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7/25桶后團練

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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 7/25桶后團練
    發表於: 2010-07-19 at 6:40pm
這條路線我到現在尚有陰影存在,不乾淨嗎?Shocked
不素啦!上回團練我居然爆到最後一個回來,幾乎沒人會相信,但事實就是如此。Dead
如果這回能去補給要設法帶夠,否則免保悲劇不重演!Pinch
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william 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 william 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-19 at 8:33pm
文章發表人 王坤樹

樓上大哥,有人又再說~~你又再裝死! Big%20smile
 
哇塞!大樹原來你也會有這個下塲喔!哪<→哪<→偶這個魯肉腳更要特別謹慎為要喔!你又再裝死!』哈!哈!
桶后溪沿途風景優美、緩上下坡是個練跑LSD絕佳路線(聖地) 至於風景優美偶是無法描述得很澈底、只有自己親身體會囉!

 

7/20-- PS -嘿!嘿!樓下那一位瀟灑少年郎、從美國那一州冒出來涕!嚇鼠倫!

杜公子你投大樹神聖的一票、那我就落選了。哈!哈!



編輯者 william - 2010-07-20 at 6:26am
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碧湖杜 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 碧湖杜 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-20 at 4:54am
對..對..對.. 投大樹一票.
這Darling 楊有時山路還用來練間歇跑, 嚇鼠倫 ~DeadDead
 
桶后溪, 最喜愛的路線之一, 卻跑不完全程, 被收容車接回來.
風景美, 環境優, 地形真的起伏不大, 擁有致命的吸引力.
後段班, 初次來跑, 淺嘗即可.
否則, 回程檢查哨到烏來國小這最後四公里, 保證終身難忘.
 
應該是2008年吧, 起跑前笑的很燦爛 ~
尤其是中間紮辮子那位, 也粉慘 ..OuchOuch
970824%20010
 
 
 
 
享受起點到終點的過程.
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獅子頭 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-20 at 8:20am
那隻老壁虎,說我們沒有心結,沒有人會想信,為什麼大家都照的很清楚,只有我只照到兩隻眼睛.AngryAngryAngry
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獅子頭 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-05-07
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文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-20 at 8:44am
尤其是中間紮辮子那位, 也粉慘 ..OuchOuch
 
這個美眉這個月來參加我們團練都粉慘.DeadDeadDead
希望不會影響到他對我們的觀感.EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-20 at 9:29am
文章發表人 獅子頭

那隻老壁虎,說我們沒有心結,沒有人會想信,為什麼大家都照的很清楚,只有我只照到兩隻眼睛.AngryAngryAngry
 
這算什麼!我還被排擠,連個影子也沒有。Angry
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-20 at 10:01am

最近跑不好,只能怪自己Dead,我看啊,八九月開學是會∼很慘.真的是自己的問題,這些費心安排的路線,真的很讚Clap

桶后是我喜歡的路線,全程微坡向上,但不會喘氣的太陡,里程又足.想像是不會變態,但上回也不知怎麼的,跑到衰竭,差點滾不回來.


編輯者 賁俊蓮 - 2010-07-20 at 10:02am
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阿里山小雪 由上至下檢視
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文章數: 1293
文章選項 文章選項   引述 阿里山小雪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-20 at 11:46am
為了成為獅子頭大哥預測陽明山馬百分之六十通過率之一,我會認真參加團練,勉勵自己跟坡度挑戰。獅子頭大哥鼓勵我一下嘛,不要再說我跑得完,但不知道是不是限時內跑回來!
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Ospace 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Ospace 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-20 at 12:17pm

請問獅子頭,中間的補給是不是只有張大師那一站?這段路確實不容易佈設補給站,真的是硬斗路線。

黃富成  敬上
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步行者 由上至下檢視
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文章數: 2140
文章選項 文章選項   引述 步行者 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-07-20 at 12:39pm
文章發表人 大雄

Big%20smile大哥您們好:昨天(7/18)與您們一起團練非常的高興!小弟也會加油的!否則像昨天那樣非常的不好看(座車回來)Cry!平日沒事的早晨小弟會固定跑山練習!所以!有信心可以與您們一起參加比賽!
如果,這周許可的話小弟願意再參加團練!至於交通工具請大哥前輩包含!
載小弟一程吧!感恩!Big%20smile
大雄!詹益泉留言!
益泉兄
4:15跟你約在  橫科路與民權街交叉口
如果OK
跟我聯絡一下
或是給我個訊息
 
thx
厚議


編輯者 步行者 - 2010-07-20 at 12:48pm
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