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99年5月的練跑日記 |
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高雄小瑜
新手上路
註冊日期: 2010-03-09 線上狀態: 離線 文章數: 33 |
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主題: 99年5月的練跑日記發表於: 2010-05-22 at 12:27pm |
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葳寶.
中正體育場那邊的德國雷克坦人工跑道讓人舒跑起來十拿九穩,每星期2~3次維持體能上的LSD例行運動是個好環境,但是比賽前也一定也要習慣於路跑的路面感覺,妳如果要跑中寮可先到鳳山水庫那邊來做比賽前的微坡度路面及登梯腳力訓練,中正體育場那邊我會常常去,如果常常處於同一運動地點就算不非常相識也會很面熟唷! |
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juilin
Senior Member
註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
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發表於: 2010-05-22 at 9:22am |
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報告樓上的郭老師~
酒令是真正的男生
部分的網路上卻用女性相稱
那是因為一群~飄亮~的妹妹
希望酒令能柔和ㄧ些
不要老是~刀削麵(雖然常吃)
看看能否叫叫下~真的改變陽剛衝的個性
如此而已啦~
絕對沒有誤導他人的嫌疑喔~
報告完畢~
謝謝老師的提起酒令小名號
好感心喔~
真的~
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~~~風馬~~~
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郭居��
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於: 2010-05-21 at 9:00pm |
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奇怪的事,怎麼會發生呢?
倒是酒令者,至今我還認定是男性跑友,有人卻以女性跑友相稱.
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葳寶
Senior Member
註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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發表於: 2010-05-21 at 6:40pm |
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那呢?!
原來大家原本都以為我是男生呀∼∼
我的個資可沒作假呀!
我也很習慣了
不認識我的第一次打電話給我
稱謂一定都是〝先生〞
因為聲音還蠻低的
就因為這個鬧了超級爆笑的笑話
下回有機會說給大家聽聽
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於: 2010-05-21 at 4:11pm |
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沒電視其實是幸福的,至少這東西很浪費人的生命。
別的不說,最近MLB就平均每日殺我兩小時以上時間,人生苦短,扣除睡眠時間,眼睛張開時間其實不多。
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老楊
Senior Member
註冊日期: 2009-12-21 線上狀態: 離線 文章數: 235 |
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發表於: 2010-05-21 at 3:27pm |
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嘿嘿....我家也沒電視... |
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I Run,I Free.
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於: 2010-05-21 at 3:24pm |
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大概以前被大肚魚嚇怕了.
沒有看電視會不會沒常識?會不會變摩登原始人
去年我們同事熱烈討論星光幾班及超偶,我根本不敢回話!
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於: 2010-05-21 at 3:14pm |
我真的相信阿賁家沒有電視!
電視廣告上那個正妹不是要求條子杯杯載她回去拿學生證,不是要趕去考試是要去趕辦.......
那個正妹誰會誤認為是葳寶男?
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葳寶
Senior Member
註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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發表於: 2010-05-21 at 1:05pm |
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大家真的是活力十足呀∼∼
一早就把留言板多灌了兩頁
看來泰元兄恢復的還不錯嘛
看來心境轉換得宜後
初馬應該能穩穩的拿下嚕∼
賁姊你過獎了啦
我不可愛啦
高雄小瑜
原來你也有出現呀∼∼
又是無緣啦
不過你還真厲害
一下子就知道看出我
哪像我在那邊20多分鐘後才找到泰元兄跟賁姊呢!
找先生一起跑跑
邊聊邊跑就有伴可以跟你練LSD嚕 編輯者 葳寶 - 2010-05-21 at 1:07pm |
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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陳泰元
Senior Member
註冊日期: 2010-03-30 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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發表於: 2010-05-21 at 11:08am |
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我想賁姐是昨天下午跑太少吧!
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「愛是恆久忍耐,愛是跑馬拉松!」
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