跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 長跑相關討論與資訊 > 近期熱門活動告示板
  最新文章 最新文章 RSS Feed: 挑戰308高地─2010草山月世界馬拉松─11/28(日)在台南登場
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

挑戰308高地─2010草山月世界馬拉松─11/28(日)在台南登場

 發表回應 發表回應 頁面  <1 45678 40>
作者
訊息
吳怡毅 由上至下檢視
Groupie
Groupie


註冊日期: 2010-05-17
線上狀態: 離線
文章數: 88
文章選項 文章選項   引述 吳怡毅 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 挑戰308高地─2010草山月世界馬拉松─11/28(日)在台南登場
    發表於: 2010-10-04 at 1:45pm
印表機壞了 怕一忙忘記報名 敢緊跑去岡山的一間鐵馬店借印報名表
順便問老板中寮難騎還是308 他說當然是308...難丫Shocked
回到最上面
u8912039 由上至下檢視
新手上路
新手上路


註冊日期: 2010-08-02
位置: 台南縣
線上狀態: 離線
文章數: 4
文章選項 文章選項   引述 u8912039 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-10-04 at 5:44pm
那個老板只說對一半,從龍崎往308騎單車去,只有最後那段快到山頂比中寮山難,其它還是中寮山硬…個人覺得。因為那段根本騎不上去,坡度很扯,真想問是誰設計的。
跑步好…
回到最上面
桔子 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2007-12-21
位置: 台北市北投區
線上狀態: 離線
文章數: 253
文章選項 文章選項   引述 桔子 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-10-04 at 6:00pm

308最後那段是否跟三峽馬終點最後一樣坡度Dead

回到最上面
YC711 由上至下檢視
Groupie
Groupie


註冊日期: 2009-05-30
線上狀態: 離線
文章數: 57
文章選項 文章選項   引述 YC711 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-10-04 at 9:44pm
文章發表人 ahdar

-------
報了就會被逼著練,練了就會變強
-------
是啊,偶而會衝動報名做這種事
但是,今天下午跑去練了20多公里,怎麼變得更虛弱Confused
況且308都還沒登頂勒Dead
回到最上面
ahdar 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2002-05-24
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 2345
文章選項 文章選項   引述 ahdar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-10-05 at 11:56am
To怡毅兄:難騎≠難跑,雖然單車可能騎不上去,跑步or走路就一定沒問題,毋須自己嚇自己。在此重申一次,這場賽事重點不在它的坡度、不在難度,而是"爽度",攻上308的自豪與滿足感,才是不虛此行之充份or必要條件。
 
To u8912039:真的騎不上去嗎?丫南會找機會實地測試。
 
To桔子:308前最後這段坡長約1785m,爬升高度191m,平均坡度10.76%,看這數據好像也還好,免驚免驚,您一定行滴!
 
To YC711:剛練跑完當然虛弱,休息過後就是一尾更強悍的活龍,不信三天後再去跑看看,奇蒙幾一定更棒。
 
To all:
一、日前完成之比賽路線踏勘照片,已公告張貼於官方網頁,歡迎進站點選觀賞。
二、有選手來電提及若購買接駁車票時(每張150元),報名之報值掛號郵件內依規定不能裝入「50塊硬幣」,若您遇上這種狀況,麻煩您先多付50元(以百元紙鈔裝入),來日辦理報到時主辦單位再退回50元款額,以上說明,造成不便之處祈請見諒。
回到最上面
ahdar 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2002-05-24
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 2345
文章選項 文章選項   引述 ahdar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-10-05 at 12:02pm
敬告:昨天上午開放報名後,下午就收到兩件報名信函,恭喜台南的單俊成跑友搶到頭香Clap主辦單位將致贈薄禮一份,以表達對您熱情支持本賽事之謝意Heart
回到最上面
ultrailrunner 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2007-10-18
位置: 舊金山矽谷
線上狀態: 離線
文章數: 860
文章選項 文章選項   引述 ultrailrunner 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-10-05 at 1:28pm
小弟胡言亂語: 跑不動, 就用走, 走不動, 停下來, 拉筋喘口氣, 依舊攻頂與完跑, 人生不就是如此, 起起伏伏難料, 需要變換招式. 如果容易, 何必參加? 困難且定能完成, 才是 "爽", 所以, 大家一起來吧! Thumbs%20Up

編輯者 ultrailrunner - 2010-10-05 at 1:51pm
Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 RunningYam, 只是忘了密碼
回到最上面
清決 由上至下檢視
新手上路
新手上路
圖像

註冊日期: 2009-03-07
線上狀態: 離線
文章數: 28
文章選項 文章選項   引述 清決 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-10-05 at 9:51pm

 我的同學剛好住在龍崎鄉文衡殿旁  今天趁休假  驅車拜訪併認識下308高地馬拉松路線  起跑點非常廣闊 非熊適合辦大型活動   一起跑及來個開胃菜  一公里多的上坡  一路上還真是龍崎上上下下  好像坐雲宵飛車般  到了二寮觀日亭  風景真是太美了  因這地方有全台灣最美麗的日出   向前挺進  惡地形景觀真是特別   到20K處前有黃色警告條橫跨馬路上 只好下車 加上腳癢衝上308最高點 汗流浹背  ㄚ達兄你也太整人吧  每次都找這些高難度的場地  不過心中感受只有一個字可形容 那就是爽字 

回到最上面
清決 由上至下檢視
新手上路
新手上路
圖像

註冊日期: 2009-03-07
線上狀態: 離線
文章數: 28
文章選項 文章選項   引述 清決 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-10-05 at 10:01pm
TO:ㄚ達:那黃色條子  共有三處  是在以水泥混凝土補馬路上之凹洞
回到最上面
Cole 由上至下檢視
Groupie
Groupie
圖像

註冊日期: 2007-10-16
線上狀態: 離線
文章數: 86
文章選項 文章選項   引述 Cole 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-10-06 at 3:07am
我決定『飛』回台灣來感受一下軟腳的爽度;
同時,也非常在意:
假如我搭接駁車是不是就沒機會參加晚上的土雞大餐呀?

這樣會不會很明顯的透露我其實是來吃土雞的?   
COLE
回到最上面
 發表回應 發表回應 頁面  <1 45678 40>

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.094 秒。