![]() |
2010土慢練習跑 |
發表回應 ![]() |
頁面 <1 1617181920 27> |
作者 | |
jackivie ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2010-06-25 at 7:52am |
謝謝
如果我溺水,小微千萬記得下來救我!
|
|
土慢大川
|
|
![]() |
|
toptide ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-03-24 位置: 台北縣 線上狀態: 離線 文章數: 3155 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
我等誠摯祝福大川團隊於明天3鐵中脫穎而出締造亮麗成績.
|
|
馬拉松:1-10場:萬事起頭難
,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑.... |
|
![]() |
|
WEI ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
川哥∼∼∼你是專業救生員耶!別謙虛啦,明天要帥氣登場唷!
![]() |
|
小微
|
|
![]() |
|
jackivie ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
不要虧我了...
![]() 謝謝大夥的加油打氣,我一定會努力的!
![]() |
|
土慢大川
|
|
![]() |
|
踏浪 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-02-27 線上狀態: 離線 文章數: 396 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
yes,sir土人加油!
![]() |
|
![]() |
|
jackivie ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
【炎酷的桃園鐵人三項】臨陣惡補,功效果然有限。游泳依然是慘不忍睹的42分,導致後
謹向熱情加油的眷屬團及土慢兄姐弟妹們致謝!
另要恭喜土城慢跑鐵人幫及森呼吸鐵馬隊眾好友成功完賽,締造佳績 |
|
土慢大川
|
|
![]() |
|
郭廷嘉 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-10-21 線上狀態: 離線 文章數: 112 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
土慢練習跑留言板也放暑假了?呼叫各位"大""小"字輩的出來喊個有吧!
![]() |
|
跑吧!年輕人
|
|
![]() |
|
tan ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2008-09-05 線上狀態: 離線 文章數: 21 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
炎炎夏日,遠離塵囂,深山避暑去......
http://tw.myblog.yahoo.com/mine-ku48/article?mid=692&prev=693&l=a&fid=5 南湖大山記行(7/9~7/11三日) 7/22~7/25聖稜O型-雪山 阿丹 |
|
![]() |
|
土城烏龜阿財 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-06-07 線上狀態: 離線 文章數: 523 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
我算是「阿」字輩的。
呵呵 |
|
![]() |
|
WEI ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
”小“字輩,右!!
上週日去游石門水庫,所以沒參加團練 但是下午從家裡出發去獨跑長城溪一趟,進賺21KM,不過隔天鐵腿囉 哎∼∼∼太久沒跑長距離啦,驚害 ![]() 編輯者 WEI - 2010-07-21 at 7:04pm |
|
小微
|
|
![]() |
發表回應 ![]() |
頁面 <1 1617181920 27> |
討論區選單 | 討論區權限 ![]() 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |