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永慢八月份團練(歡迎各位來玩"填填看遊戲") |
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芳村 
manager 
註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3046 |
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 主題: 永慢八月份團練(歡迎各位來玩"填填看遊戲")發表於： 2010-07-29 at 1:23pm |
只有偶們在話燒，事主沒出聲，怎麼可以就排上去，太不尊重了，鍚能兄！泥說素不素！
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-07-29 at 2:33pm |
我也不算ㄊㄡ啦！
這家大公司的員工大概喝多看多了，對養樂多一點興趣也沒有，我算幫他們消化點福利品。
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ysn
manager
註冊日期: 2003-03-31 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1593 |
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發表於： 2010-07-29 at 9:29pm |
那就排8/22大溪---三坑團練(大漢溪左岸),這樣只有15K,不過癮的人再往北跑至鳶山堰,或三鶯大橋折返,絕對超過30K...
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ysn
manager
註冊日期: 2003-03-31 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1593 |
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發表於： 2010-07-29 at 9:45pm |
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[/QUOTE]
百香樂？百香果吧 XD 我還記得那一鍋有了愛玉卻沒有檸檬汁可加的愛玉 XD XD XD[/QUOTE] 上次真的很糗!帶了愛玉居然忘了帶甜檸檬汁...
好險!獅子頭有帶仙草,可以play他的糖水....害我那4L的檸檬水喝了好久~~
話說我最近都自己買愛玉子,回來搓成愛玉吃,雖然樣子不太好看,但真的不錯吃...
8/22我準備一鍋自己搓的愛玉孝敬你們(也一定會帶糖水的)...
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正得
manager
註冊日期: 2005-04-09 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1174 |
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發表於： 2010-07-29 at 10:31pm |
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雖然8月7日已經有陽明山馬了, 不過我還是蠻喜歡冷水坑這條路線的,
8月21日若沒人要排的話, 我們再到陽明山走走. |
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跟著永和跑，成績會更好！
http://www.wretch.cc/blog/b40ccd |
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Robin
系統管理 
註冊日期: 2005-10-01 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1446 |
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發表於： 2010-07-29 at 10:49pm |
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正得真的很喜歡這裡，我才排一次，你就連續兩年都想去了 XD
不過你路線還記得吧？因為如果真的排 21 日，我就不能去囉∼（陪那些報 226 的瘋子騎羅馬公路去也 XD） |
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典範是社會要的謊言。
如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
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家成
manager
註冊日期: 2002-06-23 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2373 |
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發表於： 2010-07-30 at 7:03am |
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沒錯,至少60KM;多年前,由偶像隊隊長林焰山大哥帶頭,有現任隊長李錦富、賴明富老師及本人,一行共四人.
由木柵恒光橋出發,經福德坑、內湖、圓山......,每人各背水袋乙只,沿途發現飲料販售處,如同救星.回到馬場町已殘廢,其他三人繼續完成. [/QUOTE]
郭老師 這路線你跑過 9月份可以麻煩你規畫一下ㄇ
編輯者 家成 - 2010-07-30 at 7:05am |
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芳村
manager
註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3046 |
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發表於： 2010-07-30 at 9:09am |
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八月份團練表重新整理後，依然熱鬧非常，還不過癮，那就請各位再推薦更多的路線 8/1(日)中寮超馬，0700中寮山昊天宮廣場起跑，領隊唐湘東。 8/1(日)桃源谷團練，0600貢寮國中前起跑，領隊Robin。 8/7(六)陽明山國家公園馬拉松，0600中山樓大停車場起跑，領隊成正得。 8/7(六)汐止大尖山團練」，0530汐止秀山路天秀宮起跑，路線：汐止天秀宮（0.0k）--天道清修院路口（1.5k）--光明寺（5.6k）--鹿窟事件紀念碑（6.1k）--汐碇路、水源路口（14.1k）--水源路、勤進路口（19.1k）--天秀宮，約24k，領隊王坤樹。 8/8(日)關山馬拉松，0600關山親水公園大門起跑，領隊郭居恒。 8/8(日)議長盃路跑賽，0630青埔運動公園起跑，領隊許正輝。 8/8(日)陽明山馬後退乳酸自行車團練：5:30華中橋(台北端)集合出發,社子島中國海專，來回約25K，1.5小時可完成，自行車自備(菜籃車可)，領隊施文聰。 8/14(六)定點活動，福和橋橋下〈台北市端〉20K/ 0530 ，15K/0600，10K/0630，5K/0700準時起跑，領隊周秀澤。 8/14(六) 5000公尺測驗，師大本部，第1場100秒內1700，第2場100秒1730，請提早30分鐘到場熱身，領隊蕭金石。 8/14(六)暑期露營及團練活動：南庄宿營，0900中和出發，南庄附近景點旅遊，或下午1500自行到金成會合。 8/15(日)苗栗南庄向天湖團練，0530 跑到向天湖及鹿場，風景特優，來回約26公里，未參加宿營會員，當日由台北出發，採共乘制，另公布。 8/21(六)自由車團練：台北→羅馬公路→台北，來回約150多k，6:00華江橋(板橋端)集合出發，領隊王坤樹，餘另詳公告。 8/21(六)陽明山冷水坑團練，0530冷水坑起跑，領隊成正得。 8/22(日)幹部會議，1500召開，地點另定。 8/22(日)第二屆光仁路跑，國父紀念館0620起跑，領隊李威德。 8/22(日)大溪--三坑團練(大漢溪左岸)，0530柑園生態河濱公園停車場起跑，一般組約15K，勇腳組再往北跑至鳶山堰,或三鶯大橋折返＞30K，領隊俞鍚能。 8/28(六)定點活動，福和橋橋下〈台北市端〉20K/ 0530 ，15K/0600，10K/0630，5K/0700準時起跑，領隊王俊清。 8/29(8 8/29(日)石碇 - 北 47-1 - 永安社區團練，全程約 34 公里，起跑點石碇國小，領隊Robin。 編輯者 芳村 - 2010-07-30 at 10:50am |
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郭居恒
Senior Member 
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2577 |
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發表於： 2010-07-30 at 9:13am |
沒錯,至少60KM;多年前,由偶像隊隊長林焰山大哥帶頭,有現任隊長李錦富、賴明富老師及本人,一行共四人.
由木柵恒光橋出發,經福德坑、內湖、圓山......,每人各背水袋乙只,沿途發現飲料販售處,如同救星.回到馬場町已殘廢,其他三人繼續完成. [/QUOTE]
郭老師 這路線你跑過 9月份可以麻煩你規畫一下ㄇ
[/QUOTE]
報告理事長:
待我多方熟悉,再行答覆,可否?
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Robin
系統管理
註冊日期: 2005-10-01 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1446 |
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發表於： 2010-07-30 at 10:25am |
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報告郭總，8/29 石碇領隊我就自己接下了∼
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典範是社會要的謊言。
如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
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