馬拉松的最後2K

11月3日台北城市馬拉松是我的第十馬,但最後2K卻是我跑的最慘的一次,在基隆路的地下道裡,突然一陣暈眩眼冒金星,不曉得是怎麼回到終點的.

跑了十次馬拉松每次的最後2K狀況都不同.

初馬(台北城市)---摧枯拉朽,神勇無比,像在比賽800公尺.
2馬(慶豐國道)---邊走邊抽筋,滾回終點.
3馬(新化)---肌力用盡,小跑步回終點.
4馬(霖園國道)---終點目標明顯,跨大步,以為是在比路跑賽般衝回終點.
5馬(金山)---太空漫步,找不到回到終點的路,還差點跟公車迎頭對撞,多虧後面的跑者幫我指揮方向,否則可能會上社會版新聞.
6馬(永和8小時耐力賽)---在觀眾熱情加油下,拔腿飛奔像在跑5000公尺.
7馬(中二高南投)---明明終點燈火通明,硬是跑了很久還沒到,可能是腦筋清醒下,跑速最慢的一次,一公里可能超過10分鐘,比走路還慢.
8馬(中二高清水)---終點前地形起伏大,跑到心臟快爆了.
9馬(梨山)---下坡煞不住車,身旁的跑友跑到吐,我則跑到快要抽筋的感覺,也好不到那裡去.

感謝 阿田兄的鼓勵 ,此次因為穿錯襪子導致腳底起水泡嚴重,除了大泡泡外裡面還有2個小獎小泡泡,目前大泡泡已好,小泡泡還在作怪.
第3組的 海晞挑戰初馬成功 ,這是繼 子容後第二位入會不到半年挑戰初馬成功的伙伴.
相信 阿田兄也可以,大家加油!

正當我跑過三十公里迴轉點，看錶才花了二小時半，心想後面十二公里應可在一小時半以內完成，誰知仍超過預期，總成績是四小時二十五分十六秒，仍無法突破馬拉松在四小時內完成的願望。
蕭會長說得好，最後二公里是不能用衝的，我就是在最後五公里處速度開始慢下來，最後一公里半還一度被三、四個人追過，更沒力氣加速，以致無法在四小時內完成。
這或許是我沒有多少時間可練習，或配速技巧不夠所致（陳天賜教練真是初試啼聲，才不到一年的時間，居然連蕭會長也瞠乎其後。）