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99年6月的練跑日記 |
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otto 
Senior Member 
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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 主題: 99年6月的練跑日記發表於： 2010-06-21 at 6:28pm |
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耳朵有點癢，原來被Sandy姊點到
 吃糖就有力，就是這樣的感覺沒錯
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Sandy
Senior Member
註冊日期: 2009-07-07 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 430 |
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發表於： 2010-06-21 at 4:42pm |
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謝謝蔡總昨天在我第二趟跑在快速道路時，給我一顆糖。
當時，烈日當頭，我好像沒有被晒乾反而覺得有點水腫，感覺不到汗水，只覺雙手僵硬，五隻手指自己控制自己，我還要用力把他們撐開，避免他們黏在一起。
還好有那顆有鹽的糖，才撐到後面。
不知道唐小力說的吃糖就有力，是不是就是說這種感覺?
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夜雨
Groupie 
註冊日期: 2010-01-16 線上狀態: 離線 文章數: 49 |
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發表於： 2010-06-20 at 11:44pm |
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原來....真是謝謝a507732的提醒,我已在網路上找到她漂亮的跑步身影,她的精神真讓人佩服
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a507732
Senior Member
註冊日期: 2010-01-25 線上狀態: 離線 文章數: 386 |
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發表於： 2010-06-20 at 9:31pm |
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Dr. 林是位女性跑友. |
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juilin
Senior Member
註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
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發表於： 2010-06-20 at 6:54pm |
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有的~
酒令今天有看到~小蓮妹妹的笑容
雖然天氣炎熱
雖然折返點沒有補給
雖然是自己一個人獨自的跑著
可那笑容阿
就是~甜美~的!
恭喜完賽囉~
不好意思的相機剛好不在身邊
沒有能留下~甜美的笑容!
Say sorry ~~~
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~~~風馬~~~
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夜雨
Groupie
註冊日期: 2010-01-16 線上狀態: 離線 文章數: 49 |
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發表於： 2010-06-20 at 4:50pm |
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蓮~
我從小到現在不喜歡看小說,更不知如何來構思一篇自欺欺人的小說.
那天晚上您跑了18.5公里,當晚,我比您早到了2個小時,當您一到我就停足,我停足看您跑,一直到看您跑到20:00停足我才離開,您當晚是不寂寞的.
我看到林英津大哥的這篇好文非常喜歡,就算借花獻佛吧!在此,我也將這篇文章獻給您..
能跑就跑，跑進終點就算我又贏一回；跑輸了是天命，生老病死只是自然現象。跑吧，與其擔心，不如快樂跑步！
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電光遠眺
Senior Member
註冊日期: 2010-04-27 線上狀態: 離線 文章數: 325 |
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發表於： 2010-06-19 at 5:17pm |
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抱歉打擾版面一下，是有關於感謝賁姐上週末在白河陪我吹風淋雨跑完初馬
因為文章有點長，所以就直接附上網誌連結，希望大家別見怪 |
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李敬明
Senior Member
註冊日期: 2007-11-08 線上狀態: 離線 文章數: 460 |
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發表於： 2010-06-18 at 12:47pm |
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其实,有了跑步的嗜好后,其他的欲望也逐渐变小了
,衣服不需要太华丽名贵的,只要休闲轻便就好,鞋子
也以跑鞋代替了.交际应酬变少,杂七杂八的东西不
吃,不爱热闹,不想名牌.生活的开销真的很少,其他
的运动像网球,桌球,或三铁,都要场地费,或投入的
设备费都不菲,只有跑步最单纯,我们都是简单的,跑步
最快乐,投入我们的精力与金钱,永远无怨无悔.
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12347 |
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發表於： 2010-06-18 at 8:48am |
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說了大話但昨天下午只跑一公里．跑了二圈多，覺得有點疲累，有點無力，於是走走就回去休息了．
今早有點晚起，到門口時人都走光了，門也早開好了，還是有點無力，就在廣場中央慢慢的走著，等等隊友的來到．天上有不少的白雲，夏日的暗夜，不是深藍的顏色，像是迫不及待就要天明．走了半小時，才看到蔡總一人的來到．
幾日的大雨後，小草及大樹都是一番新氣象，像是換上了新衣，柔和潔淨的綠叫人心曠神怡，只是清早還是有點悶．雖然跑不快，但出來流流汗是不錯的事．有人討論著衣服有汗臭．其實隊友們平日常說，只要兩三天沒跑，一起動時的汗都特別有味道．還有每回比賽一起跑時的酸味也特別重．我們都覺得跑多及每天跑，流的汗反而較清澈．
一早來跑跑不錯啊，好像全身深層的髒污也隨著流走了，如果沒有動的話，這些物質繼續留在體內，或許不是好事吧？所以我也喜歡流流汗，就算只是想像，跑完後再沖個涼也覺得又是一個全新的自己了．心情也是，淚水，汗水有時可以帶走不少的蒙塵及堆積．
今早還是有點無力，只跑了七公里，蔡總繼續，我一個人走向九曲橋的清涼．想到這裡的話題，東奔西伐是一種幸福？是，也不是．
有時覺得自己很笨，大概所有的薪水都投入在這個跑步的區塊．會開玩笑說自己除了有換來健康的身體外，還真的是一無所有了呢．為了要東奔西跑有時不得不縮衣節食也是真的．有所得，但也捨了不少．其實也沒有什麼好羨慕的．要怎麼樣的過活，不過是自己的決定．我的好朋友們不時會唸我，再跑啊，老了你就知道了啦．
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12347 |
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發表於： 2010-06-17 at 5:37pm |
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下雨後的高雄又變回了艷陽天．晴空萬里，但有雲．好像高溫炎熱更勝於端午之前了．午後三點我聞到了青草的味道，原來是同事開著割草機在運動場上來回穿梭著．有雨水滋潤後及用心維護後的綠草是欣欣向榮的茂盛生長，還有幾隻黃嘴的可愛八哥也悠閒跳著，慢慢的走著．我在陽光下瞇著眼享受著一場綠色精油的芳香．視線裡還有藍藍的天以及白白的雲，是最佳的配色．好清新的一片風景，所以換了衣服要跑步去吧，吸取這濃郁的味道及擷取這美麗柔和的構圖．把這些多彩放在心裡．我是比較願意一星期跑一天．是每一天．
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