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我的第四馬 嘉義老爺盃

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穆先生 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 穆先生 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 我的第四馬 嘉義老爺盃
    發表於: 2010-12-26 at 3:14pm

  幾天前氣象局就警告26日氣溫會驟降,且有水氣,果然,星期六睡到半夜就有聽到外頭的滴滴嗒嗒雨聲,在溫暖被窩的我,開始對這次嘉義馬拉松感到卻步,「不要跟天氣硬拚」、「感冒反而不好」、「要跑有的是機會」......等等,找了一大堆理由,就是不想離開溫暖的棉被,早上4點半,起身上個厠所,外頭的雨勢也好像早己停止了,「要不要去呢?」在半推半就下,硬著頭皮開車到會場。

  離起跑還有半小時,心理作用吧,上了很多次厠所。小跑步熱身一下,可能受現場氣氛感染,腎上線素一來,寒意會消,全身充滿能量。這是我的第四馬。高雄、白河、恆春都是沒什麼起伏的馬拉松,今天第一次跑老爺盃,才知老爺盃上坡路段很多也滿長的,事後沒跑進四小時,真想歸咎於上坡多,但想一想下坡也很多,供給站也不少,每一公里都有標示,所以,還是証明自己訓練量不足吧。

  這次感到最痛苦的是仁義潭上坡那段,跑了32公里後再看到那段,心都涼了一半,只能像嬰兒那樣的小步法,緩緩向前進。而第二個折返點也感覺好像無盡頭似的,轉個彎老是還沒到,最後5公里和一位高雄長青慢跑前輩愉快的聊天下,節奏穩定下來了,也忘了身體的疲勞,就這樣以4小時12分完成第四馬,很高興參於這次盛會。        

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小P 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 小P 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-26 at 3:47pm
恭喜你阿~穆先生Thumbs Up
每次到那段大部分的人應該都涼了一半吧
哈哈!!
 
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otto 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-26 at 4:29pm
恭喜完成好冷的一馬,途中寒風吹來,我的鼻水沒有間斷過Dead
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穆先生 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-10-31
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文章選項 文章選項   引述 穆先生 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-26 at 4:44pm
文章發表人 otto

恭喜完成好冷的一馬,途中寒風吹來,我的鼻水沒有間斷過Dead
起跑不久時,有人大叫唐小粒,我回頭看一下,原來糖小粒比我想像得.......成熟多了........
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陳文進 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-10-28
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文章選項 文章選項   引述 陳文進 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-26 at 5:25pm
恭喜穆先生.也感謝所有一起沿途加油的不知名朋友.指揮交通的警察大人{.有一位很漂亮的女警}.感謝論壇.讓我可以不必將感謝只是放在心中.
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otto 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-11-20
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文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-26 at 8:04pm
文章發表人 穆先生

文章發表人 otto

恭喜完成好冷的一馬,途中寒風吹來,我的鼻水沒有間斷過Dead
起跑不久時,有人大叫唐小粒,我回頭看一下,原來糖小粒比我想像得.......成熟多了........
LOL
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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-02-11
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文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-26 at 8:12pm
412,很好的成績,後面的人應該多於前面的人,也就是說屬於前段班。跑馬拉松,玩得愉快,平安完跑就是勝利成功。
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小P 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-12-06
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文章數: 217
文章選項 文章選項   引述 小P 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-26 at 9:00pm
星哥說的是阿~
能完跑~開心跑~輕鬆跑^^"LOL
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Dennis Tsai 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-01-27
位置: 彰化市
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文章選項 文章選項   引述 Dennis Tsai 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-26 at 9:27pm

老爺盃期末考,為我馬拉松1年級立下美好的里程碑(破PB的紀錄)LOL

也是我長這麼大第一次拿獎盃^^還真有一種說不出的成就感!
 
本來是請女友幫我拍頒獎的照片 , 可是當大會廣播我這組頒獎時,卻只聽到我一個人的名字.
 
經詢問原來是其他人都已事先領獎先走一步了!基於害羞的緣故Embarrassed,還是請大會私底下頒獎給我就好了!
 
寒冷的天氣 , 鼻水流個不停,一路上也懶的擦了!直接和著運動飲料喝 , 感覺還蠻鹹的!
 
這一年來每一場比賽都令我難忘 , 都是不斷的學習 , 期待迎接2011年度新的挑戰 , 再破紀錄!
 
更重要的是能與大家一起在大馬路上奔跑 !
當你踏出第一步,距離就只是時間問題而已!
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火車伯 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-09-09
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文章選項 文章選項   引述 火車伯 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-12-27 at 7:25am
文章發表人 民間公證人陳永星

412,很好的成績,後面的人應該多於前面的人,也就是說屬於前段班。跑馬拉松,玩得愉快,平安完跑就是勝利成功。
我很甲意永星兄這句「跑馬拉松,玩得愉快,平安完跑就是勝利成功。」我以502完跑我也很快樂Smile。又我這次全程使用環保杯。

編輯者 火車伯 - 2010-12-27 at 7:39am
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