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【100-1-15】台灣祈福-民國百年100公里超馬賽《本欄 991125 截止》 |
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盧小賀 
Senior Member 
註冊日期: 2010-08-23 線上狀態: 離線 文章數: 128 |
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 主題: 【100-1-15】台灣祈福-民國百年100公里超馬賽《本欄 991125 截止》發表於： 2011-01-11 at 9:21am |
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賴老師,我看比賽前喝點酒當麻醉劑,就OK了
 .....
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建春
Senior Member
註冊日期: 2010-06-19 線上狀態: 離線 文章數: 688 |
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發表於： 2011-01-11 at 5:19am |
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給我全馬就是建春啦！
http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
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mingfu
Senior Member
註冊日期: 2007-11-06 位置: 男 線上狀態: 離線 文章數: 337 |
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發表於： 2011-01-11 at 1:25am |
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去年為趕業績(一百年達到100場).跑了32馬,期間休息太少雙腳累積疲憊.上週跑完虎尾馬後 ,臀部右側骨頭出現疼痛, 看醫生吃了止痛藥,停止跑步,期盼這幾天疼痛有轉機,本週六能完成百k. |
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蟲蟲
manager 
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1047 |
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發表於： 2010-11-28 at 5:33pm |
這次很多永慢的前輩都是第一次挑戰百k...
預祝大家都能完賽...
抱著玩賽的心情去跑就好啦...
不要給自己太大的壓力
晚輩 蟲蟲 敬上
編輯者 蟲蟲 - 2010-11-28 at 5:38pm |
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馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^
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步行者
manager
註冊日期: 2005-01-21 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2140 |
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發表於： 2010-11-26 at 10:31am |
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本欄截止
謝謝光臨
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民間公證人陳永星
Senior Member
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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發表於： 2010-11-25 at 4:21pm |
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承蒙許會長一再當面邀約，思慮再三，原以為猶有相當時間可以考慮，突然發現已到last day，那就：
陳永星報名。
預估將會是永慢大軍倒數第三名。若能於關門前到終點，就心滿意足了。報了這場，恐怕下個月還要再繳一筆基金，否則就要見紅(赤字)了。
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芳村
manager
註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3046 |
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發表於： 2010-11-25 at 8:26am |
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詹益泉報名(芳村代報，嘆氣搖頭中)
  
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mingfu
Senior Member
註冊日期: 2007-11-06 位置: 男 線上狀態: 離線 文章數: 337 |
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發表於： 2010-11-25 at 8:19am |
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百年百K目標,(2010/11/25 8:23止)報名者:
1.郭居恒 2.姚富春 3.郭芳村 4.施宏錡 5.唐湘東 6.許金錫 7.吳濠守 8.莊啟仁 9.魏清敏 10.黃崇哲 11.葉仁泉 12.張智敏 13.鄭玉龍 14.姚碧蓮 15.林清揚 .16賴明付 17.陳俊年
當天完成百馬:1.鄭玉龍. 2. 編輯者 步行者 - 2011-10-07 at 2:53pm |
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阿里山小雪
manager
註冊日期: 2010-01-27 線上狀態: 離線 文章數: 1293 |
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發表於： 2010-11-24 at 11:00pm |
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碧蓮:大消息，無法保密啦!加油!
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俊年
Senior Member
註冊日期: 2009-12-14 位置: 台北 線上狀態: 離線 文章數: 316 |
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發表於： 2010-11-24 at 10:54pm |
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厚議兄：請幫 陳俊年報名，謝謝！
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練習好累,但是不能放棄,
唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華.. |
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