跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 慢跑俱樂部 > 北馬會務留言版
  最新文章 最新文章 RSS Feed: 重鹹麻辣的七月團練
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

重鹹麻辣的七月團練

 發表回應 發表回應 頁面  <1 910111213>
作者
訊息 反向排序
Robin 由上至下檢視
系統管理
系統管理
圖像

註冊日期: 2005-10-01
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 1446
文章選項 文章選項   引述 Robin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 重鹹麻辣的七月團練
    發表於: 2010-06-29 at 5:28pm
應該可以跟一跟吧,只要 0710 車隊的一日雙北 (238K) 騎完後沒有升天得太過頭就可以...
典範是社會要的謊言。



如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂?
回到最上面
王坤樹 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-07-04
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 10094
文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-29 at 5:18pm
文章發表人 Robin

老樹英明啊,里程數確實多很多,186 公里 XD
 
別煽風點火啦!再加菜可能只有老樹一人流淚獨騎。Cry
要不要一起來?雖你沒報226但會內也只有你獨鐘鐵騎。
回到最上面
王坤樹 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-07-04
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 10094
文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-29 at 5:13pm
早上出發體力還有北宜公路不是難題,且山區有樹蔭也不太熱。進入北部濱海公路海景美路也平,但日曬大可能蠻辛苦的,中途會找個地方休息吃飯。
雙溪到平溪間的平雙隧道前是個大陡坡,我一定騎不上去準備牽車上平雙隧道,然後走106到石碇休息站,這段雖是山路但下坡居多且有樹蔭,在後段體力衰退期應尚可接受。
回到最上面
Robin 由上至下檢視
系統管理
系統管理
圖像

註冊日期: 2005-10-01
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 1446
文章選項 文章選項   引述 Robin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-29 at 5:04pm
老樹英明啊,里程數確實多很多,186 公里 XD
典範是社會要的謊言。



如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂?
回到最上面
王坤樹 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-07-04
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 10094
文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-29 at 4:59pm
文章發表人 芳村

文章發表人 Robin

文章發表人 王坤樹


我要安排一條大概有200k的自由車練騎,請插入團練行程,領隊由我來當。
7/17(六) 自由車200k北宜、北濱團練:6:00新店捷運站出發→北宜公路→頭城交流道→北部濱海公路→福隆→雙溪→平溪→石碇休息站(結束)。


報告老樹:

今天辦公室事情比較少,剛剛閒來無事幫你用 Google map 算了一下,這一條路線只有 143 公里... XD
夠!夠!一定夠!從家�堥鼒s店捷運站,虛累累練完後再由石碇休息站回家,林林總總加起來,也差不多200了

賈菜郎講的好像有道理,那就不要再加菜,照原計劃好了!Embarrassed

回到最上面
王坤樹 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-07-04
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 10094
文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-29 at 4:55pm
文章發表人 Robin

文章發表人 王坤樹


我要安排一條大概有200k的自由車練騎,請插入團練行程,領隊由我來當。
7/17(六) 自由車200k北宜、北濱團練:6:00新店捷運站出發→北宜公路→頭城交流道→北部濱海公路→福隆→雙溪→平溪→石碇休息站(結束)。


報告老樹:

今天辦公室事情比較少,剛剛閒來無事幫你用 Google map 算了一下,這一條路線只有 143 公里... XD
 
Shocked蒸的哦?我是目視地圖猜的。
那差太多,再加料:頭城交流道(台9線)→礁溪→宜蘭→羅東→台7丙→台2濱海公路北上→頭城→福隆........
這樣總有200k了吧!
回到最上面
Robin 由上至下檢視
系統管理
系統管理
圖像

註冊日期: 2005-10-01
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 1446
文章選項 文章選項   引述 Robin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-29 at 4:49pm
郭總是在討饒嗎 XD XD XD
典範是社會要的謊言。



如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂?
回到最上面
芳村 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2004-02-03
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 3048
文章選項 文章選項   引述 芳村 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-29 at 4:45pm
文章發表人 Robin

文章發表人 王坤樹


我要安排一條大概有200k的自由車練騎,請插入團練行程,領隊由我來當。
7/17(六) 自由車200k北宜、北濱團練:6:00新店捷運站出發→北宜公路→頭城交流道→北部濱海公路→福隆→雙溪→平溪→石碇休息站(結束)。


報告老樹:

今天辦公室事情比較少,剛剛閒來無事幫你用 Google map 算了一下,這一條路線只有 143 公里... XD
夠!夠!一定夠!從家�堥鼒s店捷運站,虛累累練完後再由石碇休息站回家,林林總總加起來,也差不多200了
回到最上面
Robin 由上至下檢視
系統管理
系統管理
圖像

註冊日期: 2005-10-01
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 1446
文章選項 文章選項   引述 Robin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-29 at 4:35pm
文章發表人 王坤樹


我要安排一條大概有200k的自由車練騎,請插入團練行程,領隊由我來當。
7/17(六) 自由車200k北宜、北濱團練:6:00新店捷運站出發→北宜公路→頭城交流道→北部濱海公路→福隆→雙溪→平溪→石碇休息站(結束)。


報告老樹:

今天辦公室事情比較少,剛剛閒來無事幫你用 Google map 算了一下,這一條路線只有 143 公里... XD
典範是社會要的謊言。



如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂?
回到最上面
芳村 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2004-02-03
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 3048
文章選項 文章選項   引述 芳村 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-06-29 at 3:58pm
文章發表人 王坤樹

郭總:
7/17(六) 我要安排一條大概有200k的自由車練騎,請插入團練行程,領隊由我來當。
 
7/17(六) 自由車200k北宜、北濱團練:6:00新店捷運站出發→北宜公路→頭城交流道→北部濱海公路→福隆→雙溪→平溪→石碇休息站(結束)。
謝謝大樹兄安排,已放入會訊,看來七月份麻辣重鹹再一層了Wink


編輯者 芳村 - 2010-06-29 at 4:09pm
回到最上面
 發表回應 發表回應 頁面  <1 910111213>

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.594 秒。