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99年10月的跑步日記 |
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賁俊蓮
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註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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主題: 99年10月的跑步日記發表於: 2010-10-20 at 9:45am |
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唉∼∼妳們家大隻的那隻,果然比我家的小隻很多
以前年紀小好騙,問他體重,不說時,我會故意說,我看你大概有五十八九吧?他會急著辯護的說,人家才四十五而已.目前這招不管用了.
我昨天問他,上星期不是才說五十九?難不成是騙我?他還會開心的說,沒騙妳啊,人家我說的是∼兩個月前嘛
前幾天他看我繫條很寬的腰封還借去用用,拿回來時∼果然有點彈性疲乏,被撐大了呢!
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於: 2010-10-20 at 10:22am |
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今早晨跑時突然想到一件事.羅賓臭小子沒來跑機場對吧?
記得他說過,一百場都要跑42.195的,就是不跑超馬.
我也有朋友不跑操馬
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Robin
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註冊日期: 2005-10-01 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1446 |
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發表於: 2010-10-20 at 11:18am |
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報告那個賁大姐,我確實沒去跑機場,現在對出遠門還真的是興趣缺缺 XD
本郎目標不變,目前毫無跑超馬的打算 XD XD XD |
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典範是社會要的謊言。
如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂? |
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飛小魚
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註冊日期: 2007-12-12 線上狀態: 離線 文章數: 456 |
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發表於: 2010-10-20 at 2:06pm |
跑步的時候,微雨,是很舒服的。
但,最好心裡時時刻刻有陽光喔,別忘了,小蓮可是全國知度最高的微笑紅衣女,雖然,很多時候,常常是吐舌頭、扮鬼臉的樣子,但,一樣都帶著笑容。
才在想,要捎個訊息給小蓮,結果妳已經出現了。
小魚把妳的話,牢牢記在心裡,等我喔!
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於: 2010-10-20 at 3:24pm |
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小魚啊,跑步早已溶入生命裡了,就算以後沒參加比賽,我想跑步變成了一輩子都會一直持續的好習慣囉.你在東京隨口說到的宿疾還是因為跑步才改善的呢,偷偷告訴你,蔡總也一樣.他最喜歡說的等你喔,我也有一樣的想法,這裡的朋友也一樣.因為跑步把我們拉在一起(還有那可愛的帥弟啊 中午有粉絲說小魚又有新文章了,很高興的去看了你的懺悔文囉.不能光說不練喔.大家都在等你喲!我好想念那時雙溪山裡飛躍,神采飛揚的小魚呢.
還要找那壁虎算帳呢,雖然我和你的合照是好大一隻,但至少也不要說出老實話嘛∼不過還真的是蠻大隻的.還有那帥弟說我小鳥依人,沒那麼肥的笨鳥啦,我和他看起來明明就像是∼電子雙雄啊!
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郭居��
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於: 2010-10-20 at 3:28pm |
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學妹:午安!
水晶寶寶的新貨,不如想像中如意.
動物系列,泡水後膨脹了不少,可是失真度也太大了.
至於另一種,初看有黑、有紅、有綠、有藍....,然而,泡水後,竟然都是透明狀.
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於: 2010-10-20 at 4:36pm |
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哈哈,真的無法如預期嗎?
我還第一包想泡那隻龜!恐怕大烏龜要變金龜子囉
沒關係,期待落空也是一種趣味.
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於: 2010-10-21 at 9:08am |
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凌晨三點的高雄有滴雨聲,站在窗前看了看.比賽時是微雨,狂雨都不怕,下越大越快活啊
要出門嗎?要再想想呢.想了想,最近比賽多,不要感冒對吧?打個哈欠.再睡.鬧鐘調五點就近跑跑或走走吧.五點醒來,恍惚中還有雨聲,沒有罪惡感的再賴床.
今早里程零.
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碧湖杜
Senior Member
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1260 |
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發表於: 2010-10-21 at 12:56pm |
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奔仔,
要找個像我一樣說實話的朋友也不容易喔 ~
不過, 泥最近好像有被我帶壞, 愈跑愈少..
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享受起點到終點的過程.
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於: 2010-10-21 at 3:36pm |
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對啦,對啦,你這個好朋友肯說實話,我這個壞朋友也開始聽話了
還是喜歡跑步,但大概是老了,也累了
放慢自己跑動的腳步,才有餘力看看人生裡其他的風景.
不要把自己操的過勞,就會永遠保住愛跑的心!
∼只不過我不像你麗質天生的清瘦啊,今早沒跑,中午吃飯時有點罪惡感.
∼實話是我怕腳傷,本來等會想再去跑一跑(因為百公里要到了,還是驚驚的),但�甯K回來後最弱的左腳踝還是有點壓力及疼痛的先兆.所以囉,晚餐不要太貪吃減量一下,明早希望無風無雨,再小跑一下,流點汗就夠了.
其實現在一週一場,當然有人覺得”不衛生”,但真的不錯啦,不用怕練不夠,跑不夠,只要不是太衝,連了兩三場就覺得漸入佳境,全程較能輕鬆愉快了.
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