2010跨年團練-12/31 2200起跑-18尖山

可惜兩個熱鬧的團練沒跟上，接下來是賽季，團練也要進入另一階段。

我到山裡去祕密特訓..是真的啦，去享受星光與蟬鳴的夏夜好時光。今天有補了15K,不過還是不能全速跑，陽明山就努力囉...誠如大蔡蔡主任所說我們這種半路出家（不過我想蔡主任年輕時是選手級，有他豪氣一面），跟著團練的緣故，不斷策勵之下，真的進步很多。最近有時回顧去年暑假以來的跑步記錄，真是一步一腳印啊，特別是藉著大家跑步而寫下團練日記也真是很好的訓練，本人有時是疏懶的，因為跑步而變得很有規律，再套大岡所說的，感恩啊

這裡還要跟主任說，你寫的日誌真的很棒。只是..可能要替我同學的同學小吳說，"俺不是霧峰英雄啊，霧峰那邊來的，不熟啊"

文章發表人 bee 可惜兩個熱鬧的團練沒跟上，接下來是賽季，團練也要進入另一階段。 我到山裡去祕密特訓..是真的啦，去享受星光與蟬鳴的夏夜好時光。今天有補了15K,不過還是不能全速跑，陽明山就努力囉...誠如大蔡蔡主任所說我們這種半路出家（不過我想蔡主任年輕時是選手級，有他豪氣一面），跟著團練的緣故，不斷策勵之下，真的進步很多。最近有時回顧去年暑假以來的跑步記錄，真是一步一腳印啊，特別是藉著大家跑步而寫下團練日記也真是很好的訓練，本人有時是疏懶的，因為跑步而變得很有規律，再套大岡所說的，感恩啊 這裡還要跟主任說，你寫的日誌真的很棒。只是..可能要替我同學的同學小吳說，"俺不是霧峰英雄啊，霧峰那邊來的，不熟啊"

還真是感恩啊!你的大腿肌肉還真的要趕快好，等天氣涼了就麻煩了! 另外，我年輕的時候才沒資格當選手，而是當選手的跟班以及後補，因為心跳快，不是跑步的料，所以縱使再改造，能快樂跑馬就真的感恩了，陽明山我們量力而為吧，隔天還要團練呢，考驗的是再生氣經過一夜是否調適得宜能再回復，大家一起加油!

請問財哥，8/8湳雅自行車道 集合起跑地點在哪裡，小弟想參加

感謝!週日見

財哥: 我在上海事情未能處理完，必須延後時間回台，因此原先向您申請參加88節的團練，已無法參加，請見諒!