣，跑完就忘了，賽中的 OS，下一場就又報下去啦。還有，你問的新竹馬已經改到 9/19。

bee 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹線上狀態: 離線文章數: 1590	文章選項發表回應引述 bee 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-04-19 at 8:51pm
	這個巴布學弟..好歹最後一圈也給Sandy感動一下...終點前出來陪跑一下嘛...Sandy慢慢來,有熱情始有完成動力不過他們兩個感情好...基本上能一起出門一起跑步就很棒了編輯者 bee - 2010-04-20 at 8:31am

JOHNSON0914 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2009-04-24 線上狀態: 離線文章數: 196	文章選項發表回應引述 JOHNSON0914 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-04-19 at 9:28pm
	別忘了跑步的初衷,想太多會跑不好,只要專注跑步就對了!
	VICTORY CAN'T NEVER BE TAKEN FOR GRANTED.

賁俊蓮成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 12300	文章選項發表回應引述賁俊蓮檢舉文章引述回覆發表於： 2010-04-20 at 8:03am
	唉呀，大家都誤會巴布了．我想巴布一定是先休息準備，吃飽了養足精神，才有笑臉迎接老婆大人的進終點嘛．其實，最不適合陪跑的應該是老公，催不得，急不得又罵不得，還是吃飽等著搥搥腳才好．還有我真的不是陪跑，不說大家不知道，人家Sandy跑了五馬，裡頭就有一場是我輸她輸的很慘的

賁俊蓮成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 12300	文章選項發表回應引述賁俊蓮檢舉文章引述回覆發表於： 2010-04-20 at 9:49am
	睡前真不該看恐怖玄疑的小說入睡。惡夢不說，早上一起跑，心中不禁想起那書中描寫的那段，沒有臉的人，只有嘴巴像血般咧出一個笑。喲...難怪跑進幽暗的橄欖道時，總覺得背後有怪聲跟著，還有點陰風慘慘的。果然是自己嚇死自己，今天的夜色又特別深黑，真是跑到有點毛毛的。跑過大湖邊的大道時，是遊人行走的路線，也就無所畏懼了，可見和跑步相同，其實心理因素是占了大半。迎著檸檬桉的香味跑到划船區的公廁當完吉普賽人，跑感很差就原路折回（用走的二公里）等待隊友。在起點時有蔡總與胡教授的來到，三個人一起悠閒哈啦跑。今早的高雄，有點風，但仍是悶熱潮溼的天氣，跑了一圈，半途有朱大哥的加入，還有杜先生的來到。越過走路的行人，裡頭有阿門伯給我們祝福，他說祝你們都第一名。我們也笑笑謝謝他給了上帝的祝福，也謝謝這裡的好環境，讓我們能同在。天空是灰灰的暗淡，朝霞沒了顏色，但太陽還是不到六點就相當的刺眼，這是典型的高雄天氣。園區裡有工程車清洗路面，我們跑向湖邊的小徑，慢慢的前進，呼吸著清新的空氣，補足了一天的力氣。今早練跑里程：十四公里。

Sandy 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2009-07-07 位置: 新竹線上狀態: 離線文章數: 430	文章選項發表回應引述 Sandy 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-04-20 at 11:13am
	謝謝　Bee 學長相挺。昨晚，巴布看完大笑說:我也想陪跑啊！可是我右手拿著鹹粥，左手還有仙草，腋下夾著整瓶冰豆漿。。。。還好，他沒出來，不然，就跟賁姐說的一樣，我一定會賴皮。大概會要巴布背我吧！今天腳已經沒感覺了，我要努力。

賁俊蓮成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 12300	文章選項發表回應引述賁俊蓮檢舉文章引述回覆發表於： 2010-04-21 at 8:26am
	有點雞婆，說了不該說的話，有點罪惡感，在午後的時分慢慢的走著，讓心冷靜。在太陽隱沒的涼風中懺悔及默禱。換了運動服，先走去圖書館還書，走回運動場時，看著大家有活力的跑著或走著，突然我失去了力氣，於是只有走走。想的多，難以入眠，就還是早起吧。準時在開門時進入，準時跑進那深黑濃密的林中。想起這些年來發生的若干事，腳步也不禁沉重起來。走走停停想跑回起點，卻在停車場入口就遇到對向跑來的蔡總。下中興塔時胡教授也到了，不想在賽前太累，約他們平地慢跑就好，因為速度慢，有走路的熟識民眾跟著我們一起前進，還有餘力閒聊哈啦。折返在檸檬桉的芬多精中前進，芳香怡人的好味道。還有個淡淡的味道是桃花心木的開放。地面上金黃色是昨天的凋落，今早下的小雪是白白的，淡淡的綠，灑滿在整個路面上（那小花竟可結出碩大堅硬的木質果實，真叫人不可思議）。再跑了一圈，池裡的睡蓮還有亭亭而立的蓮花也歡迎著我們的來到，停下了腳步，看了一片輕輕交錯的顏色，我們的心都該如此清明澄澈才是。中央大道旁的大樹其實漸漸圍成了通道上的綠蔭，胡教授說是美麗的綠色隧道，我們迎著香味在這直道上來回深呼吸。時間尚足，再跑向九曲橋，迎向另一方寬闊的風景。昨天朋友傳來的文章裡有句話，心美，看起來就會美。是的，存乎我們的心理，我在心裡祈求一個平安健康，給友人。今早練跑十三公里。編輯者賁俊蓮 - 2010-04-21 at 8:59am

陳泰元成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2010-03-30 線上狀態: 離線文章數: 542	文章選項發表回應引述陳泰元檢舉文章引述回覆發表於： 2010-04-21 at 11:34am
	這些跑步日記，對初入馬場的我，真的很有幫助! 學到很多經驗 !
	「愛是恆久忍耐，愛是跑馬拉松！」