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2010跨年團練-12/31 2200起跑-18尖山
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noonrain 由上至下檢視
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文章數: 1641 		文章選項 文章選項   引述 noonrain 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2010跨年團練-12/31 2200起跑-18尖山
    發表於： 2010-09-25 at 10:35am
藍色上衣是Fred大哥, 三峽超馬觀摩時認識的.
他好像參賽次數不多, 但都是50k賽事的樣子...:P
 
 
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建功老頭 由上至下檢視
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文章數: 574 		文章選項 文章選項   引述 建功老頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-09-25 at 10:24am
我是六點組啦~
直接從家裡出發，湳雅車道週遭很多遊民與野狗，所以要注意安全喔!!
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bee 由上至下檢視
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文章數: 1590 		文章選項 文章選項   引述 bee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-09-25 at 10:18am

0925團練--湳雅自行車道，五點，空氣溫度不到25度，有秋涼

小胡，輝仔，何大哥，林大哥，巴布，Sandy，劉老師是五點組的（還有一位藍色上衣，一位ING背心，恕沒問清楚姓名）三到四趟

財哥，Bee六點後才到。午雨也兩趟，馬丁探班也小跑。

也是斯巴達與跑步人生話題交錯。

注意！！ 有跑友今日摩拖車被撬偷走手機衣物...除財物損失外，希望大家還是多注意盡量別放貴重物品在車上。
彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。
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fievel 由上至下檢視
Groupie
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文章數: 84 		文章選項 文章選項   引述 fievel 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-09-24 at 2:55pm
9/22 湳雅自行車道一趟半.
小弟第二次参加團練.
但是又因為有事所以早早去跑早早收工.
六點多起跑, 到第三個半趟才遇到第一個跑友(後來才知道是版大財哥)
中秋夜晚的月亮還真的是很美! 尤其是向東的時候, 就像向著月亮跑去, 心情特別好!
果然中秋跑步比烤肉好, 還可以減肥!

要收工時遇到第二個跑友, 來不及請教貴姓大名.(應是bee大吧!)
聊了一下,bee大看財哥跑回來就跟上, 我也就先行告退了!
回家看了一下錶, 一趟再加往東半趟, 里程是13.9KM. 不知道準不準.
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阿財 由上至下檢視
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文章數: 2047 		文章選項 文章選項   引述 阿財 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-09-23 at 9:33am
先前是同事騎單車計程，所以就8.75ｋ吧。
陳進財
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bigfish 由上至下檢視
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文章數: 139 		文章選項 文章選項   引述 bigfish 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-09-23 at 9:04am
文章發表人 阿財

全趟9.1ｋ多，但提早在駕訓場前折返，就是8.3-5ｋ左右，大家都沒錯。


財哥：

9.1km西端是跑到哪兒呢？
我西端跑到公廁折返（紅色柏油路終點），GPS測量為8.75km
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阿財 由上至下檢視
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文章數: 2047 		文章選項 文章選項   引述 阿財 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-09-23 at 8:50am
全趟9.1ｋ多，但提早在駕訓場前折返，就是8.3-5ｋ左右，大家都沒錯。
陳進財
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陳泰元 由上至下檢視
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文章數: 542 		文章選項 文章選項   引述 陳泰元 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-09-23 at 8:42am

提一個白目的問題：湳雅自行車道好像一圈有9Km，而不是8Km!
「愛是恆久忍耐，愛是跑馬拉松！」
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bee 由上至下檢視
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文章數: 1590 		文章選項 文章選項   引述 bee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-09-22 at 11:10pm

還有被稱為孤篇蓋全唐（抵過一整個唐詩的意思）的春江花月夜，張若虛所作

張若虛：春江花月夜

春江潮水連海平﹐海上明月共潮生。
艷艷隨波千萬裏﹐何處春江無月明。
江流宛轉繞芳甸﹐月照花林皆似霰。
空裏流光不覺飛﹐汀上白沙看不見。
江天一色無纖塵﹐皎皎空中孤月輪。
江畔何人初見月﹐江月何年初照人。
人生代代無窮矣﹐江月年年只相似。
不知江月待何人﹐但見長江送流水。
白雲一片去悠悠﹐青楓浦上不勝愁。
誰家今夜扁舟子﹐何處相思明月樓。
可憐樓上月徘徊﹐應照離人粧鏡臺。
玉戶簾中卷不去﹐搗衣砧上復還來。
此時相望不相聞﹐願逐月華流照君。
鴻燕長飛光不渡﹐魚龍潛躍水成紋。
昨夜閒潭夢落花﹐可憐春半不還家。
江水流春去欲盡﹐江潭落月復西斜。
斜月沉沉藏海霧﹐碣石瀟湘無限路。
不知乘月幾人歸﹐落月搖情滿江樹。

彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。
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bee 由上至下檢視
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文章數: 1590 		文章選項 文章選項   引述 bee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-09-22 at 10:55pm
文章發表人 阿財

今晚與bee慢跑賞月2小時，輝仔來嘉勉。
週六9/25   0500-0800  湳雅自行車道3-4趟24-32Ｋ
       0930-1100至市府前參加超馬媽媽慈善募款活動，有意會後與淑容姐餐敘者，向小弟報名。

感謝財哥兩小時陪伴，今晚真個是月明星稀（但有明亮木星）的中秋佳節，對月當歌，邊哈拉邊跑，夜色如水，不覺疲累。輝仔全家來，好感動。

李白【把酒問月 李白】
青天有月來幾時？我今停杯一問之。
人攀明月不可得，月行卻與人相隨。
皎如飛鏡臨丹闕，綠煙滅盡清暉發。
但見宵從海上來，寧知曉向雲間沒。
白兔擣藥秋復春，姮娥孤棲與誰鄰？
今人不見古時月，今月曾經照古人。
古人今人若流水，共看明月皆如此。
唯願當歌對酒時，月光長照今罇裏。

也希望那今晚踏月色而遊的天下人都盡興，有吃月餅，有消耗卡路里。

週六再來。




編輯者 bee - 2010-09-22 at 11:03pm
彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真
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