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跑富邦台北馬拉松的目標? |
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許正輝x 
Senior Member 
註冊日期: 2008-04-09 線上狀態: 離線 文章數: 562 |
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 主題: 跑富邦台北馬拉松的目標?發表於： 2010-12-06 at 9:36pm |
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各位大大 目前要跟跑的如下
320...蕭金石 小方 錫恩 世昌
340...李威德 唐湘東 許正輝
358...江鴻龍 家成 錫能 俊年
420... 獅子頭 靖怡 培祐
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黃榮俊
Senior Member
註冊日期: 2005-03-02 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2168 |
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發表於： 2010-12-07 at 1:07pm |
獅子頭當兔寶寶 說真的 實在沒什麼好跟的 不如去對別人 編輯者 黃榮俊 - 2010-12-07 at 1:08pm |
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阿德
manager 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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發表於： 2010-12-07 at 2:31pm |
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340的小抄(請參考)
DIST-Marathon
Pace-5:13 Time-3:40:00 KM Splits
--------------- 1 05:13 2 10:26 3 15:38 4 20:51 5 26:04 6 31:17 7 36:30 8 41:43 9 46:55 10 52:08 11 57:21 12 1:02:34 13 1:07:47 14 1:13:00 15 1:18:12 16 1:23:25 17 1:28:38 18 1:33:51 19 1:39:04 20 1:44:17 21 1:49:29 Half 1:50:00 22 1:54:42 23 1:59:55 24 2:05:08 25 2:10:21 26 2:15:34 27 2:20:46 28 2:25:59 29 2:31:12 30 2:36:25 31 2:41:38 32 2:46:51 33 2:52:03 34 2:57:16 35 3:02:29 36 3:07:42 37 3:12:55 38 3:18:08 39 3:23:20 40 3:28:33 41 3:33:46 42 3:38:59 Done 3:40:00 -------------- |
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琉蓮
manager
註冊日期: 2006-02-24 線上狀態: 離線 文章數: 929 |
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發表於： 2010-12-08 at 5:27pm |
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大家很熱衷在討論抓兔子…很抱歉…打岔一下 請問今年富邦馬是否仍會在集合點辦理「愛啼一族」美食大會呢 因為這一年來新會員如雨後春筍般增加…如果仍循往例煮大鍋麵食… 是否在發號碼布時提醒參賽會員記得自備餐具(去年使用了不少免洗餐具 以上建議…請大大們裁示 |
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在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真活在當下。-----琉蓮
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黃榮俊
Senior Member
註冊日期: 2005-03-02 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2168 |
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發表於： 2010-12-08 at 6:01pm |
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另外 我會去勘察場地 看看有無障礙物 會影響到美食大會的計畫 我會和以前一樣 擺一張小椅子 算是我排隊吃飯登記第一號的信物 馬拉松那天 大家要等我回來開動 才能開動 知無 編輯者 黃榮俊 - 2010-12-08 at 6:02pm |
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阿里山小雪
manager
註冊日期: 2010-01-27 線上狀態: 離線 文章數: 1293 |
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發表於： 2010-12-08 at 6:10pm |
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請記得後段班的哦! |
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建春
Senior Member
註冊日期: 2010-06-19 線上狀態: 離線 文章數: 688 |
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發表於： 2010-12-08 at 6:11pm |
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是的 領班
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給我全馬就是建春啦！
http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
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yea919
manager
註冊日期: 2006-03-13 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1297 |
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發表於： 2010-12-08 at 6:15pm |
春哥記得等我 喔!
 我要陪跑喔! |
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Sam...有夢要快追，人生說了許多的希望，沒有付諸實現，就永遠是夢想．
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建春
Senior Member
註冊日期: 2010-06-19 線上狀態: 離線 文章數: 688 |
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發表於： 2010-12-08 at 6:17pm |
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你啊 就像一隻豹 追你 不太可能啊
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給我全馬就是建春啦！
http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
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民間公證人陳永星
Senior Member
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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發表於： 2010-12-08 at 9:12pm |
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目標：關門前掙扎回來。
真的 會在最後方起跑，之後隨緣，到跑上麥帥橋止，合理推論追過數千人(主要是半馬者)。近日身心狀況不甚佳，甚至返家就馬上脫衣上床，通過曾文考驗後，台北馬拉松真的很輕鬆：路線也平坦，氣氛也熱烈，交管不成問題(後段全在高架上)，理應較曾文更快，當然合歡山更不可同日而語。但前提仍是不傷不病，否則就看著辦了。
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