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挑戰308高地─2010草山月世界馬拉松─11/28(日)在台南登場 |
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ultrailrunner 
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註冊日期: 2007-10-18 位置: 舊金山矽谷 線上狀態: 離線 文章數: 860 |
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 主題: 挑戰308高地─2010草山月世界馬拉松─11/28(日)在台南登場發表於： 2010-10-18 at 10:09am |
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謝謝 adhar 兄的試跑報告, 很精彩, 恭喜又下一馬, 雖然非正式, 但精神與毅力有勝之而無不及, 到時比賽也會一樣精彩, 報名要趁早!
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otto
Senior Member
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2010-10-18 at 10:09am |
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怕什麼！我一直告訴自己『沒有走不回來的路』
除了阿達仔大哥例外，因為他迷路了 編輯者 otto - 2010-10-18 at 10:10am |
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飛龍
Senior Member
註冊日期: 2008-10-06 線上狀態: 離線 文章數: 1552 |
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發表於： 2010-10-18 at 9:19am |
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原來308不是中途的急上坡而已，40公里還有短命坡，這下慘，最近多無機會練山路，恆春機場了跑了〞2266〞，我看草山308是當步兵時間多於當跑者。
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ahdar
Senior Member
註冊日期: 2002-05-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2345 |
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發表於： 2010-10-18 at 6:32am |
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以主辦單位立場，我應該是要「攬客人」才對，但，
親自來過這麼一趟之後，偶的良知告訴我，不「嚇嚇客人」實在對不起良心
 在此再一次鄭重呼籲所有參賽者，一定要練，不練會粉慘，想攻上308再全身而退，絕非兒戲那般簡單！
 70-300鏡頭，可惜你用的是N牌，要不就可幫老大借一顆，紀錄扭曲的臉孔不只有308高地前，40公里的那段短命坡，也是最佳拍攝點喔
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ahdar
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註冊日期: 2002-05-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2345 |
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發表於： 2010-10-18 at 6:23am |
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瘋馬仔果然看得懂門道，不是來看熱鬧而已，沒錯，這是一條讓大家剉咧等的五星級賽道，要在六個半鐘頭時限內完成領到免死金牌，絕對沒有想像中容易，如果跑完之後還不會軟腳(交互蹲跳十分鐘)，那才真是神蹟啊~~~
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ahdar
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註冊日期: 2002-05-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2345 |
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發表於： 2010-10-18 at 6:18am |
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不好意思，已幫賴兄大名修正完妥，請再查核。
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ahdar
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註冊日期: 2002-05-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2345 |
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發表於： 2010-10-18 at 6:17am |
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哈哈，丫嘉大哥下屆就來擔任丫南唬爛隊大隊長如何？還city cafe咧~~~
308獨跑很爽，但若無小鄭沿途悉心照料，達啦可能已經曝屍荒野被野狗啃到只剩下脊椎骨。這次試跑除了補給or拍照時有稍微停下，全程都未走路行軍，卻也將近六小時才完成，以我目前全馬420左右的成績來跑草山月世界僅得如此，其他速度比偶更慢的選手，千萬千萬要小心囉 (休怪我沒提醒喔
 )，現在開始有點怕怕，當天的完成率有可能創下新低，那天跑完才跟小鄭開玩笑說 「也許可以省點經費，完成獎牌做個二、三百面就夠啦 」 |
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ahdar
Senior Member
註冊日期: 2002-05-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2345 |
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發表於： 2010-10-18 at 6:07am |
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比賽那天所有志工都會忙翻天，可能沒時間找偶話唬爛啦，但跑完之後，隨時歡迎。
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ahdar
Senior Member
註冊日期: 2002-05-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2345 |
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發表於： 2010-10-18 at 6:05am |
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魚姐終於在此出現了，真令人振奮啊，即使只是一個
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ahdar
Senior Member
註冊日期: 2002-05-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2345 |
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發表於： 2010-10-18 at 6:01am |
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啊~~立刻被Marty老大打了一記回馬槍
規則也可以有彈性滴，又不是憲法是吧！狀況特殊的話，也許可以情商社團高層特別通融一下，這條賽道難度著實不低，能有更多有形無形力量來加持一定更好！
另ultrailrunner兄提到"大餅包小餅"穿法，這就得看當天氣候了，如果太陽公公也來跑的話那就不太妥當囉！
 編輯者 ahdar - 2010-10-18 at 6:05am |
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