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基隆馬拉松!

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duck 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 duck 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 基隆馬拉松!
    發表於: 2010-11-04 at 1:08pm
 
此次基隆馬拉松實在不好意思讓安樂的大哥大姐幫雅卿服務 因為有他們  我才開始跑馬拉松呢  
所以就沒報名基隆馬  比賽當天一家三口坐著電聯車再轉搭小黃前往暖暖運動公園準備幫大家加油
到了會場  發現義工們都很賣力的幫大家服務   自己和妞妞則在快到終點的斜玻上幫大家加油
發現都跑得不錯呢   天氣也很棒   真好  因為自己跑的艋舺 和土城 氣溫都有點高.....
說了這麼多   是要謝謝安樂辦了一個很優質的比賽  讓在旁觀看的我腳都很癢耶
乃賢大哥          明年我就不客氣直接下場比賽囉     哈哈
                                                                                                    雅卿
 
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黃榮俊 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 黃榮俊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-04 at 1:17pm
嫁出去的女兒  居然要回娘家搶財產   不是啦   是搶獎金啦
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左菊美 由上至下檢視
Groupie
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文章選項 文章選項   引述 左菊美 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-04 at 2:51pm
暖暖是的好地方,山明水秀, 峽谷跑步更是一種享受, 好幾年都是陰雨綿綿,今年辦馬拉松就是跑馬的好天氣, 福氣啦!
因尚有小小腿傷, 不敢連馬, 但美麗的山景依舊存留腦海中. 整體的服務更是不再話下, 超棒!Clap
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文章選項 文章選項   引述 賢 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-04 at 7:30pm
雅卿:希望暗樂隊能繼續提供優質服務,讓大家各取所需。更歡迎您回娘家,柴米油鹽醬醋茶,任   美女取用,相信海睎絕對會善待小女。
 
榮俊兄:謝謝您為暖暖新住民小弟在下上了一課。
 
左小姐:加油時看到您家郎君,下回希望能幫賢伉儷一起加油,助早日康復。
 
ps. 雖然小弟無法代表安樂隊,但是相信本隊對各路帥哥美女的支持,絕對遠遠超過小弟在此的感謝,請接受我們最誠摯的敬意及謝意。
王乃賢
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右先生 由上至下檢視
新手上路
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文章選項 文章選項   引述 右先生 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-05 at 2:45pm

基隆馬難跑嗎?只有親自下場才能體會,對我而言,或許是天時,地利,人合,磁場也對,跑起來感覺良好,對於月練習量不到120公里(甚至不到100公里),能在405以內回來,我只能說:傑克這真是太神奇了,細細品嚐探討神奇事件的發生,經過一個星期的抽絲剝繭,終於理出一個頭緒,眾多跑友的感謝心聲,自然是原因之一,但有一些暗的理由,我如果不把他分享出來,那就太對不起安樂長跑的用心良苦了0

首先是場地的選定,”暖暖”,台語發音唸久了就變成軟軟”,有那一個軟場地會不好跑,再來就是山上折返跑的五公里路段,簡直就是搞統戰嘛,3步一哨,5步一崗,短短的5公里布間了多少安樂的跑友,不說各位還不知,固定哨就有10,還有1個陪跑哨,跑累了想要停下來用走的中間還有1位值星班長拿著大聲公一一點名加油,就像報告班長電影的情節一樣,摸魚啊!小心摸到大白鯊,可憐的是這些跑友,每人胸前都掛著號碼名條,無一可以遁逃,更可怕得是還吸引了侯寬仁檢察官參賽,跑馬拉松用走的,直接起訴,判刑連跑10年基隆馬”,正在慶幸,還好我乃平凡小輩,偷偷混一下,沒人知道,乃賢哥一句老婆今天沒來嗎”,嚇的右先生是連滾帶爬的跑回終點,在終點拱門前,王會長露出瞇瞇的笑容,似乎告訴我們60歲了,還能跑進330以內,就是練這條山路來的”,孩子,再努力吧!

以前服役時,常常聽到說如果有人要用一百萬來買我的 入伍 經驗, 我不幹. 如果有人要用一百萬來請我再 入伍一次, 我也不幹. ...,那明年的基隆馬, 你願不願意呢?毫不考慮,我願意o最後也不免俗的向辛苦的安樂家族說聲謝謝,有你們的付出,讓馬拉松的世界更美滿o

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文章選項 文章選項   引述 賢 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-05 at 8:32pm
文章發表人 右先生

對於月練習量不到120公里(甚至不到100公里),能在405以內回來,....

把全馬跑回來,而且405完馬,神蹟也。
敢問閣下,老婆是這樣追來的?
如果週練習量100→305
王乃賢
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建春 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 建春 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-05 at 8:34pm
文章發表人 賢

文章發表人 右先生

對於月練習量不到120公里(甚至不到100公里),能在405以內回來,....

把全馬跑回來,而且405完馬,神蹟也。
敢問閣下,老婆是這樣追來的?
如果週練習量100→305
或許大哥就是所謂的  天生跑者Clap
給我全馬就是建春啦!
http://blog.udn.com/lion1680
我的部落格,有閒就來走走看看!
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gs90 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 gs90 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-06 at 1:28pm
基隆馬,回程時不少『交管』值勤時抽煙,令人感覺非常差~
唯一美中不足之處,尚有待改進!
機會稍縱即逝!
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-06 at 4:28pm

我也厭惡別人抽煙,但他人若是在合法場所抽煙則予以尊重。(自保之道是儘量閃開)

跑馬場是室外空間,除非已修法也禁抽煙,否則要干涉人家別抽煙也強人所難。這是我的看法。
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鄭永忠 由上至下檢視
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位置: 馬來西亞
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文章選項 文章選項   引述 鄭永忠 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-06 at 11:00pm
嘩,賢兄:希望以來還有辦。小弟特別喜歡上下坡路。不是快,而是過程。

恭禧安樂辦得成功。
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